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1、丨 丨百度影音电影丨B 族维生素，远离抽筋烦恼除激烈运动前由于准备运动不充分容易发生外，一般人群发生腿肚子抽筋可涉及神经、肌肉等多方面因素，必须正确诊断适当治疗才能控制其继续发作。轻度腿肚子抽筋在很多人中都曾发生过，但很少有人视为健康问题去找医生。最近， 国际临床医生杂志报道，英国某医院对 65 岁以上老人调查发现，50%左右老人丨 丨百度影音电影丨发生过腿肚子抽筋，以夜间较多，多见于女性。周围血管疾病和关节炎的患者，因缺钙而发生腿肚子抽筋仅仅是一部分。抽筋常见的原因腿肚子抽筋必须先查明原因，针对原因进行治疗才能奏效。究其原因主要有低钙血症、低镁血症、代谢性碱中毒、糖尿病、甲状腺疾病和代谢性疾
2、病等，有时多动腿综合征也可被误认为是腿肚子抽筋。大多数患者查不出原因，丨 丨百度影音电影丨如果频频发生腿肚子抽筋，必须去医院检查下肢是否存在神经或血管疾病，同时要检查与上述疾病有关的血细胞、血生物化学、血钙、血镁血糖和甲状腺素等。B 族维生素对原因不明抽筋有效如若通过医院各种检查确定腿肚子抽筋与某种疾病有关时，则应治疗原发病，如检查不出原因，可按下列方法治疗：1、伸展下肢运动包括跟腱在内整个下肢进行伸展运丨 丨百度影音电影丨动，每日 34 次，每次数回伸展 1030 秒。2、药物治疗过去有用奎宁或维生素 E 治疗，但被证明无明显作用，目前已不使用。最近一项研究证明，B 族维生素如 B1、B2、
3、B6 等对 80%夜间腿肚子抽筋患者有效。另外，肌肉松弛药或有肌肉松弛作用的抗焦虑药，或中药方剂芍药甘草糖对部分患者有效。上述药物治疗可在医生指导下使用。除激烈運動前由於準備運動不充分容易發生外，丨 丨百度影音电影丨一般人群發生腿肚子抽筋可涉及神經、肌肉等多方面因素，必須正確診斷適當治療才能控制其繼續發作。輕度腿肚子抽筋在很多人中都曾發生過，但很少有人視為健康問題去找醫生。最近， 國際臨床醫生雜志報道，英國某醫院對 65 歲以上老人調查發現，50%左右老人發生過腿肚子抽筋，以夜間較多，多見於女性。周圍血管疾病和關節炎的患者，因缺鈣而發生腿肚子抽筋僅僅是一部分。丨 丨百度影音电影丨抽筋常見的原因
4、腿肚子抽筋必須先查明原因，針對原因進行治療才能奏效。究其原因主要有低鈣血癥、低鎂血癥、代謝性堿中毒、糖尿病、甲狀腺疾病和代謝性疾病等，有時多動腿綜合征也可被誤認為是腿肚子抽筋。大多數患者查不出原因，如果頻頻發生腿肚子抽筋，必須去醫院檢查下肢是否存在神經或血管疾病，同時要檢查與上述疾病有關的血細胞、血生物化學、血鈣、血鎂血糖和甲狀腺素等。丨 丨百度影音电影丨B 族維生素對原因不明抽筋有效如若通過醫院各種檢查確定腿肚子抽筋與某種疾病有關時，則應治療原發病，如檢查不出原因，可按下列方法治療：1、伸展下肢運動包括跟腱在內整個下肢進行伸展運動，每日 34 次，每次數回伸展 1030 秒。2、藥物治療過去有用奎寧或維生素 E 治療，但被證明無明顯作用，目前已不使用。最近一項研究證明，B 族丨 丨百度影音电影丨維生素如 B1、B2、B6 等對 80%夜間腿肚子抽筋患者有效。另外，肌肉松弛藥或有肌肉松弛作用的抗焦慮藥，或中藥方劑芍藥甘草糖對部分患者有效。上述藥物治療可在醫生指導下使用。
