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1、- 1 -鲁人版七年级下册思想品德课考点（2012 年暑假考试期末复习专用 沂水县泉庄初中阎方 ）第五单元：青春的脚步 青春的气息知识点 第 11 课：人们说我长大了1青春期生理变化主要表现在那些方面？性机能发育成熟。身体外形急剧变化。体内机能迅速健全。2、怎样悦纳自己的生理变化？青春期出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的。应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。 （青春期生理上的某些特征是自己不能决定和控制的，只有发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美，才能充满自信地学习和生活。）青少年应追求外表美和心灵美的统
2、一。我们既要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。3怎样正确认识青春期的烦恼（青春期的心理变化）？青春期的心理充满着矛盾，如渴望独立与现实依赖、心理闭锁与求得理解、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚等矛盾，是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪。如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。4怎样解决青春期矛盾、消除青春期烦恼？敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要
3、求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。不断完善丰富自我，多读书，多参加科技、文体活动，多参加社会公益活动。第 12 课：花季中的男孩女孩5男女同学交往的必要性。男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。6男女同学正常交往的好处（重要性）有哪些？不正常交往的坏处（危害）有哪些？好处：男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了
4、解，发展同学间的友情。男女同学一起学习、交流，可以取长补短，提高学习效率。男女同学正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。男女同学正常交往，能建立起积极向上、纯洁健康的友谊。坏处：男女同学大都能够正常交往，但也有一些不愿意与异性同学接触，或与某个异性同学交往过密等，这都会产生一些情绪和行为上的困扰，妨碍学习进步和身心健康。因此，要以正确的态度、恰当的方式与异性交往。7男女同学应怎样交往？与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。与异性同学交往的范围应相对广泛，不宜只和一位异性同学交往，应
5、该和更多的同学建立真挚的友情。知识整合 1心理冲动有何危害？怎样消除心理冲动？青春期常出现一些心理冲动，若解决不好，会使自己的身心受到不利影响，也会给他人带来不应有的伤害。当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。2、怎样看待中学生早恋？男女同学在交往时应注意些什么？（1）男女同学生活在同一个集体，必然要进行交往。正常交往有利于集体建设和发展同学友情，可以提高学习效率，能够促进个性的全面发展。而早恋属于男女同学不正常交往，对中学生的危害很大，它会产生情绪和行为上的困扰，防碍学习进步和身心健康。所以我们
6、要以正确的态度，恰当的方式与异性同学交往，避免出现早恋。（2）在平时的生活、学习中要正确处理好与异性同学的关系，进行正常交往。与异性同学交往要自然适度；与异性同学交往要学会尊重真诚；与异性同学交往的范围要相对广泛，不宜只和某一位异性交往；与异性同学交往中所言所行要留有余地，不能毫无顾忌，注意把握好双方关系。第六单元：让生活充满阳光知识点 第 13 课：让快乐时时围绕在我身边8最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧9情绪产生和变化的原因：人的需要是否得到满足（主观原因） 。不同情境下会产生不同的情绪，情绪也会随着情境的变化而变化（客观原因） 。10情绪对人的影响。不同的情绪对人正常才能的发挥产生不
7、同影响。积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥。情绪消极时，认识、分析和解决问题的能力就会下降，更谈不上正常发挥自己的水平。- 2 -不同的情绪会对人的身体健康产生不同影响。长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。长期处于抑郁、紧张、焦虑等不良情绪中，会对人的身心健康产生不良的影响。11如何调节和控制好自己的情绪。学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如：理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。合理宣泄情绪。消极情绪压抑在心里，对人的身心健
8、康是不利的，需要通过一定方式进行合理宣泄。例如：哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。第 14 课：最求高雅情趣 品味美好生活12情趣有雅俗之分。（1）高雅情趣：是健康、科学、文明、向上的情趣，它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。（2）庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。13为什么要培养高雅情趣？（高雅情趣的作用。 ）高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能
9、使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。高雅情趣可以拓宽一个人学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。高雅情趣能使人催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活更加充实而富有意义。14中学生应该怎样培养高雅情趣？以乐观的态度对待生活。我们要热爱生活、热爱人生，以宽广的胸怀对待困难与挫折，对生活充满热爱和激情，从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。增强好奇心，培养广泛兴趣。高雅情趣通过一个人广泛有益的兴趣爱好表现出来，广泛有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣陶冶得更加高雅。我们应由好奇心开始，培养广泛有益的兴趣爱好，并进而发
10、展为高雅情趣。避免盲目从众，杜绝不良嗜好。要不断提高自己的判断力，不断提高独立思考和自我控制能力，避免盲目从众。还要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西。丰富文化生活，提高审美能力。丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。我们要拓展文化领域，积极参加各种文体活动，使自己的文化生活越来越丰富，不断提高审美能力和欣赏水平，使我们的情趣更加高雅。补充：1、好奇，兴趣，情趣之间有什么联系？（1）好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥妙，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。（2）高雅的情趣是通过一个人广泛
11、而有益的兴趣爱好表现出来；广泛而有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣调节的更加高雅。好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有意的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。2、盲目从众的危害？（1）不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好。（2）不利于高雅情趣的培养，影响我们的个性发展和身体健康。3、怎样杜绝不良嗜好？（1）要杜绝不良嗜好，就要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制力，避免盲目从众。（2）还要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西。知识整合：1我们应如何全面认识情绪？（1）情绪是多种多样的，人们最常见的情绪有喜、怒、哀、惧。 （2）情绪产生
12、的原因是多方面的，其中，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪，如喜悦、兴奋等；当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪，如忧愁、愤怒等。 （3）情绪不同对人的影响也不相同。积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，经历旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。 （4）情绪是可以调控的，人应该善于调控自己的情绪，方法主要有：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、自我暗示法。 （5）学会合理宣泄自己的消极情绪：如哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、
13、书写宣泄。2我们如何全面认识情趣（1）情趣分为高雅情趣和庸俗情趣。高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情绪。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情绪。它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。 （2）追求高雅情趣，让自己过富有情趣的生活：以乐观的态度对待生活；增强好奇心，培养广泛的兴趣；避免盲目从众，杜绝不良嗜好；丰富文化生活，提高审美能力。第七单元：学会依法保护自己知识点 第 15 课：抵制不良诱惑 预防违法犯罪15不良诱惑有哪些？有何危害性。（1）黄、
14、赌、毒、 “”邪教 （吸烟、酗酒、赌博、看淫秽书刊、吸毒、网络色情、邪教）（2）危害：不良诱惑会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康。会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展。使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走向违法犯罪的道路。- 3 -16青少年怎样自觉抵制不良诱惑？提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象迷惑，防止上当受骗。克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们的成长环境。17法律：法律是特殊的社会行为规范 。 基本特征：由国家制定或认可。靠国家强制力保证实施
15、。对全体社会成员具有普遍约束力。18一般违法行为与犯罪行为的异同。（1）区别：二者之间在违反的法律，对社会的危害，应受到的惩罚等方面有着严格的界限。一般违法行为：对社会危害性不大，尚未触犯刑法，应承担民事责任或受到行政制裁。犯罪行为：对社会危害性大，触犯了刑法，应受到刑罚处罚。（2）联系：一般违法和犯罪都不同程度的损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性，都违反了国家的法律、法规。有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。19、如何预防违法犯罪？（1）不良行为和严重不良行为，都有可能发展为违法犯罪。因此。要预防违法犯罪，就必须从杜绝不良行
16、为做起。（2）从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法。以使自己健康成长。第 16 课：撑起法律保护伞20未成年人为什么受法律特殊保护？我国法律规定，凡未满 18 周岁的公民都是未成年人。（1）个人角度未成年人正处在生理、心理发展的重要时期，生活经验不足，各方面都还不够成熟，辨别是非能力较弱，法律意识和自我保护能力不强，容易遭受不法侵害。（2） （国家角度）我们是祖国的未来和希望，我们的健康成长，关系着民族的振兴、国家的富强，因此，党和国家历来非常重视对未成年人的教育、引导和保护。21我国专门制定的保护未成年人的法律：中华人民共和国未成年人保护法 、 中华人民共和国预防未成年人犯罪法 。22青少年如何进行自我保护？（自我保护的方法和技能）（1）当自己的合法权益受到侵害时，我们首先要根据受侵害的性质和程度，确定采取相
