中学生学习方法七步走诀窍

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1、中学生学习方法七步走诀窍 中学生学习方法七步走诀窍 在学习过程中，掌握科学的，是提高学习成绩的重要条件。以下我分别从预习、上课、作业、复习、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。 一、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。 1.通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。 2.预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。 3.在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。 4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般

2、应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。 如何帮助孩子克服磨蹭的习惯 如何帮助学生克服磨蹭的习惯 “磨蹭”的孩子家长很烦恼，“拖拉”的学生老师最头疼。如何帮助孩子克服缺点，养成做事专注，麻利的好习惯，是我一直思考并迫切解决的难题。实践中有些收获和大家共享。 要使学生从思想上真正认识到“拖延”的危害，朗朗上口的格言会起到随时以记忆库中跳出指导行为的作用，对一年级同样适用。我选择了这样一条格言：拖延一伴简单的事会让它变得复杂，拖延一伴复杂的事会让它变得不可能。孩子们很感兴趣，念了两遍就背熟了，随后的一周里每遇到“拖延”的现象这句警示的活就象闹钟一样提示班

3、里的每个孩子抓紧时间提前做事。 结合学习生活，加深对“拖延”危害的理解。因为总有一些“不见阎王不掉泪”的孩子，如限时完成某项学习任务，布置时明确后面一节是语文课，还有语文课堂作业，没时间写数学。下午一来是练字时间，还要记当天口头作业内容。如果“拖延”，在本来足够的时间内说了闲话，做了闲事，或生了闲思，那么本来简单的事就变得复杂，到了下午放学，学习任务就不可能在校内完成了。放学时仍没完成的被留了下来，找到自己“拖拉”的原因，并完成任务，明确努力方向才可离去，这样训练，孩子们就会逐渐养成一气呵成用心完成任务的好习惯。 把动作利索，“远离三闲”的孩子树立成榜样，让其他同学看看他们是怎么做的，听听他们

4、说说自己“不拖延”秘决和收获，氛围一旦形成，连写作业随便说话现象也一并治愈了。 只是一些粗浅的认识，只要我们肯动脑筋，多用心，哪怕画笔无奇，也能绘出一幅优美的画卷。 如何帮助婴幼儿克服磨蹭的习惯 佳佳，吃饭了！” “佳佳，该睡觉了！” 千呼万唤，孩子只是埋头于他的玩具、游戏或者是电视，对于妈妈的叫声不理不睬。直到妈妈使用“暴力”，又拖又拉的时候，他还一步三回头呢！哎！孩子怎么这么磨蹭呢？ 你家的孩子是不是也像佳佳？早晨起来，穿衣、洗漱、吃饭都慢条斯理，让赶着去上班的你急得头上冒烟；做作业时，他写一会儿作业，发一会儿呆或是摆弄摆弄铅笔、小玩具什么的。碰上这么个“小磨蹭”，大人真是着急上火，没办法

5、。 从心理发展的角度看，磨蹭不是一种良好的行为方式，它不利于提高孩子的学习效率，不利于培养孩子的快速反应能力和思维的敏捷性，往往会使孩子在激烈的学习竞争中处于不利位置，以后也很难能适应快节奏的现代社会。所以，我们应该设法帮助爱磨蹭的孩子改掉这个习惯。 虽然，在许多人眼中，磨蹭只是一个简单的行为问题，但是造就“小磨蹭”的原因并不简单 先天因素。 有些孩子爱磨蹭，是因为神经的兴奋和抑制强度不同。当神经抑制强于兴奋时，孩子的行为可能就表现为反应慢、不灵活、不敏捷。而当神经兴奋强于抑制时，孩子的行为则灵活、敏捷、麻利。 压力。 我们都有过这样的体验：当晚上有精彩的电视节目，可你又有一项枯燥的工作必须完

6、成，这时你就会表现得磨磨蹭蹭，总想多看一眼电视，晚一会儿去做工作。这种“磨蹭”就是个体在面对压力时的一种应对行为。精彩的电视与枯燥的工作在你的心理上形成了冲突、矛盾，但又没有两全其美的解决办法，而磨蹭可以暂时缓解这种心理上的压力。 佳佳正是如此。他一方面想玩，另一方面又迫于父母的威严和要求，这就在他心理上形成了压力，行为上的体现就是磨蹭。 不成熟的行为调控方式。 孩子的心理发展还不成熟，对行为的反思、监控和调节能力还很低。因此，对于自己的行为是什么样子、应该是什么样子，他缺乏明确的认识，无法作出合理的调节。也就是说，他并不知道自己在磨蹭，即使被提醒了也很难及时纠正。 改造“小磨蹭”的4招： 第

7、一招：理解万岁。 我们成人在遇到一些问题时也会产生紧张情绪，需要一些时间做心理准备。对于孩子而说，这种准备就更为重要了。所以，我们应当把孩子的磨蹭行为理解为，这是孩子进行心理的自我调节，进而作出行为决定的一个缓冲期。 试试看，有了这样的理解，面对“小磨蹭”时你是不是会心平气和些？ 第二招：做游戏 利用一些有趣的小游戏，比如，和孩子比赛拣黄豆。放一盆大米在桌上，里面掺些黄豆，爸爸和孩子比赛谁拣得快而准，妈妈在一旁数数，数到50时，双方停止。经常做这类的游戏，可以锻炼孩子做事时神经的充分兴奋和精神的高度集中，培养做事高效的习惯。 第三招：缓冲时间 在要求孩子做事情之前，事先告诉他待会要做什么，给他

8、一个缓冲时间，等规定时间一到，就果断地督促孩子从事下一项活动。比如，在吃饭前，父母可以先提醒孩子：“饭做好了。你可以再玩5分钟电脑，5分钟以后请你把电脑关掉，过来吃饭。”如果5分钟后孩子还是继续玩电脑，你可以再发警告：“吃饭时间到了，如果你现在不去吃饭，我就把你的饭收起来了。到底是玩电脑还是吃饭，你自己想一想，想好了告诉我。”这一招的关键是，你说话的语气一定要轻柔而决断。要让孩子感觉到你的立场很坚定，没有讨价还价的余地。 第四招：“自食其果” “自食其果”即惩处体验法。比如，半小时可以完成的作业，孩子已经磨了两个小时了，还没完工的迹象。这时，告诉他：9点钟之前必须做完，到时做不完的话也不可以做

9、了。等到了9点钟，严格执行约定。如果作业没做完，第二天受到老师的批评，孩子就会体验到磨蹭的坏处，也就会主动改正了 怎样培养自己良好的阅读习惯 掌握好的学习方法非常重要，下面内容 怎样培养自己良好的阅读习惯，希望能给您带来一定帮助。 怎样培养自己良好的阅读习惯 “凡事情预则立，不预则废。”阅读应有计划，这个计划包括时间、内容、要求，实现计划的措施。计划的形式不拘，但要切实可行。 二、读、写、用相结合 阅读后，要把新学的知识和技巧用于实际。写，也是一种运用。写心得、记笔记、写短评，最后达到用。读书是学习，使用也是学习，而且是很重要的学习。 三、虚心求教 在遇到通过运用工具书，查资料都不能解决的问题

10、时，要虚心向老师、同学求教。“三人行，必有我师焉”，“择其善者而从之，其不善者而改之”。 四、勤于自学 古人云：“业精于勤，荒于嬉”“学问勤中得”，这些名言都是说学习要勤。阅读要靠自己努力，自己能办的无比办到，不可等老师教，也不可依赖工具书。要有自觉地学习行动，变“要我学”为“我要学”，多发挥自己的主观能动性。 五、阅读时要“心到” 宋代的朱熹说过：“读书应三到，谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上记号，进而在写读书笔记时将句子用到自己的文章中。四到当中，心到手到最为重要。 六、阅读时应

11、多动脑 怎样使学习由被动变主动 掌握好的学习方法非常重要，下面内容怎样使学习由被动变主动，希望能给您带来一定帮助。 怎样使学习由被动变主动 学习被动的同学，往往是由于上课听不懂，而上课听不懂的直接原因是课前不预习。因为学习中缺少预习这一基础环节，而影响上课这一中心环节的质量。上课效果差，又涉及到复习、作业等环节，使学习陷入全面被动的局面。 姓名：张双益 毕业学校：湖北老河口市一中 xx年考入北京大学物理学院 优等生经验谈： 我们常常看到这样一些同学，他们学习很努力，一天到晚忙忙碌碌。有做不完的作业、改不尽的错题，时间总是不够用，学习成绩总是不理想。如何改变这种被动的局面呢?办法只有一个，变被动

12、为主动。变不良循环为良性循环。 越是时间紧。越要抽出一定的时间预习。通过预习避免无效的活动，通过预习赢得学习的时间，通过预习扭转被动的、苦恼的、倒退的学习过程的恶性循环。 同时，张双益同学还提到，预习对培养我们的自学能力也是一个重要方法。自学能力就是独立学习、独立获取知识和更新知识的能力。 一个人为什么要有自学能力呢?首先，自学能力直接影响我们的学习质量。如，在老师让同学们自己阅读教材回答问题时，我们就会发现，有些同学阅读的速度快，对所阅读的内容分析概括得既准确又全面;有些同学则不然，不仅阅读速度慢而且回答问题时抓不住要领。前者是有自学能力的同学，他们的学习速度快、掌握知识所用的时间短、学习质

13、量高。后者则是不具备自学能力的同学，结果相反。 其次，在同学们的学习过程中，既包括以老师指导传授为主的上课环节。也包括课前预习、课后复习、作业、阶段复习等以自学为主的环节。因此，同学们在校学习虽然不以自学为主，但是自学是同学们学习中不可缺少的一部分。自学能力直接影响着预习、课后复习、作业、阶段复习等学习环节的质量。因此，要提高学习质量，必须提高自学能力。 八个方面入手掌握学习技巧 八个方面入手掌握学习技巧每一个同学都梦想成为一名优秀的学生，拥有骄人的成绩，但如何做到这一点呢？在年的学习生活中，我渐渐地领悟到学习也要讲究方法，讲究技巧。 首先要合理安排好学习时间，科学地安排好学习课程。我的业余学

14、习时间和课程是这样安排的，每天早上朗读和背诵语文和英语，充分利用早上的时间可以熟读课文、熟背应背的内容。中午重点加强自己存在不足的课程。晚上睡觉前，回忆一下当天学习的内容并再背背课文，巩固一天的学习。 其次，要在课堂上认真听讲，充分掌握老师的讲课内容，认真抓好课堂分钟，提高学习效率。老师上课所讲的内容都是紧扣课本知识的。掌握了老师讲课内容就是掌握了学习重点。可以起到事半功倍的作用。 第三，要认真完成作业。利用做作业的时候巩固当天的学习内容。可作为对当天的学习的复习。 第四，课前的预习与课后复习。 第五，要培养对学习的兴趣。 第六，要劳逸结合，不能一味地去学，适当的休息也是相当重要的。 第七，要

15、了解自己学习不到位的地方，重点加强，可以专门准备一本“错题集”来收集自己认为常错并容易错的题目。平时翻翻看看，加深印象 学习方法指导，就不会错了。 第八，要注重课外知识的积累，以此拓宽自己的知识面。平时闲下来就拿本课外书看看。长此以往，您的课外知识必然很丰富。 我渐渐掌握了一些学习方法与技巧后，成绩也得到较快地提高。有时做出别人做不出的题目和考试考好了就很开心。但一骄傲，马上成绩又下来了。大家要引以为戒。 如何学好语数外 经过多年的奋斗，终于使自己的梦想?走进清华园成为现实。回首往昔自然感慨万千蓦然，又见一大批莘莘学子正在为自己的前程而努力拼搏，感叹之余，想把自己的一些心得说给大家听听，希望大家能少走弯路。 语文，有人认为语文最难，为什么呢？因为他们觉得似乎无论他们再怎么努力，起色似乎不大，总的感觉就像是有力无处使，也就是物理中的“不受力”，“做功为0”，事实上，这是由语文自身的转点决定的，语文知识面宽，什么学、词、句、段的分析，什么名言警名等等都包括在里面，而语文考试时不可能什么都考到，因此一些同学在往语文上下功夫时，由于坚持时间不长，过于急躁往往收效不