2015年教职工趣味运动会竞赛规程

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1、2015 年教职工趣味运动会竞赛规程一、比赛时间:2015 年 04 月 16 日下午 14:30二、比赛地点:主校区篮球场、北校 1 号学生楼旁边篮球场三、比赛形式:主校区、北校区同时进行四、比赛项目:(一) 主校区:1、一分钟定点投篮规则:参加比赛的教师在篮下指定位置投篮,投篮方法可自行选择。男女教师投篮时间为每人一分钟,以投篮命中总数最多者为胜。2、螃蟹赛跑规则:参赛队员以双人小组参赛,赛道长 50 米。一次可若干组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的双人小组获胜。听到开始信号夹好球后方可离开

2、起跑线。中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。3、托乒乓球跑规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者为优胜者。4、夹乒乓球规则:参赛者面对 2 个小筐,一个筐内装有若干乒乓球,另一个则为空筐。参赛者用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,将球放到空筐里,时间为一分钟。一分钟内夹球最多者为优胜者。5、企鹅漫步规则:参赛者需两腿、两手臂夹 3 个排球,呈企鹅状从起点跑向终点。球掉下须夹起球,在球掉的位置重新开始。用时最短者为优胜者。所需器材

3、:18 个排球,可从体育器材室借用。6、懒惰的自行车规则:自行车在规定的跑道上(约 50 厘米宽,15 米长的跑道)行驶。参赛者单脚触地、压线均为犯规。用时最长者为优胜者。(二)北校区:1、2 人 3 足规则:参加者找好伙伴 2 人为一组,2 个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起,比赛开始后 2 人从起点向终点跑去或走去,最后哪一组用的时间最少,哪一组就是获胜队。2、一分钟踢毽子规则:在一分钟之内以选手完成踢毽次数的多少排列名次。3、两人跳绳规则:每两人一组参赛,在一分钟内两人一起跳绳,以次数多的组为优胜者。4、脚垫过河规则:每两人一组参赛,每组三块泡沫脚垫。在 30 米的距离内,参赛者把脚垫向前传递,脚踩在脚垫上通过。用时最短者获胜。院工会2015-04-15

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