[精选]国际标准情商EQ)测试

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1、国际标准情商(EQ)测试,这是一组欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚分司等世界500强众多企业,曾以此为员工EQ测试的模板。 帮助员工了解自己的EQ状况。共33题,测试时间25分钟,最大EQ为174分。 如果你已经准备就绪,请开始计时,第1-9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。 1、我有能力克服各种困难:_ A、是的 B、不一定 C、不是的,2、如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:_ A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样,3、一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:_ A、是的 B、不一定 C、不是的,4、不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:_ A

2、、不是的 B、不一定 C、是的,5、在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:_ A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此,6、当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:_ A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒,7、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:_ A、是的 B、不一定 C、不是的,8、我热爱所学的专业和所从事的工作:_ A、是的 B、不一定 C、不是的,9、气候的变化不会影响我的情绪:_ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的,第10-16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。 10、我从不因流言蜚语而生气:_ A、是的 B、介于A、C之间 C、不

3、是的,11、我善于控制自己的面部表情:_ A、是的 B、不太确定 C、不是的,12、在就寝时,我常常:_ A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡,13、有人侵扰我时,我:_ A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议,以泄己愤,14、在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:_ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的,15、我常常被一些无谓的小事困扰:_ A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的,16、我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:_ A、不是的 B、不太确定 C、是的,第17-25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案

4、。 17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:_ A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事,18、有一种食物使我吃后呕吐:_ A、没有 B、记不清 C、有,19、除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:_ A、没有 B、记不清 C、有,20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:_ A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到,21、我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:_ A、否 B、说不清楚 C、是,22、每天我一回家就立刻把门关上:_ A、否 B、不清楚 C、是,23、我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:_ A、否 B、偶尔是 C、是,24、当

5、一件事需要我作决定时,我常觉得很难:_ A、否 B、偶尔是 C、是,25、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:_ A、否 B、偶尔是 C、是,第26-29题:下面各题,请按实际情况如实 回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择答 案下打“”。 26、为了工作我早出晚归,早晨起床我常常 感到疲惫不堪:是_否_ 27、在某种心境下,我会因为困惑陷入空想, 将工作搁置下来:是_否_,28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是_否_ 29、睡梦中,我常常被噩梦惊醒:是_否_,第3033题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“”。 答案标准如下:

6、 1(从不)、2(几乎不)、3(一半时间)、4(大多数时间)、5(总是,30、工作中我愿意挑战艰巨任务。12345 31、我常发现别人好的意愿。 12345 32、能听取不同的意见,包括对自己的批评。 12345 33、我时常勉励自己,对未来充满希望。 12345 1(从不)、2(几乎不)、3(一半时间)、4(大多数时间)、5(总是,参考答案及计分评估:计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。 第19题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计_分。 第1016题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计

7、_分。 第1725题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计_分。 第2629题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。计_分。 第3033题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计_分。 总计为_分,得分在90分以下,说明你的EQ较低,你常常不能控制自己,你极易被自己的情绪所影响。很多时候,你容易被击怒、动火、发脾气,这是非常危险的信号你的事业可能会毁于你的急躁,对于此,最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释,保持头脑冷静,使自己心情开朗,正如富兰克林所说:“任何人生气都是有理的,但很少有令人信服的理由。,得分在90129分,说明你的EQ一般,对于一件事,你不同时候的表现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有EQ意识,但这种意识不是常常都有,因此需要你多加注意、时时提醒,得分在130149分,说明你的EQ较高,你是一个快乐的人,不易恐惧担忧,对于工作你热情投入、敢于负责,你为人更是正义正直、同情关怀,这是你的优点,应该努力保持,得分在150分以上,那你就是个EQ高手,你的情绪智慧不但是你事业的阻碍,更是你事业有成的一个重要前提条件,The End Thanks,演讲完毕,谢谢观看

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