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1、浅谈影响中学生身体健康的因素摘 要 : 在中国经济水平持续高速发展,人民生活水平日益提高的背景下,近年来,我国中学生健康指数呈下降趋势,经多方面的相关分析研究，自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素,是影响我国中学生身体健康的最大因素。中学生的健康成长关系民族未来和国家的兴旺。关键词: 中学生; 身心健康; 影响因素在中国经济水平持续高速发展,人民生活水平日益提高的背景下,近年来,我国中学生健康指数呈下降趋势,经多方面的相关分析研究，自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素,是影响我国中学生身体健康的最大因素。一、自身因素 进入青春期的中学生他们从心理上想摆脱对成年人的依赖,愿以独特的思考、独特
2、的个性、多彩的性格去拥有世界,常常表现为我行我素,他们的身心变化,宛如春天的滞流,忽而横冲直撞,忽而婉蜒潺缓。随之而来的就是初性自我意识、独立意识的不断加强,他们的反抗心理、随之也不断加强,当其成人感遭到遏制,自尊心受到伤害时往往会表现出过激行为,走向另一个极端。1（一）体质下降 体质下降是影响我国中学生身体健康重大因素之一。在我国中学生中心血管疾病和肥胖病发病率显著上升,肥胖率高达 15%。更让人担忧的是一些原来在中老年人身上才出现的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等近年来在中学生身上也时有发生。（二）心理障碍 心理障碍也是影响我国中学生身体健康较大因素之一,据有关资料显示,每年全国中学生因心
3、理障碍导致精神疾病及自杀现象的数量呈上升趋势。（三） “ 静态化”生活 过去学生几乎每天都要玩的踢毽子、跳皮筋、砍沙包、攻城、捉迷藏、跳房子等传统游戏已经不为现在的孩子所知，取而代之的是各种电脑和网络游戏。在课间，大部分学生从不出去玩耍，不是埋头做作业、聊电脑游戏，就是趴在桌上休息；看电视、上网则成为了多数孩子放学回家后的主要活动。（四）不良的饮食习惯 刚刚摆脱了营养缺乏导致的营养不良,步入小康或者即将步入小康的地区就出现了营养过剩的“富贵病”问题。不良的饮食习惯,在加上运动不足,使摄入的营养物质在体内囤积,导致肥胖率逐年攀升不良饮食习惯成为影响学生体质健康的重要因素之一。 二、家庭因素 随着
4、改革开放的进一步深化,社会得到了很大发展,一些不稳定的因素也随之而来,单亲家庭越来越多,这必然给心理处于转型期的青少年带来很大的伤害,使其在身心健康方面遭到较大打击。另一个问题就是社会竞争日益加剧,学生无形之中背负了家长的重望,身心苦不堪言,身心在不正确的思想环境中成长。在中国传统观念中,“学而优则仕” 、 “书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”的观念根深蒂固。通过学习改变命运,改善生活状态的愿望一直是国人在学海中挣扎的动力。从唐朝开始延续到清朝末年的科举制度社会下层平民提供了一个向上层社会流动的渠道,成为推动中国社会文化向前发展的动力。即使科举制度作为导致中国落后封闭、被动挨打的替罪羊在 190
5、5 年被取消,其在观念上对国人的影响仍然持续到现在2。三、学校因素 学校作为一个教书育人的场所,不仅要担负起教书的责任,还应承担育人的义务,但面对学校生死存亡的问题,大多学校把教育的重点都放在了教书上,忘记了育人的职责,忽略了对学生健康成长的指导,使得学生在巨大的精神压力下,致使学生不健康。 （一）不良的应试教育思想 学校应试教育是影响学生体质健康的主要因素我国的教育方针一再强调要促进学生德、智、体全面发展。但我国的教育从小学一直到大学,都重视学生的智力,开发智力就是通过书本知识的学习,书本知识的积累,使学生成为知识丰富的人,这成了教育的基本追求。这种追求导致了我们的教育是一种考试导向的教育,
6、是一种为升学服务这样的教育称为应试教育是贴切的。在这样的文化背景下,校园体育文化受到影响,削弱了学生的体育锻炼兴趣和爱好,最终导致学生知识丰富,能考高分,但体质健康不断下降。 （二）学校体育的缺位 通过科学的身体锻炼增强体质是被社会普遍承认的事实。系统地参加身体锻炼对所有人来说都是一种健康投资。投资在这方面不但可以减少医疗费用,还可以延长寿命、提高生活质量。一些学校学生喊出了“每天锻炼 1 小时,健康工作 50 年”的口号,一些中学生逐渐接受了“7+18”的观念。这些都说明了体育运动对于丰富生活、提高体能、减少疲劳、增强体质、改善体形、预防疾病、增进健康的重要作用。学生体型指标的逐年增长与体能
7、方面指标的逐年下降,证明学生体质下降的主要原因不是缺乏卫生保健与营养,而是缺乏锻炼引起的。（三）师资队伍的薄弱 体育教师作为文化传播的中介,在传播体育文化中所具有的全面性、系统性和针对性是其他对象难以代替的;在学生适应、学习、获得校园体育文化的过程中,发挥的组织作用也是难以取代的。从文化濡化的角度看,体育教师在校园体育文化的传承过程中,无疑是最积极、最稳定的因素,发挥着承上启下、承前启后的作用。因此,体育师资力量的强弱将直接关系到学生的体质健康和校园体育文化形成与发展质量。然而，由于我国大部分学校存在着师资队伍的严重不足，进而致使学生的体质健康的下降。 四、社会因素 随着改革开放的深入,一些不
8、健康的因素在不断滋生,一些不健康的思想在不断侵蚀着中学生那原本纯洁的心灵,再加上中学生的好奇心很强,且分辨是非的能力又差,这些不良社会问题,已经对中学生健康心理的成长构成了威胁。 （一）传统社会文化因素 不论从中国传统文化发展进程还是从体育发展历史来看,“重文轻武”是我国历代社会普遍存在的现象。脑力劳动为上,体力劳动为下,劳心者治人,劳力者治于人,学而优则仕等传统社会文化观念在人们头脑中根深蒂固。虽然近年来,随着教育改革的不断深化,体育界对学校体育的认识不断提高,学校体育指导思想也发生了根本性转变,但这种提高与转变往往只停留在体育理论界的学术层面,尚未在非体育界的学校管理层面形成共识。部分管理
9、者对体育的认识还多少停留在生物学意义的范畴,对学校体育价值的认同还局限于学校这一相对狭窄的时空领域,其结果势必导致对学校体育的文化价值和社会学意义的忽视。3（二）经济基础薄弱 经济基础的相对薄弱与匮乏是影响学生体质健康的客观因素校园体育文化属于上层建筑范畴,经济基础决定着校园体育文化发展的总体水平。校园体育物质文化是校园体育制度文化和校园体育精神文化的基础和前提。由于历史的原因,国家对教育经费的投入长期得不到满足,导致学校体育基础建设在经费的使用上捉襟见肘,部分学校体育经费仅够维持体育教学的基本开支,难以对体育文化所需的硬件做出更大的投入,由此造成了我国学校体育文化水平与发达国家校园体育文化水
10、平的巨大差距。改革开放后,随着我国经济实力的不断提高和综合国力的不断增强,特别是“科教兴国”战略方针的制定和实施,给学校发展带来了难得的历史机遇。一方面,国家加大了对教育的投入,另一方面,社会转型和经济体制转轨又使学校的融资渠道得到进一步拓展。4近年来,学校体育硬件设施和环境得到了全面改善,但由于基础薄弱,这一改善仍然难以解决学生不断增长的体育文化需要和学校招生规模不断扩大所带来的供需矛盾。因此,加大体育物质文化建设,仍然是部分学校亟待解决的问题。校园体育物质文化的提高并不意味着校园体育精神文化和体育制度文化的同步发展。体育精神文化和体育制度文化的形成和发展,有赖于校园体育文化的传播和校园体育
11、文化的濡化。 （三）政府投入不足 体育经费投入少，运动场地、器材设施匮乏。长期以来，我国的教育投入严重不足，而学校体育的经费投入更是少得可怜，很多学校体育场地、器材设施严重不足。国家财政预算上虽然明确注明了体育经费的数目，可实际上那是给竞技运动的，并没花到孩子们身上。连中国统计的资料也没有学校体育经费方面的数据，只有各级教育行政管理部门的模糊指标：学校体育经费要从教育经费中统筹安排解决。可现实的情况却是建国几十年来，国家在学校体育设资金的投入上一直欠债，特别是中西部欠发达地区，有些学校甚至连运动场都没有，孩子们只能在街道上、马路上上体育课。据有关部门最近的调查显示，西部某省中小学学生人均体育经
12、费仅 13 元；北部某省 15 个贫困县的401 所初中，平均年体育经费为 5109 元，其中 4 000 余元用于学校运动会，大部分学校不能采用现有的器材上一节完整的体育课。即使在东部某经济发达省份的北部 5 市的初中，98.7的学校也没能按最低要求配备体育器材，南部某省会城市学校体育器材配齐的仅有 17.7五、 结论 （一） 影响我国青少年身体健康最大因素是自身因素。其中包括体质下降、心理障碍 、 “静态化”生活、不良的饮食习惯。 （二）影响青少年身体健康的较大因素还包括家庭、学校和社会。其中包括父母不良的教育方法体育课逐渐“空壳化”等等。 （三）应多方配合，各界人士应以提高青少年的体质健康和增强民族体质为己任,通过不断努力,促使学生的体质健康向着良性方面不断提高和发展。 （四）各级政府和教育行政部门应加强重视青少年健康问题并进行科学的政策引导。 参考文献: 1国家体育总局主办.加强对青少年的健康教育迫在眉睫N.体育工作情况,2003. 2于向 .影响我国中学生健康教育的主要因素及对策研究J.武汉体育学院学报,2004. 3李薇薇 .我国家庭教育最大失误N.重庆日报,2004.6. 4王利 ,丁群 .社会实录N.重庆晨报,2004.4.
