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1、江汉大学法学院团委学生会户外拓展策划书一、活动背景户外拓展又叫体验式培训，英文为 OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。通过这种运动方式，激发成员内在的潜能， 强化个人的心理素质和应变能力， 不断地认识自我和超越自我， 同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力。 二、活动目的素质拓展运动项目可以使参加者通过集体运动认识自身潜能，增强自信心；提高团队协作能力，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对团队重新认识、 重新定位。 参
2、加者在训练过程中的体验及感受， 为他们日后的学习工作及日常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了， 彼此间的信任更加增强了。三、活动主题： 游戏中玩出团结，实践中提升自我四、活动主办单位：江汉大学法学院团委学生会组织部五、活动对象：江汉大学法学院团委学生会全体成员六、活动地点：江汉大学未名山,集合地点：图书馆后孔子像前七、活动时间：2012 年 11 月 11 日 14:3017:00八、活动步骤：（一）准备1、前期：策划申请2、中期：作好宣传工作，向各部宣传；准备材料及布置场地3、后期：活动总结（二）活动具体步骤1.分组（5）按照组织部、宣传部、秘书部、学习部、文艺部、生活部、外联部、体
3、育部、社管中心的顺序，所有人按部门站成一排，报数（1-9） ，按照报数相同的分成一组。每个小组选出一名小组长和裁判员；2.认识你的邻人(5)1） 按照分组各队依次坐下；2） 让所有同学了解左右两人的姓名、部门、班级以及兴趣爱好；3） 主持人在男女分组中各任意选择号码；4） 被选中号码的人上来介绍他/她的左右两边的邻人，介绍正确的可以获得一个礼品（棒棒糖） ，否则就得介绍惩罚；5） 队已经分好了，直接行动吧！3.团队展示(10)每队在队长的组织下，想出队名、口号或队歌及队形亮相。下列活动都将以组为单位进行。4. 嘉宾发言（10）学生会主席赵林、团委副书记刘舟祺汪丽霞，代表团委学生会主席团发言致辞
4、。5.游戏环节整体游戏规则：以学生会各部门为小组进行游戏，游戏分为 3 轮，各部门部长分别在各部门选取队员参与三轮游戏（每名成员至少参与其中一项） ，每轮比赛以完成时间作为成绩，最后三轮结束，以用时最少部门胜利，颁发奖品各游戏细则：暖场游戏：按摩 人椅 兔子舞 动力火车 电波速度1）坐地起身 (15)一项目类型：团队合作型二道具要求：无需其他道具三场地要求：空旷的场地一块四项目时间：20 分钟-30 分钟五详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加 2 个直至 10 人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，
5、因为成功往往就是再坚持一下。六活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性2）盲人方正 (20)所有队员先闭上眼睛，并在规定规定时间内，把队长给的绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。项目规则：项目进行过程中任何人不得睁开眼睛1、培养团队成员的沟通意识2、理解团队领导人及领导风格对完成任务的影响和重要作用3、培养团队决策能力4、培养学员科学的思维方式5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性3)链接加速 (25)一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由 6 名队员参赛（ 3 男 3 女）三、场地要求：一片空旷的大场地
6、比赛赛距：30 米四、竞赛方法：参加游戏者 6 人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为 30 米（以一篮球场宽为准，来回） ，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。五、竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿） ，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为 0 分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（
7、3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时 2 秒，依次累加。4）穿越电网 （材料：绳子 5 卷）(20)拓展项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网都会立刻被烧焦。所有队员要从有效通道依次通过，在规定的时间内到达电网的另一端。您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的电网绳网，网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到边缘，碰到即为“触电” 。 “牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路只能使用一次。5) 无敌风火轮（A4 大小任意材质纸张 500 张、宽透明胶 10 卷，剪刀 5）备选游戏（30）每个队用提供的材料将报纸
8、围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜项目规则：1、 各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令；2、 行进途中，风火轮必须垂直地面，不能将所提供的报纸裁剪、折叠，报纸必须紧密相连3、 所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，第一个警告，第二个活动后罚是个抱头蹲起，第三个全组淘汰，取消比赛资格4、 行进过程中若有风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进。此时队员可以解除地面但不能阻挡其他组行进的路线，否则将被取消比赛资格5、 出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点为截止时间6、 完全服从裁判原则6.情感交流(5)活动心得：每队派一名代表发言7.结束语 合影留念(5)九、活动主持人：王晓艳、潘磊（暂定） 十、场地设计：横幅或展板十一、活动预算：奖品的支出 制作游戏纸板 报纸十二、活动注意事项：1 人员不足的部门可采取部门合并；2 参与活动的同学请不要戴首饰，保管好自己的贵重物品；3 在活动的过程中，学生们请注意安全；4 活动结束后将各自的垃圾带走。 法学院团委组织部2012 年 11 月 8日 。
