【精品】趣味运动会方案汇总九篇

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1、【精品】趣味运动会方案汇总九篇 【精品】趣味运动会方案汇总九篇 为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么什么样的方案才是好的呢？以下是的趣味运动会方案9篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 本次运动会不同于传统运动会的比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。本次活动为旌图信息举办的首届趣味运动会，具备示范作用。 一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作; 另一

2、方面可通过比赛形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力，增强团队凝聚力和集体荣誉感。 “我运动 我快乐” (一)活动时间：拟定于9月中旬，利用下班后时间分开进行各项目(具体时间另行通知)。 (二)活动地点：软件园区内 (三)参赛对象：公司全体员工(不包括外业人员) (四)比赛项目 二人三足、乒乓接力赛、背球接力赛、摸爬滚打、跳大绳、财源滚滚 (五)组队规则： 1、说明： 1) 各部门按人数比例组成小队，每队8人，各项比赛均以小队为单位参加。 2) 各小队自选领队、自取队名、口号，小队所参加的具体项目由小队成员集体决定; 3) 待确定参赛人员情况后，再安排比赛详细赛程(详见

3、附件); 2、分组方案： 数据工程部组成4队，领队与具体参赛人员汇总至张继泉处。(可指定项目小组长为领队，由项目小组长组织人员;也可由部门人员自荐或投票决定) 项目经理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至李瑞丽处。 综合管理部、财务部、品质管理部与项目管理部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至党元国处。 技术质量部、软件系统事业部、三维应用事业部、市场营销部组成1队，领队与具体参赛人员汇总至周启超处。 如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援(每队外援不得超过2人、不得重复参赛)。 (五)奖项设置： 1、团体奖：在财源滚滚项目中的冠军队伍获团体奖; 2、单项奖：各类单项比赛均会有奖品

4、颁发给获胜人员; 比赛项目及规则 单项比赛 (一)、两人三足： 比赛道具：绳子(或布条)4段 比赛方法： 1) 每小队推选出2人进行比赛; 2) 2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。 3) 比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。 比赛规则： 1) 比赛距离为50米; 2) 绳子应系两人在脚腕处; 3) 中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进; 奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的小奖品一份。 (二)、乒乓接力赛 比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副 比赛方法： 1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点; 2、比赛开

5、始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行; 3、传的最快的组获胜。 比赛规则： 1、每队参赛人数4人，比赛距离为200米; 2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点; 3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员; 4、比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始; 奖品设置：第一名的四名队员可获得由公司提供的小奖品一份。 (三)、背球接力赛 比赛道具：气球4个 比赛方法： 1、每队派4人参加。 2、2人用背部夹住1个气球，从起点侧跑出发绕过终点标志再回到起点。 3、在本队队员辅助下，将气球转移到另两名参赛队员背后

6、，继续2步骤。 4、用时最少队伍为获胜队。 比赛规则： 1、夹球时两人手臂必须伸直; 2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规; 3、若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏; 奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。 (四)、摸爬滚打： 比赛道具：接力棒 比赛方法： 1、四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员; 2、比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳20米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑20米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，向前跑20米，第4个

7、人接到棒后，全力冲回起点。 3、全程用时最短的队伍胜利; 比赛规则： 1、如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间; 2、如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间 奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份。 团体比赛 (一)、跳大绳 比赛道具：长跳绳1根 比赛方法： 1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳; 2、所有选手都进入跳绳后开始计数 3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加 比赛规则： 1、比赛时间2分钟; 2、按8人同时起跳计算; 3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方; 奖品设置：第一名的全体队员可获得由公司提供的小奖品一份

8、。 (二)、财源滚滚 比赛道具：用大号环保袋制作成车轮 比赛方法： 1、每组8名选手参赛; 2、比赛开始后，自行制作道具，8名队员双脚分别站于器材内侧，立于起跑线后。 3、道具做好后，团队相互配合推动器材前进，直至到达终点。 4、用时最短队伍为获胜队。 比赛规则： 1、赛道长30米。 2、没有转动器材，直接拖动器材到终点的按违规处理。 3、队员两脚骑跨于器材外侧，没有踏在器材之内按违规处理。 奖品设置：获胜团队为冠军队，获团体奖。 (一)工作 _： 1、裁判、记时、记分、道具摆放、现场协调、摄影：品牌推广部、综合管理部、财务部(根据比赛情况抽调工作人员)。 2、场地：全体员工，由各小队队长负责

9、安排活动场地的卫生情况。 (二)赛场规则 1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手; 2、比赛前各领队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则; 3、保持比赛现场的卫生; 4、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，并按要求报到; 5、望各领队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采; 6、如遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。 春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，

10、以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。 前一天由保安部负责留出场地并划线 酒店全体员工 奖项设置： 1、个人赛： 自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 2、团体赛： 齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。 组委会成员： 裁判组成员： 筹备人员： 照相、报道： 记分员： 个人赛： （一）自行车慢骑赛： （1）项目分配： 男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计人。 （2）计分规则： 自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前

11、轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。 （二）单人正方向跳绳比赛： （1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。 （2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个； 团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队， （三）齐头并进 （1）项目分配： 男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人； （2）计分规则： 男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜； （四

12、）托盘接力赛 （1）项目分配： 男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人； （2）计分规则： 左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜； （五）边答边跑 （1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人； （2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩； （六）无轨电车 （1）项目分配： 男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女） （2）计分规则： 每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在

13、前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜； （七）齐心跳大绳 （1）项目分配： 男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。 （2）计分规则： 以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。 （八）拔河 （1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。 项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛。 场地选择：抽签决定对手和场地。 计分

14、规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。 违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩： （1）比赛中途更换参赛人员； （2）请非部门人员参赛； （3）绳子缠绕住身体； （4）未听从裁判指挥。 备注： 1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威； 2、参赛人员自行着装； 3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。 本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于月日前将参加运动会的人员 _上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。 和谐、创新、阳光、健美 为更好地展现师生风采，以健康向上，充满活力精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。 运动会地点：学院操场 参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5