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1、 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】产科出院健康指导产科出院健康指导亲爱的( )恭喜您产后康复出院!感谢您对我们工作的支持!为了您更好地康复,在您即将出院之际,请您注意以下相关注意事项。1、 保持心情愉快,注意劳逸结合,适当活动和娱乐,避免劳神劳累。2、 合理安排饮食,注意营养均衡,荤素搭配,少量多餐,出院后饮食无忌口,多吃高蛋白,高维生素,高纤维,低脂肪的食物如(素菜,水果,鱼,肉,虾类)少食辛辣刺激,腌制食物,多喝汤类,多食补血养气的食物。3、 房间清洁安静,温湿度适宜,冬保暖,夏防暑,合理使用空调,每日开窗通风
2、1-2次,每次至少30分钟,保持室内空气新鲜。4、 保证充足的睡眠,可在室内随意走动,做产后保健操锻炼,逐步增加运动量,产褥期不宜站立过久,不做蹲立和手提重物等重物等使用腹部增加的劳动,以防子宫脱垂。产后6-8周内禁止性生活及盆浴,注意个人卫生,每日刷牙洗脸,保持外阴清洁,勤换内衣裤,根据身体状况和卫生情况适时洗头洗澡。正确采取避孕措施,平产后3个月,剖宫产后6个月上环。5、 纯母乳喂养6个月。6个月后添加辅食。按需哺乳,每次哺乳前清洗双手,乳头,戴宽胸罩,防乳头松驰。6、 新生儿脐部消毒每日1次,从脐部中心向外消毒,保持脐部干燥,脐带脱落是少量出血属于正常现象,如有异味,红肿,渗液及时就诊。
3、7、 新生儿黄疸出院后及时儿科门诊复查。产后42天左右产妇会妇产科门诊复查康复情况,新生儿到儿保可检测并建卡定期检查。(产妇及新生儿各挂一张号)8、 出生1个月凭“新生儿乙肝疫苗接种登记卡”到各地预防接种中心或卫生院办理接种证,及时注射各种疫苗。9、 新生儿出生后72小时后进行新生儿疾病筛查(在抚触室采血)和听了筛查(在儿保门诊东边2楼)体力筛查不通过可42天从新复查。10、 新生儿出生证的办理:到三楼(B超室楼上)带齐父母双方身份证原件及复印件,出生医学证明,由母亲办理,父亲办理需写委托书。慎重取好宝宝的名字,办理后不得以任何理由更改。办理时间:每周一至周五。节假日不予办理。11、 有医保及
4、农医保的产妇,出院后带齐准生证,身份证,医保卡,病例,出院记录,结账发票机清单,出生证明等到市一住院大楼(农保)报销。以上是我们对你的基本指导。望您出院后遵循以上指导。秋天到了。一颗玫瑰种子从母亲的怀抱里挣脱出来,被秋天卷到天上,又从天上慢慢地飘落下来,落在一堆枯干的牛粪当中。春天来了,大地恢复了生机,叽叽喳喳的燕子把沉睡的玫瑰种子吵醒了。她睁开眼睛,听到上面很热闹,于是,他决定到上面的世界去看看,说干就干,他使劲向上里挺了挺“终于上来了,哇!这里比地下可要好得多呢!”她自言自语道。她长得和她妈妈差不多,只是,它的颜色更鲜艳,外表更妩媚。一天,一个记者偶然来到这里,注意到了这一朵玫瑰,他心想:“若是把她发表在报纸上,一定能成为焦点。”于是他把她拍下来,发表在了报纸上。经过这么一折腾,这朵玫瑰在一夜间出名了,世界各地的人都来看她,她骄傲极了。这时,她看到自己脚下的牛粪生气的说道:“你这脏东西,站在我的脚下,多么令人讨厌呀!”“你.你说什么,要知道你是吸收了我的营养才长得这么漂亮的。”“你简直是不可理喻,你不走,我走,哼!”她来到小溪边,坐在卵石上,欣赏着自己的美貌,离开了牛粪,她似乎增添了一些美丽,可是,没过多久,这个骄傲的家伙就枯萎了。