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1、为学习加油,期末考动员,汇报人：XXX,今天多一点准备， 明天少一些匆忙！ 要做事，但不要 做事务的奴隶！,目 录,总结班级开学以来情况,学习经验交流,考试提醒,如何面对考试焦虑,总结班级开学 以来学习情况,分析在前一阶段的学习可以看出我们班在学习上存在的问题,01,02,04,03,上课开小差： 外面的世界很精彩,边写作业边看电视：快，射门,拖延症： 糟糕，还有一堆作业没做,学习效率低： 时钟，慢些走吧,学习经验交流,我的学习分析,我们有兴趣，我们想学好，为什么学习效果仍然不如人意？,学习效果好坏通常跟什么因素有关？,兴趣是提高学习效果的唯一条件吗?,01,02,04,03,做事要作最充分的
2、准备，要付出高于目标的努力来达到目标 最高目标（各科） 最低目标（各科） 竞争对手（班里或年级）,当前学习如此繁重，让对手 给予自己不断前进的动力！,孔子的话： 其下，则无所得矣 。取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣,接受挑战,就可以 享受胜利的喜悦,02,突出重点,你最想在哪些方 面尽快有所提高,04,切合实际,你的目标符合你的实际吗？对你有挑战性吗,01,明确目标,在学习方面你想 达到什么样的目标,03,具体实施方案,你想通过什么途径 来实现你的目标,05,监控计划的实行,计划要有监督人，要进行自我奖惩,依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务,01
3、,通过自我控制，保持旺盛的战斗力，充满激情的让每一天都变成金子！用“分”来计算时间的人，比用“时”计算时间的人，时间多五十九倍,03,充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间,02,有了复习计划，就要有效地利用时间。离期中考试只有两周的时间了，时间对于我们来说相当重要，所以我们要以迎接期中考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情？我认为：,多重复，温故而知新,03,多思考，注重理解,02,多读书，注意基础,01,关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点：,自信,课本,同学,老师,在我们的学习中，除了任课教师，还有三位特殊的“老师”，它们的
4、作用和老师一样重要，也是我们学习中的良师益友。,学了又忘 怎么办？,在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的时间,学校学习中的课堂知识是需要延长记忆保持时间的,人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的时间后，几乎就不会遗忘了。,01,02,03,人的遗忘规律是先快 后慢的，到了一定的 时间后，几乎就不会 遗忘了,在遗忘之前及时 复习可以延长记 忆保持的时间,理解了的知识记 得更容易、更长久,考试提醒,个人成绩的取得，实际上是集体共同进步的结果。多鼓励同学，鼓舞别人的过程自己也受到了鼓励。高兴了，与同学共享，一个人的快乐变成两个人的快乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承担一个痛苦要轻松得多,效率是成功的关键
5、，尤其是课堂效率，课堂是学习的主战场，效率是学习的主线。能一节课完成的任务，决不拖到下一节。能一分钟做完的事决不用两分钟,01,注意各科时间 上的合理分配,02,效率第一,03,互帮互学 共同受益,各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。,不断变化学习内容和学习方式,心静如水，别浮躁，贵在坚持,集中精力，心无旁骛,“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。” 别把心思用在学习之外的事情上,避免单科独进，方法单一，使各科内容的交替进行，耳眼口手脑并用，听说读写算并进，学习方式多样化。,快到考试了，连凳子都坐不住，还想得高分？要有任外边
6、翻江蹈海，我自岿然不动的气魄,如何面对考试焦虑,某班有一位学生，该生平时的上课表现很不错，听讲认真，思考积极，且思维宽广活跃，经常受到教师的表扬；作业完成的质量很高；同学遇到难题也喜欢向他请教，他总是竭尽所能的帮助借此达到共同进步。奇怪的是一到重要考试，平时很容易解决的问题，这时却怎么也解不出来。他心急如焚陷于了极度的苦恼之中，学习成绩更是每况愈下，不知道自己是否得了考试焦虑症？因为尽管在考前再三告诫自己，不要慌，但一到考场却总是如临大敌，心神不定。,这种情况有没有 发生在你身上,你认为出现这种情 况的原因是什么呢,考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考
7、生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。,02 低焦虑,03 高焦虑,01 中度（适度）焦虑,对考试其积极作用，使人对复习时更专心，考试时更细心,人会过度放松，无所用心不求上进,不下心，注意力分散，记忆力下降，考试时记忆受阻，思维僵滞，头脑一片空白,一般 认为,检查教学效果，为社会发展选拔人才到高等学府进修学习,其实,考试与素质教育并不矛盾，考试也是素质教育的一部分。它是要求人在特定的情况下控制自己的能力发挥,培养的是一种在特定的时间内运用好人的智力和非智力条件去完成特定任务的能力。有这种能力的不简单呢！而对于那些“只会考试，不会做事”的人来说，它们是把完成特定的任务的能力仅限在做试卷上，没有发生能力的迁移与扩展罢了,端正心态，控 制焦虑水平,了解和把握好考试的要点，了解自己的准备情况,深呼吸法,自我暗示,为学习加油,期末考动员,汇报人：XXX,
