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有规律地生活,小明的一天,1、早晚刷牙 2、自己叠衣被 3、饭前洗手 4、不偏食、不挑食,好习惯自查表,你拍一,我拍一,天天早起练身体; 你拍二,我拍二,饭前便后要洗手; 你拍三,我拍三,细嚼慢咽吃好饭; 你拍四,我拍四,视力保护要牢记; 你拍五,我拍五,按时休息不要迟,拍手歌
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