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1、在数学教学中培养学生的耐受力 关键词：数学教学 培养 耐受力内容摘要：开发利用智力因素，从小培养学生学习数学的兴趣爱好、学习能力、品质习惯等已逐渐成为教师们的自觉行为。但我们对学生在学习过程之中的还在注重培养情感体验。教学中，先要考虑到心理挫折和耐受力的影响因素，开发利用智力因素，从小培养学生学习数学的兴趣爱好、学习能力、品质习惯等已逐渐成为教师们的自觉行为。但我们对学生在学习过程之中的情感体验问题却未必能够予以高度重视。数学课程标准解读有这样一段话：“作为促进学生一般性发展的数学学习，应该更多关注学习的情感因素。事实上，健康与富有活力的学习活动、独立思考与合作交流的学习方式、自信以及相互尊重
2、的学习氛围非常有利于学生非智力与智力因素协调发展，有利于健康人格的形成。”由此，可见教学中关注学生情感的重要性。本人在长期的教学实践中，根据学生的各种数学学习行为，运用心理学的理论进行分析，发现心理挫折是影响学生数学学习水平的一个不可忽视的因素，有目的地设置一些挫折情境，培养与提高学生的耐受力。 一、心理挫折和耐受力的影响因素1、心理挫折是对客观上的挫折的主观体验，它对人构成一种情感上的打击与威胁，因而使人产生不愉快甚至痛苦的感受。人在受到挫折后，情感反应是非常复杂的。它包括自尊心的损伤，自信心的丧失，失败感和愧疚感的增加，最终形成一种紧张、不安、忧虑、恐惧等感受所织成的复杂情绪，概括称之为焦
3、虑。 小学生在数学学习中的挫折主要来自三个方面： 学习方面：由于数学知识前后紧密相联逻辑性强，如果学生在某一个知识点上没有过关，必将导致他在掌握后继性知识时存在难度，这是学生畏惧数学的因素之一；相对语文学科而言，数学死记硬背的内容较少，需要学生动脑分析动手操作独立解决也成为一种无形的阻力，这是学生畏惧数学的因素之二。这些因素 造成学生不能按时完成家庭作业，学习成绩总是难于提高，课堂上没机会表现自己，始终处于听众地位无可奈何地做配角。 兴趣愿望方面：低年级小朋友的兴趣爱好很容易发生倾斜，语文易懂好学，作业难度没有数学大，所以他们多数都有偏科的现象。但老师及家长都不会赞成他们的做法，学生的行为总是
4、受到限制和责备。自我尊重方面：由于学习成绩不理想，不受老师的喜爱，在课堂和公共场所经常遭到当众点名批评，常受到同学的排斥、讽刺，忍受别人的轻视感到委屈；思维速度、灵活性、学习成绩都比不上同学而产生的心理压力；自我感觉不错但教师管教太严压得紧，父母教育方法不当或对子女的期望值过高，而使学生失去自由感。 2、耐受力即是挫折的容忍力，是指个体遭遇挫折时，免于行为失常的能力，也可理解为对挫折的适应能力。每个人对挫折的容忍力是不同的，即是说人在遇到挫折时所表现的情绪和行为各不相同。有的人向挫折挑战，坚忍不拔，百折不挠，克服挫折；有的人却一蹶不振，颓废沮丧，精神消沉。这是因为挫折与许多事物一样，有其两重性
5、，它既能给人以打击、痛苦，也能催人奋进、成熟。“自古雄才多磨难”，历史上凡是成就伟业的人，几乎无不经历过挫折与失败。 耐受力受以下因素的影响： 生理和心理条件：一般来说身体健康、发育正常的人比身体弱的或有缺陷的人对挫折的容忍力要高，个性心理品质优良的人更具备对挫折的容忍力。因为挫折会引起人的情绪及生理反应，给人带来心理上的紧张及焦虑，对人的机体发生影响易患各种疾病。 以往的学习经验和生活积累：生活经历曲折的人，有过多次遭受挫折的经验，能够把困难与失败视为常事，其挫折容忍力必然较高。相反，生活一帆风顺，很少经历挫折的人，其挫折容忍力必然较低。学生对挫折的容忍力，会受到学习的影响。通过学习能培养良
6、好的个性心理品质、学会对待困难的坚忍不拔、遇到失败不灰心丧气等。 对挫折的知觉判断：由于个体对挫折的情境有不同的认识与判断，因此，对挫折这一客观刺激的知觉与判断也是因人而异的，各不相同。如：同是一句批评的话，在自尊心强与不强的学生身上就有不同程度的反应。而自尊心不容易受到伤害的人，却不一定能忍受学习上的困难。还有的学生能抗住学习上的干扰，而处理人际关系方面却成为一大难题。 二、心理挫折的应对 (一)心理挫折与耐受力的关系 适当的挫折可能增长个体解决问题的能力，引导人们以更好的方法去满足欲望。但如果挫折太大，则可能使人的心理上焦虑不安、情绪波动、行为偏差，对学习产生很大的负面影响。 （二）应对策
7、略 教师要正视学生面对挫折时，自觉或不自觉流露出来的行为方式，对他们为减少紧张与痛苦，恢复情绪的稳定与心理的平衡所做出的心理防御机制采取宽容的态度。在日常教学工作中，有目的地设置一些挫折情境，培养与提高学生的耐受力。 1、面对挫折，持正确态度有充分的思想准备 从教育与成长的观点看，学生在成长过程中出现这样或那样的挫折总是难免的，教师不要过分看重。任何一个人的成功，任何一件事的成功，都是克服各种挫折的结果。而且一个人经受一些挫折还有好处，可以促进他的成熟。如果一直毫无挫折，那就无从培养耐受力，就可能成为一个心理脆弱的人。所以，教师在教育学生具有一种乐观向上的态度，认识到挫折是现实生活中的正常现象
8、，是不可避免的，遇事要充分考虑到可能遇到的挫折，有了思想准备，就能在失败后再接再厉。这是自我激励提高耐受的有效方法。以小学生测验为例。通常学习成绩好的学生容易“轻敌”，做题时因马虎粗心而失分。而中下生很容易产生畏难情绪，有的由于解题速度慢，受到时间的限制可能会乱做题。有的面对试题一点自信也没有干脆放弃。所以教师在试卷分析时，跟中小生分析，那些是基础题人人都能解答，鼓足他们学习的勇气。更要指出那些有一定难度系数的题目，有利于培养优生认真仔细的良好学习品质。 2、通过自我引导来减轻心理压力 当挫折超过容忍力较多时，就会对学生心理形成摧残性的影响。这时就要注意通过有效的自我引导，奖其压力分散以减轻冲
9、击。常见的自我引导有渲泻、转移和升华。当学生遭受挫折闷闷不乐时，要引导他们将内心的压力通过合适的途径排泄出来，以免身心受到破坏。如找好朋友谈心，听听音乐唱唱歌到运动场去跑跑跳跳等，做些快乐开心的事，争取主动性的遗忘。同时，教师更应将学生的情感和精力转移到较高层次的需要和目标上去，不断自我勉励不断进步。 3、进行挫折情境认知改组 挫折是由挫折情境引起的，而学生主观的挫折感则是由他自己对挫折情境的认知与估价而形成的。因此，要消除挫折感，减轻焦虑，就应该帮助学生重新认识和估价挫折情境，这就是认知改组。 4、形成适度的期望来体验成功 学生多次受到挫折后，自卑感加重。而有些挫折的产生，与学生的期望值高有
10、关。这主要求教师引导学生要从自身的实际出发。确定适度的期望值，成功的可能性增大，失败就能避免。同时还要为学生创造条件。帮助他们获得成功，从而产生积极的成功体验。避免失误，以求成功，这对学生健全人格的形成和健康的成长都是大有益力的。 三、培养耐受力的教学实例 教学“加减法的简便算法”一课时，教师创设了这样的情景：在班上选择了全班公认数学最优秀的和计算速度最慢的进行口算“比赛”，两组题目如下： 1、324+19859683999396+4982、324+200 59684000 400+500。比赛是出人意料的结果学困生胜优生负。 本节课的情景创设目的是为了激起全班学生的情感共鸣，通过学困生比优生算得快的“意外”，吸引全体学生的注意力，激发学生的学习兴趣，积极思考去发现题目特征，理解简便算法的实质是“凑整”。教育家赞可夫说“教学法一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学方法就发挥高度有效的作用。”课的发展如设计一样顺畅。但是，切不可忽视“优生”难过的表情和学困生不知所措的表现。教师在调动学生学习积极性同时还考虑关注学生的情感因素。趁机让全班学生重新加以分析，即为什么优生输学困生赢？使优生知道“伤心”的原因，希望他们在遇到困难时，变得坚强镇定。同时让学困生知道只要掌握了好的方法，就一定能取得学习上的成功！
