【推荐】趣味运动会方案范文集锦五篇

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1、【推荐】趣味运动会方案范文集锦五篇 【推荐】趣味运动会方案范文集锦五篇 为了确定工作或事情顺利开展，通常会被要求事先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是为大家收集的趣味运动会方案5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。 本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、

2、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。 20xx年9月8日 初中部 20xx年9月9日 高中部、艺术部 学校操场 全体同学和教师 组 长：白英红 副组长：丁丽芳 张 戈 朱 波 马彦忠 班 春 组员：全体政教干事和体育教师 工会活动方案 活动参与者：各部教师 比赛内容：跳绳比赛 比赛规则： 1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳

3、失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。 2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数) 初中部活动方案 1、参加年级：初中各年级 2、比赛内容： 初一年级：游戏-托球跑接力 初二年级：集体跳长绳比赛 初三年级：拔河比赛 初四年级：拔河比赛 3、比赛细则： (一)托球跑接力： 1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。 2、运

4、动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。 3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。 (二)初二年级集体跳长绳比赛 1、 5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。

5、失误次数少者名次列前。 2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。 (三)初三、四年级拔河比赛 比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。 参加人数：每班男女各10人 高中部活动方案 (一)参加年级：高中各年级 (二)比赛形式 1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。 2、高三拔河参加办法： 人数：文科班男生8人，女生12人 理科班男12人，女生各8人 (三)比赛细则 1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过

6、后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。 2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数) 3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。 (四)比赛要求 1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。 3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。 4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。 (五)奖励办法 1、每种集体跳取前五名。 2、获奖班级颁发奖状及奖品。 3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取

7、前三名。 和谐、创新、阳光、健美 为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。 时间：20xx-5- 地点：运动场 组 长： 朱小平 副组长：李继红 李锋 成 员： 各班班主任 总裁判： 唐友春 裁判员： 一二年级组：跳绳30秒 夹玻璃球 30M迎面接力 立定跳远 摸石头过河 打保龄球 三年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 接力赛 立定跳

8、远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 四年级组1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 五六年级组：1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 立定跳远 拔河 抬花轿 摸石头过河 打保龄球 赶猪 30M托乒乓球接力 两人三足 障碍跑 钓鱼跑 运球跑 两人背对背夹球跑 自行车慢行 各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。 各班男女生各四人 各班主任要和本班学生一起参与活动。 1、跑： 三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只

9、需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。 托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。 运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。 两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。 钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手

10、中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。 2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备；比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。 3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。 4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球；掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛；谁在三分钟内夹得多就算谁赢。 摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2

11、号迎面而站（男子顺序自行安排）。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。 5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。 跳绳比赛规则：参赛者可 _选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续

12、跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。 比赛时间1分钟。（一、二年级30秒） 6、仰卧起坐规则: 比赛者在垫上仰卧,腿弯曲,两脚后跟靠近垫子一端边沿,两手交叉抱在头后,用力收腹,上体抬起成屈腿坐,肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。 比赛者仰卧时,肩部不着垫不计数:两手没交叉抱在头后不计数;肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。 7、趣味保龄球比赛 1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。 2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效. 3.全中 参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。 4.失球 参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶

13、数。 失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取最好的成绩。 5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。 6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。 8、自行车慢骑比赛规则： （1）运动员骑车位于起始线前（前轮压线），听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。 （2）比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒；超过二秒退出比赛；点地超过三次（含三次）退出比赛。 （3）比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。 9、接力赛： 4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人?最先完成

14、任务的为优胜。 10、障碍赛： 距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），比赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。 九、注意事项： 1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。 2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。 3、请注意比赛过程中运动员的安全。 4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。 十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。 祝站中心小学趣味运动会组委会 20xx-5 我的青春我做主，飞扬的心总是随着这个社会的步伐而跳动着，当代大学生在我国繁荣昌盛的时代下更应该发扬团结如一的精神，为了集体的

15、荣誉去奋力拼搏，在大学放飞活力，树立良好的精神面貌。 为了积极响应学校的号召，为了深入开展“三走活动”，让更多的同学走出寝室，走下网络，走向操场，我们决定组织这次趣味运动会，为大家提供一个运动与交流的平台，让大家享受运动的乐趣，更加体会到团结的力量。 举办这次趣味运动会的主要目的是丰富大一、大二学生的课余生活，给他们提供一个互相信任、互相团结的舞台，让他们尽情释放自己青春的活力；同时，也希望他们能够为了班级这个团体而精诚团结；其次，也是希望他们能够提高对课外活动的积极性。 青春有你，激情飞扬 XX年11月9号上午 北校区篮球场 活动人员：大一、大二所有同学 1、道具准备：游戏道具，工作道具 2、工作