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1、.精品文档.心理健康教育-与快乐同在主题班会心理健康教育-与快乐同在主题班会一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应 该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理 状态和情绪。二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦 恼，找到快乐的真谛。三、活动难点：弓I导学生用自己所掌握的寻找快乐的策 略来更好地调整自己。四、活动时间：2016年10月4日活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是， 在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这 不，昨天早上，老师骑着自
2、行车来上班，突然，在拐弯口横 冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。 谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。 这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，乂缺乏应有的 社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、 让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令 你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事， 请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？ 请大家来听一个故事：国王长了一只兔耳朵。2、教师故事。3、
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一 样来大声地说出自己的烦恼！4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤， 李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了， 就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了， 在回家的路上，她边走边摘树叶出气。 ）2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大 家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解 决问题。3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是 可以排解的，可以感受快乐的。4、讲故事：猪八戒新传。思考
4、：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八 戒却闷闷不乐？教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！5、情境游戏：猜一猜情节设计：晶晶上前，做闷闷 不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心 地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却 说好多了。教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（老 师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设 计：老师乂凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。教师引导（2）:猜一猜老师刚才对晶晶说了什么？（请 换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位 上。教师引导（3）:请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？ 她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写 得更好；老师对我严格是为我好。）6、心理体验，出示:小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说：太难看了！小艺这样想： 。她觉得 特另U伤心。小艺这样想：。她觉得还可以。小艺这样想：。她觉得很快乐了。7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、 最不幸的人，世界上很多事,
