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1、不读万卷书，行万里路，完成工作的方法，是爱惜每一分钟！学生个人生活学习作息计划成长计划学生个人生活学习作息计划1.早晨起床时间为6:20，20分钟英语，20分钟锻炼。（2分）；不遵守则扣2分，特殊情况例外。2.中午午睡，（12：301:30）.睡着（5分）；躺着不动（2分）；不遵守（扣2分并加罚背诵好文章段落1-2段）。3.吃饭速度，30分钟之内必须吃完（每天可得2分），否则多一分钟减一分并罚做下蹲20个。4.作业速度，2个半小时必须做完，如有日记或看图写话可延长到3个小时，每种作业错误分别不超三处，奖励30分钟电视可当天兑现加5分；总体不超3处错误加10分，奖励35分钟电视；总体没有错误加1
2、5分，奖励40分钟电视；每提前做完一分钟加1分，累计加；错误每超一处扣1分，累计减，超五处加罚1000米跑步；超时半个小时背诵好文章段落1-2段并扣5分，超时1个小时加罚2页数学一篇语文阅读训练并扣10分；不专心提醒超过两次，多一次扣一分，认真没用提醒加2分，不超两次不加不减分。中间可选择休息10分钟不算在内。5.在学校得到老师表扬加5分，批评减5分。6.帮助家里做家务加2分，（比如主动扫地，擦桌子，倒垃圾等）7. 每次考试85分以下扣5分；86-90分不加不减，91-95加2分；96-99加5分；100分加10分。8.出门有礼貌主动和人打招呼一次加2分。9.每天晚上跑1200米，晚上9:40前上床睡觉。10.可能有负分，每星期连续可累计算。每个星期得分超30分奖励一个愿望或要求。得分情况：星期一星期二星期三星期四星期五 星期六星期日合计得分本文来自
