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1、关于自信心主题班会教案合集 自信心(confidence)，在心理学中，与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。下面是为大家准备以下的内容，希望对你们有所帮助， 活动目的： 1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。 活动准备： 1、搜集有关自信的故事。 2、学生准备才艺表演。 活动过程： 一、揭示主题，宣布活动开始。 教师讲关于一头大象的成
2、长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么? 学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。 教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行? 学生：行。 教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是我自信，我最棒。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。 二、问卷调查 问卷调查： 1、你认为自己漂亮/英俊吗? 2、你能成为班级中出色的一员吗? 3、你认为是班中不可缺少的一
3、员吗? 4、你是否总是担心做不好某一件事情? 5、你是否能实现你心中的理想? 甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。 乙：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。 甲：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信? 同学1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。 同学2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。 同学3：那如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。 甲：那自卑、自大、自信各有什么特点呢? 同学1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。 同学2：自大就是过高地评价
4、自己，看不到自己的不足。 同学3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。 甲：只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。 乙：那么， _培养自己的自信呢?让我们一起进入： 三、榜样篇。 观看姚明等介绍：姚明出生于上海的一个篮球世家。父亲2.08米，曾效力于上海男篮;母亲1.88米，70年代是中国女篮的主力队员。父母身高的特征和对篮球酷爱的基因，都毫无保留地传给了他。 9岁那年，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练。由于从小受到的家庭熏陶，他对篮球的悟性，逐渐显露出来。5年后，他进入上海青年队;17岁入选国家青年队;18岁穿上了
5、中国队服。 人们常常愿意把姚明和王治郅这 _男篮的“顶梁柱”相提并论，什么姚明在今年甲A联赛中夺得篮板、扣篮、盖帽三个第一，应该如何如何;什么王治郅摘走最有价值球员奖，应该如何如何等等。姚明自己并不愿进行这样的比较，包括王治郅也觉得双方并没有什么可比性。我们并不是一类打法一种类型的球员，若非要放在一起比较，我觉得挺困难的。我就是我自己，有长处也有不足，我会学习别人的长处，也会弥补自己的不足。姚明个性十足地说。 姚明98年曾去美国参加一段时间的训练，其内线的威力，令他的美国教练和队友有所领教;本来今年他也有机会到印第安纳波利斯参加耐吉青年篮球对抗赛。那往往是一次美国职业篮球联赛球探挖掘球星的大聚
6、会。然而，入选中国男篮备战奥运会的集训队后，他便无条件地服从了国家的安排。熟悉中国篮球的人士认为，美国职业篮球与中国篮球完全不同，姚明只有到美国职业篮球联赛去，才有可能提高技艺。有些经纪公司也在通过各种渠道争取他去美国职业篮球联赛选秀。 xx-04年赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15。 甲：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了。(同学表演节目) 乙：这些同学真切的表演给我们带来了笑声，相信给我们带来最多的是启发与动力：掌握一技之长，就增添一份自信。 四、方法篇。 甲：自信很重要，让我们从自我做起，给别人
7、信心，也给自已信心。接下来，我们来读读自信的名言 自信是成功的第一秘诀。-爱默生 深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。-培根 任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。-徐特立 地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。-伯顿 我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。-拉劳士福古 除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。-培尔辛 有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。-萧伯纳 坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。-马尔顿哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。-桑塔雅娜能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信
8、心。-但丁 无论如何，“流言”总不能吓哑我的。-鲁迅 天生我材必有用。-李白 吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。-司马光 自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。 五、老师讲话。 同学们，你们的主题班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀，只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行!相信你们最棒! 学情分析： 在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。 活动目标： 通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使同学正确认识自
9、信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。 活动准备： 1、确定两名主持人。 2、制作班会课件。 3、同学们准备名人自信故事。 4、帮助学生编排“课本剧” 活动过程： 一、导入词： 敬爱的老师，亲爱的同学们： 今天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是：“我自信，我成功” 二、了解自信： 主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢? 学生发言： 小结： 每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手
10、，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。 三、自信的重要性 1、主持人：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。 提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么? 学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。 学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。 学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。 2、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至形
11、成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。 四、班级中存在的问题： 1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎么样? 2、学生发言：(缺乏自信) 3、主持人：缺乏自信表现在那些方面? 4、学生发言： 5、小结：自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。”人人都可以成材关键在于你有没有信心，在我们的生活中，不论你干什么，首先必须对自己充满信心，有了信心便有了成功和收获的希望。 五、名人事例： 1、主持人：其实，有很多名人用他们的事例告诉我们自信的重要。 2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。
12、 3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。毛遂正是因为自信才勇于自荐，居里夫人正是因为自信才发明了镭，刘翔正是因为自信才创造110米栏的纪录。 六、榜样示范： 1、主持人：其实在我们班也有些自信的同学，下面就让他们讲讲自己的自信故事。 2、谈谈自己：朱会玲、高霄聪 3、主持人：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后，我相信同学们上课一定会积极举起你们的手，洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立，跟我一起喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。” 七、诗歌朗诵： 1、主持人： 同学们，有信心的
13、人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。下面有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。 2、朗诵：赵雪鹤 八、班歌： 主持人：很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。通过这节班会，我希望同学们乘着自信的风帆远航，让我们昂首挺胸唱起我们的班歌。 九、结束语： 我自信，我成功。请让我们相信自己，我很重要，我一定能做到。当你们失落或气馁的时候，请以此来鼓励自己。 我很重要，我一定能做到，希望你们都能以这句话来勉励自己，度过以后慢慢的人生。 活动目的
14、： 1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。 活动准备： 1、搜集有关自信的故事。 2 、学生准备才艺表演. 活动过程： 一、认识自信 师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频： (播放视频) 教师：小象为什么伤心了? (指生发言) 教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢?”等等。针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是我自信，我快乐。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。 首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。问题调查员出场: HELLO!大家好，我是四(2)班的问题调查员，下面我们开始问题调查。 1、你认为自己漂亮或者英俊吗?(YES，YES，举手的人很自信) 2、你是否总是担心做不好某一件事情?(NO，NO，举手的人很自卑) 3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩?(NO，NO，举手的人很自卑) 4、你
