青光眼患者宜多吃利水食物

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1、青光眼患者宜多吃利水食物。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可以降低眼压。 (2)蜂蜜与甘油。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。 (3)润肠食物。便秘对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。青光眼患者在日常饮食中需要注意的事：1、要控制饮水量，一般每次饮水不要超过 500 毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。2、应做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶

2、。如过量吸烟，烟中尼古丁会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。3、多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高。莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼患者可以适当多食。4、青光眼食疗方（1）菊花脑粥菊花脑 100 克，大米 50 克。加水常法煮粥，早晚各 1 次。此方有清肝明目的作用，适用于因肝火上扰而致眼压升高者。（2）二子明目粥决明子、车前

3、子各 15 克，大米 100 克。前 2 味水煎取汁，去渣放入大米，稍加水常法煮粥，早晚服。具有清肝明目，润肠通便功能，适用于眼压高大便干者。（3）鸡肝明目汤水发银耳 15 克，鸡肝 100 克，枸杞子 10 克，茉莉花 10 克。鸡肝洗净切片，汤勺置火上，放入清汤、料酒、姜汁、食盐和味精，随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸，打去浮沫，待鸡肝刚熟，倒入碗内，撒人茉莉花即可，每日 3 次佐餐服用。本方具有补益肝肾的功效，适用于青光眼后期，肝肾亏损，视神经萎缩者。（4）枸杞猪肝片枸杞子 100 克，鲜猪肝 250 克，青菜叶少许。将炒锅置武火烧热，加入植物油，至油七八成热时，放入拌好的猪肝片炸透，倒入漏勺

4、沥去油，放入蒜、姜略煸后，下入肝片，同时将青菜叶、枸杞子下入锅内翻炒几下，然后倒入调料炒匀，起锅即成，佐餐食用。功能滋补肝肾明目，适用于肝肾阴虚之青光眼。希望以上的食疗方法对您有帮助，同时注意，以上方法请在医生指导下选用。青光眼患者吃什么水果好 眼科文章排行榜2011-10-12 39 健康网社区 我要评论(0)核心提示：一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。青光眼饮食治疗的目的，是加速眼内房水的排出，降低眼压，改善微循环和眼部供血状况。以下

5、食物疗法具有较好的降眼压作用，可选择食用。患青光眼吃什么水果好呢？一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。应增加粗纤维食物，多吃富含 维生素 A、 维生素 B、 维生素 C、 维生素 E 等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品。若无糖尿病，可选用含糖较多的食品，如蜂蜜、赤小豆、西瓜、丝瓜等，具有利尿的作用，可使血液渗透

6、压升高，加快眼内房水的吸收，减少房水的生成，有利于降眼压。饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管神经和内分泌系统有益。小编推荐：青光眼患者吃蜂蜜与甘油食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油 100 毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用 50%蜂蜜或甘油，每次口服 50 毫升，一日 2 次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。青光眼高危人群需要戒浓茶 眼科文章排行榜2011-08-19 湖南在线健康频道 我要评论(0)核心提示：青光眼又名“视力小偷”，是由于视力的受损一般是从视野两旁开始，而且在病发初期不易察

7、觉。患者的视力会在不知不觉间逐渐收窄，直至视野范围剩余低于两成之际，才顿觉病情严重。青光眼可导致失明，是全球成年人的主要致盲眼疾。不想患上青光眼，定要细心了解病征，方可击退这个“视力小偷”。成因：眼球压力过高青光眼的形成，是由于眼球压力过高，从而引致眼后房视网膜及视神经上纤维逐渐毁坏。大部分青光眼患者在病发初期是无痛且不易察觉得到，是以青光眼又名“视力小偷”。若没有适当的治理，青光眼患者的视力会逐渐下降，令视神经永久性受损，严重的更可导致失明。很多患者往往直至他们的视野范围只低于两成，才惊觉自己患上青光眼，是以定期的检查和及早治疗是非常重要的。病征：视野收窄经常绊倒青光眼的病征主要分为原发性开

8、角型青光眼和闭角型青光眼两大类。原发性开角型青光眼为慢性的类型，是青光眼病症中最常见的一种。慢性青光眼是由于流过滤帘的房水变得缓慢，以致积累房水、眼压上升而产生。患者于病发前期没有明显症状，而且病因往往不明。他们的视野会慢慢被收窄，因而经常无理地踢到周边物件，又或是被东西绊倒。直到后期，患者看到的景象范围会恍如从隧道看出去的情境一样，如果压力得不到控制的话，视神经便会受到破坏，最终更可能会失去视力。有慢性当然亦有急性，而闭角型青光眼则属急性的类型。急性青光眼患者的眼压会于短时间内上升，导致眼痛、视力模煳、眼红、头痛等明显的症状出现。这种情况令他们视野模煳，需要即时诊治，而医生亦会立刻降低患者的

9、眼压，以保其视力。治疗：滴眼药水激光手术虽然青光眼大多不能痊愈，但只要透过适当治疗，一样可以有效控制病情，预防或减慢视力进一步受损。治疗青光眼的首要任务是要使眼压降至合适水平，而滴用眼药水、激光手术及眼科手术就正可降低眼压，以及避免视力进一步受损。眼药水是治疗过程中最常用的一种方法，只要患者按时滴用，便可减少眼睛产生的房水量，从而有效降低眼压。不过，倘若药物不能有效控制眼压时，医生便可能采用激光及传统手术作进一步的治疗。对于慢性开角型青光眼患者而言，医生会使用激光光束在排水的滤帘位置打开小孔，让房水流动得更畅顺，以取减低眼压之效。而手术治疗则通常会在最后才使用，医生可能会从眼白的地方取去一小块

10、组织，以制造一个通道，让房水从眼排出来，以收降眼压之效。高危：60 岁长者糖尿病患者六十岁或以上的长者，以及家人患有青光眼的人士都是青光眼的高危一族。一般而言，患者的兄弟姊妹患上青光眼的机会为 10%，而患者的子女患上青光眼的机会则有 40%。此外，一些系统性疾病如糖尿病、高血压、偏头痛患者患上继发性青光眼的机会亦相当高。另外，眼睛曾受创、深近视，又或是曾经及目前正服用类固醇的人士，同样是青光眼的高危一族。预防：戒饮浓茶生活有规律由于中老年人是青光眼的高危人士，可多参与护理健康教育活动，从中听取护眼之道，增加护理眼睛的知识，防患于未然。此外，定期检查、戒饮浓茶咖啡、培养正常生活规律、保持心境轻

11、松等，都是最根本而又有效的预防方法。（责任编辑：成振彬 实习编辑：刘顺专家提醒青光眼术后不要大补 眼科文章排行榜2011-03-27 39 健康网社区 我要评论(0)核心提示：青光眼的种类很多，常见的分急性和慢性两类，其中女性急性充血性青光眼较多，是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血，瞳孔散大、眼压升高、视力急剧减退、头痛、恶心呕吐等主要表现的眼痛。青光眼的种类很多，常见的分急性和慢性两类，其中女性急性充血性青光眼较多，是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血，瞳孔散大、眼压升高、视力急剧减退、头痛、恶心呕吐等主要表现的眼痛。青光眼患者的饮食注意须知：青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水药

12、物可以增加房水流量，减少房水潴留。那么，青光眼吃什么好呢?青光眼患者在平时可食用有利水作用的赤豆、金针菇、西瓜、丝瓜等。专家讲，青光眼吃什么好?术后早期不要大补。在青光眼手术中，医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道就是关系到手术能否成功的伤口。在术后 3 个月内，医生会想方设法让这个伤口不愈合。如果患者经常吃一些高蛋白食品，甚至吃一些促进组织愈合的中药，就有可能导致滤过通道瘢痕化，造成手术失败。因此在保证基本营养的前提下，青光眼患者手术后切忌大补，饮食宜清淡，可吃一些低蛋白食物。此外，青光眼患者还要特别注意术后不要服用人参、西洋参、花旗参、党参等参类补品和活血化瘀的药物，因为这

13、些补药可能会导致前房出血。一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。应增加粗纤维食物，多吃富含 维生素 A、 维生素 B、 维生素 C、 维生素 E 等抗氧化物食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品;若无糖尿病，可选用含糖较多的食品，如蜂蜜、赤小豆、西瓜、丝瓜等，具有利尿的作用，可使血液渗透压升高，加快眼内房水的吸收，减少房水的生

14、成，有利于降眼压。饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管神经和内分泌系统有益。（实习编辑：杨淳）详解青光眼的五个食疗法分享到 QQ 空间新浪微博人人网腾讯微博网易微博2013-07-11 17:27:38 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 共有评论 我要评论(0)条青光眼危害巨大，下面我们将给大家介绍青光眼的五个食疗法，希望可以帮助大家。1、处方：桂圆肉 20 克，红枣 20 枚。用法：桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食 1 剂。主治：适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。2、处方：新鲜香橼 2 只、麦芽糖 60 克。用法：新鲜香橼切片入碗，加麦芽糟，加盖隔水藏至香橼化

15、水。待冷后成香橼糖浆。每日 2 次，每次 1 汤匙，开水冲服。主治：适用于开角性青光眼伴头痛眩晕者。3、处方：白菊花；羚羊角粉 0.3 克。用法：白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日 2 次。主治：适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。4、处方：面酚 250 克。天麻扮贩克。用法：面粉加入天麻粉，做成馒头，每日食 1 剂。主治：适用于闭角性青光眼伴头痛血压升高者。5、处方；天冬 15 克，麦冬 15 克，粳米 120 克，冰糖适量。用法，粳米洗净。加天冬、麦冬所煎之水，煮成二冬粥。加冰糖适量，每日 2 次，每次 1 小碗。主治：适用于闭角性青光眼伴口干唇燥，大便干结者。造成青光眼发生的全部因素介绍分享到

16、QQ 空间新浪微博人人网腾讯微博网易微博2013-07-23 14:21:30 【大 中 小】 【打印】 共有评论 我要评论(0)条本篇文章是关于造成青光眼发生的全部因素的介绍，希望大家能够仔细了解，尽量避免这些因素，预防青光眼的发生。青光眼的发病原因其实有很多，比如遗传、不良生活习惯等原因都有可能造成青光眼的发生，并且很多身体疾病都有可能会导致青光眼的发生。造成青光眼发生的全部因素介绍：1、遗传因素，青光眼也属于一种遗传性病变，家族的发病率要比无家族原因的人高出 6 倍，占青光眼发病人群的 13%至 47%，可见此病的发生和遗传有很大的关系。2、年龄、性别原因，青光眼患者多发于 30 岁以后，而且患者女性居多，有明显的性别差异。3、药物因素，还有些药物可导致青光眼的形成，也应该引起注意。4、不良的生活习惯，不良的生活习惯也是导致青光眼的病因，如起居不规律、饮食不规律、吸烟酗酒等可造成眼压的升高，导致病情的发生。5、不良的情绪影响，如喜怒无常，急躁、易怒等不良情绪都可导致眼