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1、大学生职业生涯规划书姓 名： 焦增强 所在 学院 名称： 文史学院 专业 及 年级： 09级历史学二班 参赛者联系电话： 15294152583 参赛者电子邮件： 目录总论（引言）4第一章 认识自我1. 个人基本情况52. 职业兴趣63. 职业能力及适应性64. 个人特质75. 职业价值观7第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析71. 学校环境分析82. 社会环境分析83. 职业环境分析9第三章 职业目标定位及其分解组合1. 职业目标的定位102. 职业目标分解组合11第四章 职业岗位能力认知1. 职业总体认知122. 具体岗位认知12第五章 具体执行计划1. 近期计划132. 中期计划133
2、. 中远期计划144. 远期计划15第六章 评估调整1. 评估标准152. 职业认识16结束语17引言不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。 中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着一种信念，
3、那就是不做则已，要做就要做好。在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。这样，才能赢得收获。 一个人，一生当中不知道要遇到多少困难，很多困难是不能预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的能力，面对突如其来的麻烦事情，临危不乱，保持冷静的心态，急中生智，想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展情况，能够抓住事物的特点，成竹在胸，料事如神，成功的预测事物的发展方向。决策于千里之外，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。千里之行，始于足下。人生之路，首先要有梦想，才能迈开自己坚定的一步，去达成自己的理想！ 孩提时代，就曾梦想自己要成为一个有用之人，不要求自己做个顶天立地，垂名青史的杰出之人，或许做个优秀的平凡人就罢
4、了。我不是天才，但也绝非庸才。每个人都是这个宇宙之中唯一的个体，都有着自己独特的一面。所以不要忽视了自己，要记住，每个人一生都有他自己的使命，所以我们要时刻准备着，对自己有个清醒的认识，为自己的未来做一个规划。第一章 认识自我1. 个人基本情况（1）个人性格：本人性格温和，稳重，乐观，自信，开朗大方，做事有耐心，喜节交朋友，善于团队合作，喜欢控制他人，敢于面对失败和挫折；向往自由，不喜欢被事情和任何人束缚；但有时候会比较激进，在一些事情上强势，不退让。（2）兴趣爱好：喜欢边听音乐边阅读，阅读范围涉及心理学，如全脑优势，人物传记类，例如黄光裕等，喜欢上网看新闻，经常浏览历史类和军事类内容，对军事
5、有浓厚兴趣。（3）思维方式：思维方式几乎为左脑型的思维方式，既注重计划组织管理和控制，做事条理性强，有条不紊，会按照计划的内容逐条逐项完成，具有一定的战略眼光，但往往想象力不足，创意不够，缺乏与人沟通，不会善解人意。（4）身心情况：身体正常，饮食睡眠规律，没有重大疾病和身体缺陷；心理健康，没有不良爱好，能够很快派遣压力（5）社会关系：人际关系正常，能够很好的与同学、朋友、同事相处，交友广泛；在接触上级的时候，会略显紧张，但仍保持稳定，与学校老师有一定联系。（6）处世态度：人情味低，追逐利益最大化，会比较功利，重视金钱物质方面，对社会上所谓的不公平事件会采取冷漠对待。但仍然有心参与社会公益事业。
6、很少同情弱者，也不会抱怨外界不良环境，能够很快适应各种环境。2. 职业兴趣我热爱教师这个职业，就像魏书生老师所讲的那样，只有喜欢上这个职业，你才会呵护她，并不断施之于雨露，让其茁壮成长。小时候，每当有人问我我的梦想是什么时，我总会坚定的回答：当一名教师。在我心里，这个被人们誉为太阳下最光辉的事业是我最最挚爱的梦想。高考填志愿，我毅然选择了教师。大学毕业后，愿我踏上三尺讲台，真正成为一名教师后，我甘愿在那三尺讲台挥洒我的青春。3. 职业能力及适应性教师职业能力是教师以顺利地乃至完美地完成教育任务为特征的职业活动能力。教师职业能力可以分作基本职业能力和高级职业能力。基本职业能力是指通过学习和训练学
7、会做某件事，能够顺利地完成某项教育任务的能力；高级职业能力是指通过长期的实践形成的个性化地、情景化地、完美地完成教育任务的能力。在校期间，我立足于本专业知识的学习，对中国历史和世界历史有一个宏观的认识，形成了独立思考和判断的能力，并在课堂上也做过一些适应性的练习，掌握了一些教育教学方法和技巧，完全能够胜任中学历史教学任务。4. 个人特质所谓个人特质，简单的说就是适合何种工作，在我看来有以下几点：（1） 首先自己很热爱教育行业。 （2）自己性格、气质也适合做教师。 （3）有丰富的知识储备可以胜任教师行业。 （4）喜欢当老师的感觉，三尺讲台，就是一片天地，授书于人，将来桃李满天下，那是多么有成就感
8、的事。5. 职业价值观我是家庭取向，喜欢过着十分平凡但又安定的生活。我也是自尊型，希望得到别人的尊重。但更重要的是，国家需要人才，我愿肩负起基础教育的希望，在那三尺讲台挥洒我的青春。第二章 职业生涯条件分析1. 家庭环境分析我来自甘肃省通渭县一个偏僻的小山村，父母年老多病，家里经济不理想，父母期望我找到相对收入稳定、平淡安逸的工作。父母同意我选择师范院校，将来从事教学工作。2. 学校环境分析我所在学校西北师范大学系国家重点支持的西部十四所大学之一，省部共建重点大学。学校位于甘肃省兰州市，前身为创办于1902年的京师大学堂师范馆，是当今中国最早成立的大学之一，在中国师范类高校中居领先地位。 以“
9、知术欲圆，行旨须直”为校训， 学术校风严谨，专业学习深浅适宜，具有强大的师资队伍和良好的学习环境，近几年的就业率较高，适合我在这锻炼自己，塑造良好教师形象。3. 社会环境分析 近年来就业形势不容乐观，处于金融危机时期，教师队伍趋向于高学历、高水平。竟争对手越来越多，要找份好工作不容易。不过因为我国经济的基本面并没有改变，经济增长的动力依然强劲，这为大学毕业生顺利就业提供了保障。金融危机的确影响了全球经济，但可以看到国际影响较大，国内形势还比较稳定的，依然可以通过自己努力，谋得一职半位的。危机带来了困扰，既是挑战，更是机遇，等待我们这些大学生去面对去挑战，而战胜危机之后，则是更明朗的前途。当前国
10、家出台了各种政策，大力解决大学生就业问题，通过各种途径解决学生就业难的问题，也因为经济危机的原因，教师行业的竞争也愈加激烈，要求也更加严格，因而必须确实加强自己的各种能力，只有这样才能可能在这种恶劣的环境下占得一席之地。4. 职业环境分析 历史教师在基础教育中承担着“传道、授业、解惑”的重任，并以自己的行为示范和人格力量去塑造学生的心灵，做学生的榜样，向学生展示与示范和乎时代发展需求相一致的社会思想与道德规范的行为模式。古人云：“教，上所施，下所效也”。捷克著名教育家夸美纽斯曾说：“教师的职务是用自己的榜样教育学生”。这种“以身立教”和“身教重于言教”的职业特征，要求历史教师应具备与之相适应的
11、职业道德，才能适应素质教育发展的大趋势，才能胜任“教书育人”和“为人师表”的光荣职责和神圣使命。 当前教师行业发展朝着两极分布，一方面，西部地区的教师人数、教师质量、以及教学设施、教师待遇方面都显得捉襟见肘，而另一方面，在中东部发达区域，教室行业则显得竞争异常激烈，当前的经济形势下，随着国家对教育的大力扶持，教师行业的稳定性让越来越多的大学生对其青睐有加，总结一下中小学教师主要呈现如下现状：教师队伍年轻化，教师待遇低位化，教师压力极限化，东西发展两极化。作为教师，最大的职责是教学育人、任劳任怨，因而要求教师必须不能太盲目化，对于刚毕业而无经验的大学生来说更是如此，而现在东西部初、高中文科教师人
12、几乎处于饱和状态，对于英语专业的我们来说更是面临巨大挑战。所以，我要扎实专业知识，提高综合素质和技能。树立正确的择业观。第三章 职业目标定位及其分解组合1 职业目标的定位（1）内部环境分析优势（S）：我自小脾气比较温和、有耐心，比较符合成为教师的素质，且现在教师这一职业很稳定，社会地位及工资水平也在逐步提升，家庭方面有一份安稳的工作也是他们对我的期望，而且现在我也在努力做一些朝着方面靠近的事情，如参加暑假支教等。劣势（W）：所学专业并不对口，没有学习教育方面的知识，也没有充足的相关经验。（2）外部环境分析机遇（O）：我的目标是到西部地区当一名老师，而那些地方的教师专业水平都相对较差，且教师资源比较紧缺，找到工作的可能性比较大； 风险（T）：正是由于这个职业的稳定性导致现在越来越多的人都选择当一名教师，就业压力也在逐年加大。SWOT总结：通过对行业自身环境的内外分析。得出以下结论，在剩余的一年多内将更加努力的学习和锻炼，毕业时初步能达到就业的所需标准。但是自身整体能力和所掌握的系统知识并不能满足内在需求，对自我实现的需求存在一定的制约。故决定继续学习深造。在大四学习期间，着重考虑弱点因素和机会因素，努力使弱点趋于最小，使机会趋于最大。2 职业目标分解组合（1）在校期间：20112013年 成果目标：顺利毕业，在一所
