活力健美操授课教案

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1、活力健美操授课教案初一年级授课人:邓静静教 1. 学会健美操的基本动作。学 2. 通过练习,发展学生协调性身体素质。目3. 培养学生良好的身体姿态及音乐节奏感。标4. 增强学生自信心,使学生敢于展示自我,激发学生对体育的热情。教学培养兴趣,体验音乐节奏。动作与身体协调的统一重点难点体验节奏与乐感,成功与失败时的心理感受。教具音箱一台课的教学措施组织方法教学内容部分集合站队图示1.集合整队,检查人数 2.师生问好 学生面向老师,开3.教学介绍本次课教始部成四列横队分学内容并提出希望与3 - 5注意听老师讲课要求4.安排见习生要求:快、静、齐1课的教学内容教学措施组织方法部分一热身1.后踢腿跑教师

2、领跑并变换跑的2.前吸腿跳方法,学生模仿练习,3.前踢腿跑练习路线如右图所示准备4.侧吸腿跳部分7-10二拉伸1.拉伸侧腰学生四列横队成体操2.拉伸背部及队形散开, 教师示范并股二头肌领做练习内容:学习健美操,首先让基本学生跟上音乐节奏,教师讲解示范并领做部分进行膝盖弹动,体会音乐节奏。2课的教学措施组织方法教学内容部分第一组合第一八拍教师讲解并示范用语原地踏步言进行提示鼓励激发学生第 2 八拍1 4 拍向前走5 8 拍向后退第 3 八拍同第 2 八拍第 4 八拍基膝盖弹动四次本反复练习以达到熟练5-8 同 1-4部掌握第 5 八拍第 8 八拍分个八拍方同前 4向相反20第二组合将第一组合的动作第一八拍进递加式教学, 教师领侧并步4 次做并用语言进行提示讲解示范3 5 次练习8 个八拍3课的部分基本部分结束部分5教学内容教学措施组织方法第 2 八拍讲解示范8*8拍用连续侧并步2语言进行提示次第 3 八拍交叉步 2 次鼓励学生并纠错反复练习第 4 八拍后吸腿 4 次第 5 8 八拍 1 4八拍,方向相反用递加式教学将第二组合动作进行串联,教师领做,并用语言进行提示鼓励学生独立完成1放松拉伸身要求:体学生在教师的放松练习要认真,提高学生对放松练习2小结本次课带领下,集体放松重要性的认识。3归还器材4师生再见4

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