《幼_儿_园_一_周_带_量_食_谱文档》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼_儿_园_一_周_带_量_食_谱文档（31页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第一周自 2015 年 9 月 7 日至 9 月 11 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五食谱米饭紫菜蛋花汤豆芽粉条肉小馒头 冬瓜排骨汤炒白菜花卷 红豆粥胡萝卜丝炒肉千层饼小米粥香菇粉皮鸡馒头银耳蛋花汤红烧茄子午餐带量米饭 100 克，紫菜 20 克，鸡蛋 50 克；豆芽150 克，肉 50 克馒头 100 克，冬瓜 150 克，排骨 50 克，白菜50 克花卷 100 克，红豆 20 克，胡萝卜 150 克，肉50 克油饼 100 克，小米 10 克，香菇 20 克，粉皮100 克，鸡肉 75 克馒头 100 克，银耳 10 克，鸡蛋 30 克，茄
2、子150 克，肉 50 克餐点食谱软面包苹果蛋黄派桔子牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第二周自 2015 年 9 月 14 日至 9 月 18 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五香米米饭芝麻花卷肉包双色馒头小烤牌食谱丝瓜粉条蛋花汤青菜肉丝汤八宝粥黄瓜丸子汤小米粥菜花炒肉土豆胡萝卜丝凉拌黄瓜胡萝卜芹菜豆腐皮藕片炒肉午餐带量米饭 100 克，丝瓜 20克，粉条 10 克，鸡蛋30 克；菜花150 克，肉50 克花卷 100 克，青菜 50 克，肉 50 克，土豆 50 克，胡萝卜 30 克白菜 100 克，肉 50 克， 八宝粥 150 克，黄瓜 50 克馒头 100 克，黄瓜 1
3、0 克，肉丸 200 克，豆腐50 克烤牌 100 克，玉米 30 克，藕片150 克，肉50 克餐点食谱桔子面包蛋黄派苹果牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第三周自 9 月 21 日至 9 月 25 日）临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第四周 9 月 28 日至 9 月 30 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五食谱米饭紫菜鸡蛋汤 豆腐皮炒韭菜馒头 土豆炖肉青菜肉丝汤花卷 八宝粥 凉拌黄瓜紫薯馒头醋溜三丝（胡萝卜） 西蓝花炒肉发面大饼清炒豆腐糖醋排骨午餐30 克，韭菜 20 克克西蓝花 100 克肉 50 克餐点食谱软面包桔子蛋黄派桔子牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（
4、第五周 10 月 8 日至 10 月 10 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五食谱米饭西红柿鸡蛋汤肉片土豆小烤牌小米粥 青瓜肉片馒头蛋花汤粉皮鸡紫薯馒头醋溜三丝（胡萝卜） 西蓝花炒肉发面大饼清炒豆腐糖醋排骨午餐50 克，土豆 100 克克50 克西蓝花 100 克肉 50 克餐点食谱软面包软面包牛奶桔子牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第六周 10 月 12 日至 10 月 16 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四食谱米饭西红柿鸡蛋汤豆芽粉条炖肉小烤牌 冬瓜排骨汤肉炒白菜馒头 八宝粥土豆胡萝卜肉丝花卷 小米粥 藕片炒肉午餐带量米饭 100 克，鸡蛋 15 克，西红柿 10 克，
5、肉片50 克，豆牙 100 克烤牌 100 克，白菜 50 克，排骨 30 克，肉 50 克，冬瓜 50 克馒头 100 克，八宝粥 100 克，土豆 50 克，胡萝卜50 克，肉丝 50 克花卷 100 克，小米粥100 克，藕片100 克，肉50 克餐点食谱软面包苹果蛋黄派香蕉临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第七周 10 月 19 日至 10 月 23 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五食谱米饭西红柿鸡蛋汤土豆炖肉花卷 芹菜炒肉小米粥肉包 八宝粥 凉拌黄瓜馒头黄瓜小肉丸小米粥烤牌银耳蛋花汤白菜炖肉午餐带量米饭 100 克，鸡蛋 30 克，西红柿 10 克，肉片50 克，土豆 1
6、00 克花卷 100 克，芹菜 50 克，肉 50 克，小米粥150 克包菜 50 克肉 50 克，八宝粥 100 克，黄瓜 50 克馒头 100 克，黄瓜 50 克，小肉丸 50 克，小米粥 150 克烤牌 100 克，银耳 10 克，鸡蛋 30 克，白菜100 克，肉 50 克餐点食谱软面包苹果蛋黄派饼干牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第八周 10 月 26 日至 10 月 30 日）花卷大米粥 白菜粉条肉馒头 八宝粥葱花饼 青菜肉丝汤馒头 大小米粥豆角炖肉小瓜虾皮土豆炖牛肉馒头 100 克，白菜 100馒头 100 克，八宝粥 150馒头 100 克，黄瓜 50馒头 100 克，
7、大小米粥克，肉 50 克，大米粥克，豆角 100 克肉 50克，小肉丸 50 克，小米150 克，土豆 100 克，150 克克粥 150 克牛肉 40 克饼干软面包苹果牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第九周 11 月 2 日至 11 月 6 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五米饭芹菜肉包花卷紫薯馒头千层饼食谱西红柿鸡蛋汤八宝粥黄瓜鸡蛋汤大小米粥黑米粥胡萝卜土豆炖肉凉拌黄瓜芹菜胡萝卜肉西蓝花炒肉韭菜豆腐皮午餐米饭 100 克，鸡蛋 30花卷 100 克，黄瓜 50带量克，西红柿 10 克，肉片50 克，土豆 50 克，胡萝卜 50 克面粉 20 克，芹菜 50 克，肉 50 克
8、，八米粥 150克，黄瓜 50 克克，鸡蛋 30 克，芹菜50 克，胡萝卜 50 克， 肉 50 克紫薯 10 克，馒头 100克，大小米粥 150 克， 西蓝花 100，肉 50 克千层饼 100 克，黑米粥150 克，韭菜 100 克， 豆腐皮 40 克餐点食谱香蕉饼干苹果面包牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第十周 11 月 9 日至 11 月 13 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五米饭花卷萝卜肉包馒头芝麻烤牌食谱西红柿鸡蛋汤大小米粥八宝粥青菜肉丸汤土豆炖肉豆芽粉条炖肉菜花炒肉凉拌黄瓜清炖豆腐玉米粥午餐带量米饭 100 克，鸡蛋 30克，西红柿 10 克，肉片50 克，豆
9、芽100 克，粉条 10 克花卷 100 克，大小米粥150 克，菜花 100 克， 肉片 50 克萝卜 50 克，肉泥 50 克， 面粉 30 克，八宝粥 150 克，黄瓜 50 克馒头 100 克，青菜 20 克，肉丸 50 克，豆腐50 克烤牌 100 克，玉米粥 150 克，土豆 100 克，肉片50 克餐点食谱香蕉面包苹果饼干牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第十一周 11 月 16 日至 11 月 20 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五米饭馒头肉卷千层饼馒头食谱西红柿鸡蛋汤大小米粥八宝粥小米粥土豆炖肉豆芽粉条炖肉芹菜炒肉胡萝卜鸡蛋香菇粉皮鸡红豆粥午餐带量米饭 100
10、 克，鸡蛋 30克，西红柿 10 克，肉片50 克，豆芽100 克，粉条 10 克馒头 100 克，大小米粥150 克，芹菜 100 克， 肉片 50 克面粉 50 克，肉泥 20 克， 八宝粥 150 克，胡萝卜100 克，鸡蛋 50 克千层饼 100 克，大小米150 克，香菇20 克，鸡块 50 克，粉皮 50 克馒头 100 克，红豆粥 150 克，土豆 100 克，肉片50 克餐点食谱桔子香蕉饼干香蕉牛奶临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第十二周 11 月 23 日至 11 月 27 日）餐次项目星期一星期二星期三星期四星期五米饭馒头肉卷千层饼米饭食谱西红柿鸡蛋汤八宝粥八宝粥小米粥
11、土豆炖肉豆芽粉条炖肉粉皮鸡胡萝卜鸡蛋香菇粉皮鸡银耳汤午餐带量米饭 100 克，鸡蛋 30克，西红柿 10 克，肉片50 克，豆芽100 克，粉条 10 克馒头 100 克，八宝粥150 克，粉皮100 克，鸡50 克面粉 50 克，肉泥 20 克， 八宝粥 150 克，胡萝卜100 克，鸡蛋 50 克千层饼 100 克，大小米150 克，香菇20 克，鸡块 50 克，粉皮 50 克米饭 100 克，银耳汤 150 克，土豆 100 克，肉片50 克餐点食谱香蕉软面包饼干香蕉香蕉临沭县石门镇中心幼儿园一周带量食谱（第十三周 11 月 30 日至 12 月 4 日）肉包食谱米饭芸豆炒肉八宝粥 凉拌花生米花卷大小米粥馒头银耳鸡蛋汤千层饼土豆炖牛肉大骨汤芋头鸡藕片炒肉大小米粥午餐米饭 100 克，芸豆 100面粉 30 克，芹菜 50 克，花卷 100 克，大米小米馒头 100 克，银耳 15千层饼 100 克，大小米带量克，肉片 50 克，大骨肉泥 50 克，八宝粥 150各 10 克，芋头 100 克，克，鸡蛋 30 克，肉 50各 10 克，土豆 100 克，20 克克，花生米 30 克鸡肉 50 克克，藕片 100 克牛肉 50 克
