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1、放松心灵寻找自我,团体心理辅导活动班会,心理辅导活动班会,自主 体验 合作,团体心理辅导活动班会,主要内容,心理辅导活动班会流程 心理辅导班会总结,团体心理辅导活动班会,心理辅导活动班会流程,1暖身活动 2游戏环节 3团体协作,共建信任 4自我探索 活动延伸,团体心理辅导活动班会,1暖身活动,1)目的:为了让团体成员之间相互沟通,逐渐形成安 全、温暖、信任、开放的团体气氛。 (2)作用:让学生通过这样的活动消除防御心理,把注 意力集中到当前的活动上来,激发起学生对活动的 兴趣。 (3)形式:暧身活动一般时间较短,不超过5分钟,团体心理辅导活动班会,暖身活动的内容,活动形式: (一)放一首舒缓的
2、音乐 (二)每人发张纸,在纸上写自己最近烦恼的事情 操作:每个人上讲台说说自己最近很烦躁的事情。然后再叫4-5个人概述一下我们专业的通病共同的烦恼。在烦恼的时候,想想最后的结果会是很棒的,就有动力坚持下去了。换种方式思考,烦恼不再是烦恼。可能这不是困难,而是一种机遇,一种考验,团体心理辅导活动班会,2游戏环节,一)梅花梅花几朵开 游戏过程: 学员围成一个圈走动并大声问,梅花梅花几朵开,主持人会说xx朵,说到几朵几个人就要相互抱成团。 (二)进化论 游戏过程: 代表:鸡蛋(双手抱肩)小鸡(双手张开)凤凰(单手竖立)人(正常形态,团体心理辅导活动班会,3团体协作,共建信任,合力吹气球 简述:借着分
3、工合作来完成任务 人数:每组限六人 场地:不限 道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张)气球(每组一个) 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。 2. 老师请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破,团体心理辅导活动班会,4自我探索,目的:让学生在较深的自我开放与自我卷入中,通过自我 体验、自我领悟、自我实践,促进学生的自我成长。 组织讨论: 缘起:九月的大学校园里,又出现了一大批新面孔,但这些年轻的脸上并不都是笑意盈盈。或许是因为考场发挥失常
4、,或许是填报志愿失误,或许还有其他种种原因,一些人虽然走进了大学的校门,却觉得自己走错了地方-这不是自己理想的学校!不少学生存在一种十分明显的(内心冲突):“我喜欢上大学,但我不喜欢我所在的大学,因为它无法与湖大,中南大相比,更无法与北大、清华等名校比。”由此而导致的问题则是:降低自我期待,缺乏学习动力,团体心理辅导活动班会,引导自我探索活动的问题,怎么办?未来几年的大学生活该如何度过? 1 怎么解决“喜欢上大学,但不喜欢自己的大学”这一矛盾? 2 为什么会有那么多同学不好好学习? 3 你给自己找理由,但生活是否相信理由? 4 我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里? 5 和北大、清华学生的差别
5、是否是难以弥补的? 6 我们学校的优点有那些? 7 我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任,团体心理辅导活动班会,自 我 表 露,总结引导: 生活不相信理由,成长取决于此时此地的努力。 一个人,不论他过去有过多少失误,只要他肯抓住现在,并从过去的失误中汲取有利于今后成长的资源,他都可以为自己创造良性循环的机会,从而不仅避免“少壮不努力,老大徒伤悲”的苦恼,而且可以充分满足自身成长与发展的需要,团体心理辅导活动班会,团体辅导游戏,瞎子背瘸子 目的:沟通配合能力,活跃气氛 游戏规则: 当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障
6、,达到终点,最早到达者,为赢。 其中路障设置可摆放椅子,须绕行;气球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生,团体心理辅导活动班会,5活动延伸,大团圆 目的:通过身体的接触带来温暖和力量,使成员在结束前更实在地肯定团体的团结,体验在一起的感受,获得支持与信心。 操作:请大家站立,围成圆圈,将两手搭在两侧成员的肩上,聚拢静默30秒。然后轻轻地哼唱阳光总在风雨后歌曲,并随着歌曲旋律,自由摇摆。全体成员在一个充满温馨甜蜜而有内聚力的情景中告别团体,走向生活,留下一个永远的、美好的、极有意义的、难忘的记忆,团体心理辅导活动班会,心理辅导班会总结,目的:探索自我的心灵花园,提高自我认识 让青春不抱怨,学会情绪管理 方式:辅导员进行班会总结,团体心理辅导活动班会,结束页 (设计好之后可以删掉这个文本框哦,像鱼儿一样自由自在的遨游吧,团体心理辅导活动班会,此课件下载可自行编辑修改,供参考! 感谢你的支持,我们会努力做得更好