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1、健走策划书篇一：健走策划首届全民健身月活动之政治与公共管理学院健走活动策划案主办单位：政治与公共管理学 院团委、学生会承办单位：政治与公共管理学院20XX级年级委活动时间：20XX年11月2日为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育 课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神， 引导和帮助大学生激发参加体育锻炼的主观能动性、形成良 好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨炼坚强意志、 培养良好品德和拼搏精神，共青团中央、教育部、国家体育 总局、全国学联近日联合下发通知，决定从 20XX年开 始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外
2、体育锻炼活动。同时 也为了迎接河南师范大学首届全民健身月，推动我校群众性 体育健身运动的开展，倡导师生员工积极参加健康、文明、 科学的健身活动，形成自觉锻炼、全民健身、追求健康的新 风尚。二、活动目的：以健康第一为指导思想，以“走下络、走出宿舍、走向 操场”为统一主题，充分发挥各级团组织的工作自主性、积 极性和创造性，以学生宿舍、班级等为主体，通过广泛开展 各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现中共中央国务 院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三 次课外体育锻炼”等要求。三、活动主题：走下络、走出宿舍、走向操场四、活动时间：20XX
3、年 11 月 2 日上午 7: 00-11 : 00五、活动地点：河南师范大学校外六、活动对象：政治与公共管理学院 20XX级辅导员老师以及全体同学全体同学健走八、活动前期准备：1. 前期全体年级委开会策划并设定健走路线。2. 专人负责去实地考察路线周边的车流状况以及是否 足够安全。3. 最后与辅导员老师再次开会讨论并最终确定健走路 线以及活动时间。4. 路线确定后及时通知各个班同学健走的时间地点，让 大家提前做好准备。5. 如有特殊原因不能正常参加活动的同学，要提前与辅 导员请假。九、健走路线：河师大东校区（过向北）（经过）牧野区人民检察院（过路口）宏力大道（向东）新中大道（过 两个红绿灯）
4、一一人民路一一（过斑马线）平原博物馆一一 天桥市政广场市政府新二街（三个红绿灯）宏力大道（向西）牧野区人民检察院河师大东 校区。十、活动流程：1. 全年级同学6点40在东区门口集合，按专业分开来 站队，直接站成三人一排，队伍前方有一人高举班旗带队。2. 七点钟准时出发，按照班级人数的多少依次前行，小 班在前，大班在后，共 6个班级。3. 每个班的班长团支书在队伍旁边，负责维持本班的纪 律，以防同学们在行进过程中有掉队现象，时刻叮嘱大家注 意周边的车辆，注意自身安全。十一、注意事项：1. 室外活动，尤其要注重学生的安全问题，在活动宣传的前期，一定要把安全问题和同学们强调到，增强大家的 安全意识。
5、2. 每个班的班委要时刻注意本班同学的情况，有问题 及时报告辅导员老师。3. 年级委要充分发挥作用，协调各个班级，有问题及 时沟通解决。4. 在活动过程中注意多拍些照片，为写活动后期的总 结和新闻稿作好准备。20XX年10月30日篇二：健走，策划书篇一：健走策划首届全民健身月活动之政治与公共管理学院健走活动策划 案 主办单位：政治与公共管理学院团委、学生会 承办单位：政治与公共管理学院20XX级年级委活动时间：20XX年11月2日为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育 课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，引导和帮助大学生激发参加体育锻 炼的主观能动性、形成良好的体育锻
6、炼习惯、提升身体素质，并从中磨炼坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联近日联合下发 通知，决定从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。同时也为了迎接河南师范大学首届全民健身月，推动我校群众性体育健身运动的开展，倡导师生员工积极参加健康、文明、科学的健身活动，形成自觉锻炼、全民健身、追求健康的新风尚。二、活动目的：以健康第一为指导思想，以“走下络、走出宿舍、走向操场”为统一主题，充分发挥各级团组织的工作自主性、积极性和创造性，以学生宿舍、班级等为主体，通过广泛开展各类大学生群众性课外
7、锻炼活动，努力实现中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。三、活动主题：走下络、走出宿舍、走向操场四、活动时间：20XX年11月2日上午 7: 00-11 : 00五、活动地点：河南师范大学校外六、活动对象：政治与公共管理学院20XX级辅导员老师以及全体同学全体同学健走八、活动前期准备：1. 前期全体年级委开会策划并设定健走路线。2. 专人负责去实地考察路线周边的车流状况以及是否足够安全。3. 最后与辅导员老师再次开会讨论并最终确定健走路线以及活动时间。4. 路线确定后及时通知各个班同学健走的时间地
8、点，让大家提前做好准5. 如有特殊原因不能正常参加活动的同学，要提前与辅导员请假。九、健走路线：河师大东校区（过向北）（经过）牧野区人民检察院一一（过路口）宏力大道（向东）新中大道（过两个红绿灯）一一人民路一一（过斑马线）平原博物馆 天桥市政广场 市政府一一新二街（三个红绿灯）一一宏力大道（向西）牧野区人民检察院一一河师大东校区。十、活动流程：1. 全年级同学6点40在东区门口集合，按专业分开来站队，直接站成三人 一排，队伍前方有一人高举班旗带队。2. 七点钟准时出发。按照班级人数的多少依次前行，小班在前，大班在后，共6个班级。3. 每个班的班长团支书在队伍旁边，负责维持本班的纪律，以防同学们
9、在行进过程中有掉队现象，时刻叮嘱大家注意周边的车辆，注意自身安全。十一、注意事项：1. 室外活动，尤其要注重学生的安全问题，在活动宣传的前期，一定要把安全问题和同学们强调到，增强大家的安全意识。2. 每个班的班委要时刻注意本班同学的情况，有问题及时报告辅导员老 师。3. 年级委要充分发挥作用，协调各个班级，有问题及时沟通解决。4. 在活动过程中注意多拍些照片，为写活动后期的总结和新闻稿作好准 备。20XX年10月30日篇二：员工健走活动方案-最终版1员工健走活动方案2一、目的为进一步打造具有创新、环保、和谐特色的企业文化，提高团队凝聚力， 推动团队建设，增强员工满意度与归属感，激发员工的积极性
10、和热情。丰富员工业余文化生 活。结合公司年度工作计划，现拟订20XX年集团总部员工健走活动方案如下：二、组织实施由党群工作部做出活动方案计划，各部门按照计划积极配合。三、活动地点1. 奥林森林公园：奥林森林公园位于奥林匹克公园的北区，共有3条路线,3公里，5公里，10公里。2. 北京西山森林公园：北京西山国家森林公园（昌华景区）位于北京西 郊小西山，分5公里和15公里。四、活动时间每周五下午进行五、活动项目（以5公里为例，每1公里可设一个项目）1 .沙包投准项目性质：团队竞技包3米处放一个桶；持3个沙包；篮区将沙包投向桶中，哪一队桶的沙包比较多就哪一队 获胜；脚不可以过线；过线的话成绩无效；桶
11、上，成绩无效；2.和拍子的分配在起点和终点；单手用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点出发把球传给终点 的另一个队员；（3）依次循环进行，使用时间最少的那一组获胜；中，不管那一个成员的球掉了，都要从起点重新出发；3. 传犍子成一个圈，连续传犍子 10个，不可传掉4. 转呼啦圈次呼啦圈，中间不可掉地。项目器材：桶和沙项目玩法：（1）在距离投篮区（2）每队的成员于（3）每名队员 在投项目规则：（1）投沙包的时，（2）投沙包时，脚（3）如果沙包挂在乒乓接力赛：项目器材：乒乓球项目玩法：（1）参赛人员均匀（2）第一个参赛者（4）在传球的过程 比赛规则：团队围每人用腰部转 205. 按摩板上双人跳绳放置几个拼接起
12、来的脚趾按压板，脱鞋脱袜站在上面，团队中一个人带另一个人跳，中间不可断连续跳 10次。五、比赛奖励总分50分，每个项目设第一名1名，奖励积分10分；第二名1名，奖励 积分8分；第三名1名，6分。完成5公里后，按照总积分来评比出最终获胜团队。每人奖励一个小纪念品，或者是小的健身器材。如：健身球，健身垫等。篇三：员工健走活动方案-最终版2员工健走活动方案一一、目的为进一步打造具有创新、环保、和谐特色的企业文化，提高团队凝聚力，推动团队建设，增强员工满意度与归属感，激发员工的积极性和热情。丰富员工业余文化生活。结合公司年度工作计划，现拟订20XX年集团总部员工健走活动方案。二、组织实施由党群工作部做
13、出活动方案计划，各部门按照计划积极配合。三、活动地点（一）奥林森林公园 奥林森林公园位于奥林匹克公园的北区，共有 3条路线，3公里，5公里， 10公里。（二）北京西山森林公园北京西山国家森林公园（昌华景区）位于北京西郊小西山，分5公里和15公里。四、活动时间每周五下午进行五、活动内容（一）奥林森林公园共有3条路线：3公里，5公里，10公里。报名者可根据自己的身体状况， 选择适合自己的路线健走。初次健走的报名者可选 5公里的路线；身体状况较好的选10公里的路线。3公里和5公里的步道都在南园内，3公里是绿色路标。5公里是黄色路标，按照路标指示健走即可。10公里是蓝色路标，从奥体森林公园南园南门出发
14、,沿步道途经奥体森林公园北园绕大圈，然后再进入公园南园绕回到南园南门（二）北京西山森林公园分5公里和15公里2个组。报名者可根据自身的身体状况，选择适合自己 的路线健走。5公里路线：起点：门区瀑布。途径：花溪一一八角孕-红叶岭鬼关右花阳松花溪。终点：东门。15公里路线：起点-一门区瀑布。途径：花溪一一八角孕红叶岭快活林鬼关右红叶峡谷-双槐一紫薇园-牡丹园。终点一一东门。五、比赛奖励前10名，每人奖励一个小纪念品，或者是小的健身器材，如：健身球，健 身垫等。篇四：“团队万步行，健康xx人”团队健走方案“团队万步行，健康xx人”团队健走方案党的十八大报告中提出了五个建设的总体布局，文化建 设作为重要的一个方面，给企业发展提出了更高的要求，同时也拓展了工作空间。今年，物 探院开展“团队万步行，健康物探人”健步走活动，正是积极践行党的十八大精神的体现。我 们就是要依托丰富多彩的文化活动。为广大职工提供一方锻炼自我、展示自我的舞台，营造 一种健康、活泼、积极、和谐的文化氛围。 通过这项健康环保、简便易行的健身运动，我 们将通过每一位职工引领更多的物探人加入“步
