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1、毕老师支招增强大学生的自信心 刚进入大学，很多同学都很少积极主动，如果有下面的表现，说明你缺乏自信啦。 走路含胸驼背，说话不敢与人直视。 谈话吞吞吐吐，别人一问问题就紧张。 不敢直面竞争，惧怕上台做PPT演讲。 太过于在意别人的眼光和看法，总觉得别人都是对的。 看到这里，有共鸣的同学不要紧张，自信也可以通过自己的努力去培养和改变。 你做成了一件事， 你又做成了一件事。 你会突然意识到继续做事情很大可能还会成，这种感觉，就是自信。等到连续做成了十次、二十次、一百次以后，无论有人再怎么打击你，你也能一笑置之。 因为你很确定这事就能成。就像这个时候，有人跑来质疑你会不会用筷子吃饭，你会生气吗? 你只
2、会同情质疑者没脑子。有些人，查阅了大量的方法，给自己鼓吹了半天，好不容易信心十足，别人稍微质疑一下，气场又泻了。 为什么? 因为心底隐隐约约还是知道自己可能真的不行。自信的增长是从一个胜利迈向另一个胜利的基础之上。 我们通常先感受到快乐再笑，还是先笑再感到快乐? 肯定有不少同学回答：当然先开心再笑啊! 其实事实恰好相反，我们感受到快乐，恰好是因为笑：笑牵动了50多块肌肉。强颜欢笑的存在，只是因为能强忍的只有一小部分而已，所以只是看起来不笑了，嘴角还是上扬的哦。扩张的动作充满自信，蜷缩的动作充满自卑 什么是充满自信的动作？ 做全身舒展动作挺胸、高举双臂 起床双臂展开，而不是锤头丧脸的坐在床上发呆
3、 走路，把胸打开，不扭捏 调整睡姿，据统计，40%的人是卷曲成胚儿睡觉，长年累月，也会引起信心不足。 我们很多时候的不自信，只是活在了“别人的标准中”，我们会觉得自己的缺点太多，能力太差，觉得别人肯定会看不起自己，所以不敢去表现。 大学上课，老师提问，举手回答的人寥寥无几，生怕丢脸答错。因为我们活在了老师的标准答案中。 自己的答案被埋没在了喉咙里，因为你的答案要让老师感到满意! 这样的束缚太可怕，所以，去做自己真正喜欢的事，去表现自己，不要怕犯错。 没有人会嘲笑一个认真的人。 演讲，不像回答老师的问题，演讲，更像是对自己观点的阐述。 大学班里做作业，经常分组，其中有一个人必定要去讲PPT的。但通常这个活通常是烫手山芋。 因为上台紧张，怕丢脸! 其实，这是一个机会，勇于把自己展现出去，就成功了。你会发现，无论讲的过程如何，最终下台的那一刻，都会拥有掌声，至少同小组的人是最认可你的。 勇气、脸皮、口才都能在演讲中练出来。 职场中，大家都过分关注自己的事情，只有在向领导汇报工作时，领导才能真正的注意到你。假使你自信的向领导汇报，相信升职加薪的机会也会多! 其实，说到底，还是需要自己不断的主动修炼，提升自己。 主动与人打招呼，主动去竞争。 如果把自己封死在自己的小圈子里，永远不可能自信起来哦。 模板,内容仅供参考
