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1、人教版思想品德七年级上册知识要点第一课 珍惜新起点一、新学校、新同学（一）初中生活新体验怎样看待初中生活：1、初中生活把我们带进一个崭新的天地，在这个新天地里，我们站在一个新的起点上。2、我们要珍惜这个新起点，体验成为一名初中生的快乐。3、怎们理解新起点：面对崭新的环境；开始了新的学习阶段；结识了更多的新朋友；确定了更高的目标等。这里的新起点，不是从新环境，新同学，新老师，而主要是指学生自身成长的新起点。4、怎样珍惜这个新起点：努力学习科学文化知识，全面提高自身各种能力，不断加强思想道德修养。以积极乐观的态度对待初中生活，体验成为一名初中生的快乐。（二）、珍视新友谊要求：我们要积极地与同学朋友
2、交往；要养成热情开朗的性格；和同学一起分享成长的快乐。（三）、与新朋友结伴成长1、怎样与新朋友结伴成长：在班集体中与共同学习和生活；与同学和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中。2、友情的含义：友情是人们在相互理解，相互信任的基础上建立起来的亲密情谊。3、友谊的重要性：这份成长中的友谊，将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命将充满阳光。友谊的作用是：友谊是催人奋进的力量；友情的培养能促进身心的健康发展；友情的增长有利于不断的提高和完善自己。4、友情需要的条件：共同的目标是友情的基石；以成相待是友情的纽带；平等和尊重是友情的前提；互相帮助是友情的重要内容；坚持原则是友情的风帆。5、怎
3、样交友：交友要有选择；交友要广泛和长久。二、创建新集体1、什么是集体：集体是一部分人基于一定社会关系而结合起来的集团。2、个人和集体的关系：个人总是隶属于社会和集体，脱离社会和集体的单个人就无法生存；而社会和集体又是由单个人组成的。3、怎样处理二者关系：个人利益要服从社会利益和集体利益，识大体，顾大局。4、班集体对个人成长的影响：集体对学生个性品质、行为习惯以及学习等各方面都会有极大的影响。5、你心目中的班集体是什么样的：同学们都希望生活在一个健康、活泼、上进、团结的班集体中。6、怎样创建新集体：共同的目标，前进的动力；各尽其能，发挥所长，奉献集体。7、为什么共同的目标是前进的动力：教材“我们
4、生活在一个班级中，如果没有共同的期望，各想各的”等一段。8、为什么要各尽其能，发挥所长，奉献集体：教材“彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽”一段。9、为什么要团结协作，互助前行：教材第八页最后一段。本课练习题：1、你心目中的班集体是什么样子？2、怎样创建新集体？（一个优秀的班集体需要哪些条件？）3、为什么共同的目标是前进的动力？4、为什么要各尽其能，发挥所长，奉献集体？5、你能为集体做点什么？（开放题）6、为什么要团结合作，互助前行？（注：习题答案在知识点中。）第二课 把握学习新节奏一、学习新天地（一）学习新特点初中学习有哪些新特点：我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用已经获得
5、的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识，例如，自学自己喜欢的科目，阅读更我的参考书籍等。一片新的学习天地展现在我们面前。（二）做学习的管理者1、为什么我们对初中的学习生活会有不同的感受呢：关键是我们在面对新的学习的时候，采用了不同的方法和策略。2、怎样做学习的管理者：学会自主学习；提高学习效率；科学安排时间。学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，是搞好初中学习的有效方法和策略。正确运用它。就会使我们在学习中游刃有余，做到事半功倍。3、造成时间不更用的原因有哪些：13 页相关链接。4、制定学习计划需要遵守哪些原则：弹性原则，自然原则增强原则（三）了解自己的学习方式1、如果我们能够根据自己的
6、学习方式，结合老师的教学实际，就更容易找到适合自己的学习方法。2、每个人在学习方式上都有自己的特点。当学生在适合自己的环境中学习，就能获得更好的学习效果。3、怎样理解和把握个人的学习方式：16 页第一段。4、怎样找到适合自己的学习方法：在刚刚进入初中的时候，我们需要一定的时间适应新的学习方式。只有在摸索尝试、不断努力的过程中，才能找到适合自己的学习方法，把握学习新节奏。方法出效益，勤奋出天才。5、老师的教学也各有特色，因为老师也有自己的个性，这在我们的教学中会自然的反映出来。6、全面了解任课教师的特点，尽量适应他们的教学风格：进入初中，会有更多的老师进入我们的学习生活。全面的了解他们，我们将会
7、感受到他们的独特魅力。7、在初中的三年中，我们的观察力、思维力都将有较大的发展。初中的学习是人们一生中学习的黄金时期，把握好这三年的学习生活，无论对我们的进一步学习还是走向社会，都会打下良好的基础。8、要搞好初中学习要做到哪些方面：要搞好初中学习，我们就要做学习的管理者，掌握初中学习的有效方法和策略；牚握自己的学习特点，寻找最适合自己的学习方式；全面了解任课教师的特点，尽量适应他们的教学风格。二、享受学习（一）学习中的苦与乐1、正确认识学习中的苦与乐：学习对我们每一个人来说都是苦乐交织的。因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我样不断地发现自身的潜能，获得
8、一种不断超越自己的快乐。2、学习有苦更有乐。如果在放弃学习的权利与摆脱学习的困难两者中选择，我们将会明白，享有学习的权利和机会，这是令人快乐的。3、学习的意义：（开放题）4、受教育既是公民的权利又是公民的义务：受教育是公民全面发展的需要；受教育是社会发展的需要。5、中华人民共和国义务教育法关于青少年学习权利和义务的规定（略）（二）探索世界的奥妙通过学习探索世界的奥妙是一种快乐（通过学习探索世界的奥妙的重要性：教材 21 页三段。 树立终身学习的观念。我们要做到活到老，学到老。本课练习题：1、初中学习有哪些新特点？2、怎样做学习的管理者？3、造成学习时间不够用的原因有哪些？4、制定学习计划需要遵
9、循哪些原则？5、怎样理解个人的学习方式？6、怎样找到适合自己的学习方法？7、你是怎样理解学习中的苦与乐的？8、通过学习探索世界的奥妙的重要性是什么？（注：答案见知识点。）第三课 珍爱生命一、世界因生命而精彩1、地球上最珍贵的财富：生命2、人类尖该怎样和其他生命相处？（1）生命是顽强的朋友（P25 正文第三段）（2）每种生命人类自己（P26 正文第一段）二、人的生命的独特性人的生命的独特性表现在哪些方面？突出表现（P28 第一段）更多地表现（P28 第二段）三、珍爱我们的生命我们应当怎样珍爱自己的生命？1、永不放弃生的希望2、肯定生命尊重生命3、延伸生命的价值生命的意义在于长短吗？为什么？（P3
10、2 正方第一段）第四课 欢愉的青春节拍一、走进青春1、青春期的含义：（P35 相关链接小字）2、青春期的身体变化主要表现：身体外形的变化身体内部器官的完善性机能的成熟3、如何看待身体变化？（1）正常的生理现象（P36 第一段）（2）成长有着不同的韵律和节拍（P36 第二段头 3 行）4、如何正确看待青春期心理矛盾？（P37 第一段）5、怎样调控自己的心理矛盾？（P38 第一段）二、感悟青春1、拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？正确做法？（P39 正文第一段）2、理解真正的个性？（P40 正文第一段）3、如何看待男女同学间友谊？（P40 第二段）4、青春的真正内涵？（P42 第一段）5、决定青
11、春的最重要的因素：心境三、祝福青春有人说“青春是幸福的。”但青春会有许多苦恼，对此，我们该怎样理解？（P43 正方第一段）第六课做情绪的主人一、丰富多样的情绪（一）情绪万花筒1、情绪常见的四种类型：喜、怒、哀、惧。2、情绪是丰富多样的3、情绪的含义：情绪是一个人心理活动的主要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。（二）、情绪生活1、情绪具有神奇作用：情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。2、情绪的作用：情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，促使我
12、们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。二、学会调控情绪（一）情绪是可以调适的1、情绪与人的态度是紧密相连的：（1）、积极的态度往往会有积极健康的情绪表现（2）、消极的态度往往会有消极不良的情绪表现2、我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪（二）排解不良情绪1、青少年的情绪更需要调控：青少年阶段是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心、和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背法律道德规范的事情
13、。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对于我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。2、调节情绪的具体方法：注意转移法*改变注意焦点，分散注意力；*做自己感兴趣的事；*改变环境；合理发泄法*在适当的场合哭一场；*向他人倾诉；*进行剧烈运动；*放声歌唱或大声喊叫；理智控制法*自我解嘲，自我安慰；*自我暗示；*自我激励；*心理换位；*升华法；（三）喜怒哀乐，不忘关心他人1、情绪的表达不只是个人的事情：表面上，情绪似乎是个人情感，其实不然。例如，当别人遇到不幸，难过得痛苦失声的时候，你能因为自己有高兴的事而欢欣喜悦吗？如果在别人高兴的时候，你在他们面前愁眉哭脸、闷闷不乐，别人的心理又会是怎样的感受呢？实
14、际上，人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。2、表达情绪要考虑他人的情绪感受要能与朋友分享快乐要能与朋友分担痛苦第七课 品位生活一、情趣与兴趣（一）情趣源于兴趣1、兴趣是一个人成功的先决条件。2、情趣与兴趣的关系：情趣源于兴趣，情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来的。3、心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。4、情趣的作用：情趣不但能使我们因学习紧绷的精神得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能使我们生活
15、充满欢乐。（二）情趣的雅与俗1、情趣的分类（1）高雅情趣：健康的、向上的、文明的、科学的（2）庸俗情趣：是不健康的、低下的、伪科学的2、不同的生活情趣具有不同的作用：（1）高雅情趣的作用：高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。（2）庸俗情趣的作用：生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐。庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。二、追求高雅生活（一）乐观、幽默的生活态度1、高雅生活情趣的来源：高雅的生活情趣不是天生的。他来源于对生活的热爱、对生活积极的
16、和美的感受。2、生活中处处有情趣。3、乐观、幽默的生活态度，对陶冶高雅生活情趣的作用：乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。乐观的人，思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业于前途充满信心。正因为这样，他们往往更能体会到生活中的美好，更多的感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。（二）好奇与从众1、结合青少年自身特点谈一谈怎样培养高雅的生活情趣：青少年正处在情趣高峰的时期，好奇、好动、好学、好模仿，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么，探索其奥秘。当然，我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。2、青少年要正确对待 各种各样的生活情趣：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展 。（三）丰富的文化生活丰富的文化生活对陶冶高雅生活情趣的作用（辨析：中学生的主要任务是学习，不应该培养各种兴趣爱好）：丰
