祖辈生活健康的保障

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1、祖辈生活健康的保障你也许不知道:你的哮喘可能因祖母嗜烟引起;你的肥胖因为曾祖父童年时家境贫困、饥不择食;你的抑郁来自祖辈曾经经历的恐惧世界还没有你的时候,将遗传给你的问题已经出现。但这只是故事的一半。你自己不健康的生活方式也将威胁孙辈的身心健康。 基因行为有“开关” 基因可以解释部分隔代遗传现象,但不能解释全部。有一种神秘机制,超越基因,在它的作用下,你可能最大限度地与所处环境相适应,但也可能生病、郁闷或二者兼具。如今,越来越多的科学家相信,这一神秘机制“出轨” ,正是肥胖症等“生活方式病”席卷全球的原因。这就是所谓的“胚胎计划”现象,即基因与环境积极互动,使生物尽可能存活。这种化学变化影响基

2、因行为在不改变脱氧核糖核酸(DNA)序列的情况下,激活和关闭基因行为或使之低调发挥的机制,称作“表观遗传” 。每个有生命的生物体都有一个基本的表观基因组,相当于控制基因功能的“使用手册” 。在整个生命中,生物体通过与环境互动编辑“使用手册” ,不断添加或删除“使用说明” 。 环境影响可遗传 生物学家长期以来认为,当精子遇上卵子,原有的表观遗传信息将被胚胎删除。如今,越来越多的证据表明,在基因本身不发生任何变化的情况下,环境对基因产生的影响可代际遗传。 2006 年,美国研究人员发现,怀孕时吸烟的女性,其孙辈可能患哮喘。通过研究瑞典某农村聚居区 19 世纪 90 年代以来的资料,研究人员发现,青

3、春期以前营养摄入充足的男性,与在饥饿中长大的男性相比,其孙辈患糖尿病几率高 4 倍。 上述现象表明,青春期是精子对外界环境影响最敏感的阶段;而女性的卵子在母体还是胚胎时就已产生。由此推断:原有的表观遗传信息并未在代际传承间遭“抹杀” ,胚胎的DNA 中仍存有精子和卵子形成初期对外部环境的部分记忆。 英国剑桥大学桑格研究所斯蒂芬贝克博士说,只要搞清健康组织中的表观基因组是什么样,就能知道病变组织的表观基因组出了什么问题, “从理论上说,这将为研究所有疾病铺平道路” 。 心病来自出生前 最新研究显示,表观遗传因素不仅影响人的身体素质,还能诱发心理疾病。尽管心理疾病具有遗传性,但单纯的基因研究无法做

4、出解释。 心理学家耶胡达 20 世纪 90 年代初在美国开办了心理诊所,专门收治纳粹大屠杀幸存者。奇怪的是,病人中数量最多的并非幸存者本人,而是他们的后代。这些人虽未经历大屠杀,却也为心理焦虑和情感障碍所困扰。 2001 年“911”恐怖袭击给耶胡达的研究提供了机会。直接因“911”留下心理创伤的人并没有预计的那样多。于是,她把 187 名“911”时正怀孕的女性作为研究对象。她们当时距离爆炸中心非常近,后来均患上了“创伤后应激障碍” 。她们的婴儿出生一年后,压力激素水平显示,其心理处于高度焦虑状态。 也许有人会说,那些母亲因为基因的缘故更容易患上心理疾病,并把这些基因遗传给下一代,但有一种现

5、象让我们相信这是“胚胎计划”所致,即只有“911”发生时离预产期少于 3 个月的母亲,她们的孩子更易产生心理焦虑。 ” 细胞“失忆”可防病 表观遗传学有助于各种疾病的病因研究取得巨大突破,那么如何预防和治疗疾病呢?英国心理学家汉森说:“如果要改变肥胖症的表观遗传,父母得在分娩甚至受精前就处于健康状态。 ”汉森建议,从长远来说,更有效的做法并不是把肌肉松弛的成年人骗进健身房,而是在青春期就养成健康的生活习惯。 如何通过修补表观遗传过程预防疾病?汉森和格卢克曼公布的一项实验显示,给按照“设计”一定会发胖的老鼠注射激素,该激素具有欺骗性,会给老鼠身体传递“已经胖得可以”的虚假信息。老鼠们每天吃高热量

6、食品,其中未接受激素注射的老鼠迅速发胖,并患上高血压和糖尿病;接受激素注射的老鼠则依然苗条。这是全球首例胚胎计划可被逆转或干预的证据,在医学界轰动一时。 这并不是说,为预防肥胖症,在孩子刚降生时,父母就要给他们注射激素。但重塑个体、使之与外界环境更协调的可能性的确激动人心。为把可能变成现实,赖克目前把从DNA 中删除表观遗传标记列为第一步,之后将试图“说服细胞放弃它们承载的信息,重新成为干细胞” 。 上述设想没有一项可能在短期内用于临床,但癌症专家正在研发一种新药,删除基因中的表观遗传改变,激活本不该关闭的基因行为。此种药物可用于白血病等疾病的治疗。 此外,耶胡达等心理学家期待,表观遗传学研究

7、的深入将促进心理学领域取得类似突破。她说,心理医生们眼下能指望的,是目前可用的药物能控制患者病症,而非根治。但是,一旦表观遗传学能够找到病根, “所有心理疾病的治疗方法将被颠覆。 ”更多相关文章请参阅 http:/。 春雨的色彩说课稿一、教材内容分析:春天里万物复苏,百花争艳、 绿草如荫、一派迷人的景色。春雨的色彩意境优美,散文诗中绵绵的春雨,屋檐下叽叽喳喳的小鸟,万紫千 红的大地,给人以美的陶冶和享受,与此同时启发幼儿通过简洁优美的语言以及相应的情景对话练习感受春天的勃勃生机。激发幼儿热爱大自然的情感,启发幼儿观察、 发现自然界的变化,感知春的意韵,并尝试运用多种方法把春雨的色彩表现出来,以

8、此来表达自己的情感体验。二、幼儿情况分析:中班下学期的幼儿探究、分析、观察能力有了一定的 发展,并且孩子 们充满了好奇心和强烈的探究欲,能主动地去探究周围和环境的变化,并且能根据变化运用自己的表达方式将感知到的变化加以表现。同时这个时期的幼儿的语言表达能力及审美能力有一定的发展,孩子们在平时的活动中也积累了许多有关绘画方面的经验在活动展示出来。三、活动目标:教育活动的目标是教育活动的起点和归宿,对教育活动起着主导作用,我根据中班幼儿的实际情况制定了一下活动目标:1、情感态度目标:引导幼儿感受散文诗的意境美。2、能力目标:发展幼儿的审美能力和想象力。3、认知目标:帮助幼儿在理解散文的基础上感受春

9、天的生机,知道春雨对万物生长的作用。四、活动的重点和难点:重点是:引导幼儿份角色朗诵小动物的对话,感受散文诗的优美,进而丰富词汇、发展幼儿的观察能力、思维和语言表达能力。难点是:学习词语“淋、滴、洒、落”、学 习春雨的对话、诗句“亲爱的小鸟们,你们说得都对,但都没说全面,我本身是无色的,但我能给春天的大地带来万紫千红”。五、活动准备:1、经验准备:课前学会朗诵诗春天,并 组织幼儿春游,根据天气情况实地观察春雨,让幼儿感受了解春天的有关知识经验。2、物质准备:小动物头饰、 教学课件、幼儿 绘画用纸笔六、教法:陶行知先生曾经说:“解放儿童的双手,让他们去做去干”所以在本次活动中,我力求对幼儿充分放

10、手,对大限度的激发幼儿的学习兴趣, 让他们自己去探究、去发现、去感受,我主要采取了以下教学法:1、谈话法:在活动得导入环节我运用与幼儿进行有关春天主题的谈话,帮助幼儿积累整理自己积累的有关春天的知识经验。2、演示法:在活动中我通过多媒体课件向 幼儿展示春天的勃勃生机,春雨的色彩散文诗的情景,也是通过课件中轻柔的配乐诗朗诵体现出来的。现代教学辅助手段的运用进一步强化了他的作用,使幼儿对春天、春雨更加了解和熟悉。3、情景演示法:将幼儿置身于春雨的色彩散文情景中,通过角色表演, 强化幼儿对春雨的色彩的感受。此外我还适时采用了交流讨论法、激励法、审美熏陶法和 动静交替法加以整合,使幼儿从多方面获得探索

11、过程的愉悦。七、学法:1、多种感官参与法:新纲要中明确指出:幼儿能用多种感官动手动脑、探究问题,用适当的方式表达交流探索的过程和结果,本次活动中,幼儿通 过观察发现自然界的变化,感知春天的意韵,并尝试引导幼儿运用多种方法把春雨的色彩表现出来,以此来表达自己的情感体验。2、体验法:心理学指出:凡是人们积极参与体验过的活动,人的记忆效果就会明显提高。在活动中,让幼儿自己进行角色表演, 说 出小动物们之间的对话,一定会留下深刻的印象,同伴之间合作表演的快乐,也将成为他们永远的回忆。八、教学过程活动流程我采用环环相扣来组织活动程序,活动流程为激发兴趣谈春天-看春雨-欣赏散文诗-情景表演-经验总结-审美

12、延(绘画形式)1、激发兴趣谈春天“兴趣是最好的老师” 。活动开始我利用谈话形式引导幼儿将自己已有的关于春天的经验进行整理,激发幼儿活动兴趣。2、看春雨观看课件春雨的色彩前半部分,到春雨姐姐欢迎的最热烈老师说:一天,一群小鸟在屋檐下躲雨,他们在争论一个有趣的话题,你们知道他们在争论什么问题吗?(幼儿回答)对他们在争论:春雨到底是什么颜色的?这样的设计自然合理,进而引出散文诗春雨的色彩3、欣赏散文诗(1)完整欣赏后请幼儿把不懂得地方提出来,由幼儿提出来,教 师引导讨论,帮助幼儿理解散文诗的内容。(2)寻找句子、加深印象给幼儿提出要求,请幼儿找一找诗里描写春雨下到草地上、柳树上、桃 树上、杏树上、有菜地里、蒲公英上各用那些词语,通过找,让幼儿学会“淋、滴、洒、落”并学会用小动物的话来朗诵、来回答,促进幼儿积极思维, 锻炼幼儿的口语表达能力,强调了重点,理解了难点。4、情景表演:分角色进行朗诵表演。5、经验总结:将本家活动内容的前半部分进行总结,给幼儿一个春天的完整印象。6、扩展延伸、升华主题引导幼儿运用手工工具,用绘画的方式将幼儿感受到的春雨的色彩散文诗的意境描绘出来,巩固和加深幼儿对春天及春雨的任认知。

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