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1、 高考励志文章大全800字 害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。以下是给大家的关于高考励志文章大全800字，希望可以帮到大家 随着高考的临近，烟台许多即将参加高考的考生和家长的心情愈来愈紧张，有些考生甚至出现了失眠、焦虑、烦躁等问题。有关心理辅导老师建议，家长对孩子学习的关注不必过度紧张，以免对考生的情绪产生影响。 调查：学生心理咨询增多 “有压力，比较紧张。”记者在烟台某中学对即将参加高考的学生随机采访时发现，随着高考渐渐临近，不少学生会出现头痛、心情焦躁等问题。 高三学生丁静告诉记者，自己在实验班，感觉到竞争的压力比较大，进入高三后时常会头痛、心情焦躁，无法全身心投入看
2、书。尤其看到大家埋头苦读，而自己却静不下心时更为焦虑，有时候还会失眠。虽然她也去尽力调整心态，但过段时间又会有同样的问题出现，这些困扰让她感到很痛苦。 带着该问题，记者咨询了烟台三中心理辅导老师张智超。她告诉记者，主动找心理老师咨询的学生，大多是高三学生。咨询的问题主要集中在高考压力大、考试目标与期望太远、学习倦怠等方面，这些问题造成的压力有时也会在学生的生理上表现出来，譬如失眠、头痛。部分高三生通过打电话、发信息寻求老师帮助，也有学生结伴或者个别前去进行心理咨询。 “尤其是在最后的这几个月，找准定位是关键，很多学生和家长都有较高的期望，这样伴随而来的也是更大的压力。”张老师说，考生心理问题的
3、严重程度主要由考生个人的综合素质所决定，包括考生的人生观、应急能力以及性格。缺乏自信;缺乏主见，容易被暗示;个性孤僻，缺乏兴趣，太过专注于学习的个性往往更容易产生考前的心理问题。 支招：学会心理暗示 对于学生出现的这些心理问题，张老师说，学生首先要学会自我暗示，它能支配影响你的行为，积极的心理暗示是一种正向的提醒和指令，会引导人潜在的积极动机，产生积极的行为。 考生可以经常对自己进行积极暗示，告诉自己“我行”、“我完全有能力应对考试”、“我已经准备好了”等等，在这种自我调整的作用下，能够很好地消除心理压力，从而消除焦虑，放松心情。此外，学生还要正确认识自己的能力，适当降低期望值，不要对自己过分
4、苛求。“要正视人与人之间存在着一定的成绩差异，客观地看待自己的成绩，制订的目标要符合自身的能力。”考生可以暗示自己：只要努力了，不管最后的结果如何，都无愧于心，也无愧于父母。 此外，还要注意劳逸结合，因为劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于高强度的脑力劳动，应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。 家长：不易过度关注 “家长对孩子的关注要适度。”张智超老师说，每年高考临近，总有很多家长如临大敌，有时甚至比考生还要紧张，其实，这样焦虑的情绪很容易传递给孩子，从而影响了孩子的情绪。 张老师说，家长这个阶段不要唠唠叨叨，不宜对孩子学习成绩过多关注。另外，家长
5、应注重加强和孩子的沟通。“这种沟通要注意技巧。”家长和孩子沟通应更多地关注孩子生活中的状态，帮助孩子转移焦虑的情绪。另外，家长降低对子女的期望值，也能从另一方面产生积极作用，过高的期望一般会对孩子产生巨大的心理压力，不利于稳定考试心态。家长还应该帮助孩子学会自我调试，及时放松身心，劳逸结合。 “实验100次，99次往往是失败。遇到难题，关键是找出原因，再实践，再找原因。”已故原中科院院士、复旦大学化学系邓景发教授的这句话，对同学们高考最后阶段的复习都很有启发。 经过了高三一年的训练，“找问题精练找问题”的循环上升之路是我们的最佳选择。冲刺阶段，我们就要突出一个“理”字，把训练成果转化为考场上的
6、战斗力。 那么，如何“理”呢? 第一，“做”是“理”的基础。 如果没有前期大运动量的训练做基础，对基本概念、基本解题方法都是模糊的，又能理出什么头绪来?“理”是攀登，是升华，对于理科学习来说更是如此。 第二，“理”要自己来。 有些同学喜欢看参考书上总结的解题技巧、注意点等，这是对的，但停留于这一步是不够的，必须要有自己的理解。比如，按照课本，辅以高质量的参考资料，复习完一章知识后，要能回答下述问题，才能给自己“通行证”。 1.这章主要讲了什么问题?核心概念、知识点的定义是什么? 2.这章知识是如何展开的?各知识点之间的关系如何?新年华学校 以上两点可用“知识结构图”或“思维导图”检验。如果是文
7、科的内容，还可以试试“自己讲课父母听”或“自己讲课自己听”的做法，自己说不清楚、甚至是讲不下去的地方，就是问题所在，这样不但可以更好地查出自己的知识漏洞，还可以让复习工作变得更有趣。 第三，“理”与“做”要结合起来。 强调“理”，不能理解为“不做”，最后阶段保证每天的定量训练，对于保持考试状态至关重要，我们反对的是冲刺阶段开夜车、游题海的无效做法。新年华学校 “做”“理”“做”，高三的学习 _往复循环，但每次“做”的感觉不一样，正所新年华学校谓“人不能两次踏入同一条河流”，“理”后再“做”，必能思路更清、步序更明，如“庖丁解牛”经过反复实践，掌握了事物的客观规律，做事得心应手，运用自如。 流年
8、似水，已经逝去的高中生活是我青春岁月中最难忘的日子。高中生活是那样的漫长，盼着高考的日子马上来临，好结束这备考、每天教室、食堂、宿舍三点一线的紧张生活。回首过去，高中生活有时那样的短暂，在我的人生历程中是那样的弥足珍贵。 1983年的7月15、16、17日，我参加了一年一度的高考，我认为高考是人生最艰难的一场考试，常听说，有的学生平时学习很好，到考场惧场，大脑一片空白，平进会的题也答不上来了。结果是以名落孙山告终。我就是心里素质不好的人。但是第一次参加高考一点也没有害怕。1983年正是我们国家高中从二年制转为三年制时期，当时是高二的学生，学校说高二学生也可以参加高考，老师说让你们的参加高考，就
9、是想让你们体验一下，好有一些临场经验。可能是这原因吧， _太多的心理负担，发挥的很好。 那时我们参加高考，没有得到像如今这样的百般呵护，少人关心少人问，和今天一人参加高考生家兴师动众形成鲜明对比。我独自一人，在县城的一个中学参加高考，吃住在同学的哥哥家里。 15日下午，天气炎热，汗水不断地往外冒，那时没有出租车，没有人力三轮车，我和同学只能步行到考场，我们买了雪糕，一边走一边吃。结果晚了五分钟进考场，今天看来好像有点不拿高考试当回事了。 记得83年我家有三件大事，第一是操劳过度的父亲因病住进了医院。二是妈妈在家领人扒旧房盖新房，历时四个月盖起了四间青砖瓦房。第三件大事就是我参加高考。当时我认为
10、是大事，别人可没这么想。那时候生活坚苦，也没有为高考增加什么的。当时在县里念高中，自己带米学校，食堂给蒸饭。每次都是利用周日回家，从家里带一些大米、咸菜、炸酱吃上一周，一周中间再买两次菜就可以。 高考后，我回到家，爸爸在住院，妈妈领人盖房子，没有人问我高考的事什么时候考?什么时候报自愿?报考什么学校? 高考一周后，回到学校填报志愿，我们当时是大中专一张卷子，够哪个分数线就上哪类的学校。当时是报什么学校，学什么专业，都是我一个人说了算。 由于我们的高中课程没有学完，高三的课程没有学，分数下来时，我的分数只够中专分数线。听到这个消息，我既高兴又烦恼，高兴的是分数上线了，烦恼的是只上中专线，我太不甘
11、心读中专了，但就是家里的条件不好，接着上高中还要花费好多的钱和时间。我只能接受现实这是我一生的一个遗憾。 准备上学的物品时，父亲提出要送我上学，当时我想父亲做完手术不久，帮我拿行李时，把做手术刀口扯开怎么办? _同意，让弟弟送我上的学。后来这也成了我的一个遗憾。 10月份我们开学，临上学走前一天，妈妈才和我说，父亲的胃切除三分之一，切除的部分拿到沈阳医科大学化验是胃癌，而且是胃癌晚期，最多就能活半年，听到这消息我半天说不出话来。妈妈说：“你父亲花不到你挣的一份钱了，我在家盖房子，就是想让他也能住上新房子，要不你父亲给别人盖一辈子的房子，自己连一天新房子也住不上。” 我垮出家门时，父亲转过脸去。
12、带着对父亲的牵挂，忧心忡忡来到了学校。到学校听说第三天才开课，我们几个刚刚认识的同学就去看大海，我第一次看到大海，天水一色，大海的无边，使我有了心旷神怡之感，我照了张像，给父亲写了一封信，并把像片邮去，没想到父亲生前没有看到我的信和像片。 中等生多有偏科现象 “中等生普遍存在偏科现象，比如很多文科生在数学上会弱一点，而很多理科生的语文或者英语会拖后腿。”16中高三级级长梁晓敏说。 47中高三文科班主任钟国华将高三中等生分成三个类型：勤奋型、浮躁型和智力型。“勤奋型的学生学习时间多而思考总结少;浮躁型的特征是缺乏恒力且落实不够;智力型的特征是领悟能力强而踏实度不够。”他还指出，勤奋型学生要重视练
13、后反思，掌握解题规律;浮躁型学生要重视听课，认真做作业且及时总结;智力型则要夯实基础和把握规律，切忌“眼高手低”。 第一轮复习要补弱科 钟国华表示，中等生要提高成绩，“首先要树立正确的策略，那就是单科不在高，平衡则灵。”梁晓敏强调，在第一轮复习扎实基础的同时，中等生要花更多时间在弱科上，“每次统考之后，结合试卷，认真分析自己的知识薄弱点，并引申到薄弱的知识模块，找到后，就要想办法花时间去提高。” “在扎实基础上，首先要抓主干和重点，这些知识在高考中占80%左右的分值，难度也不大，中等生有能力掌握好。可以通过考纲熟悉每一个考点，做到心中有数。”钟国华说。 无论文理科，将知识系统化有利于理解和运用
14、。梁晓敏认为，中等生要重视知识网络的建构，特别是对理科综合的复习，“中等生不必等老师在第二轮复习中构建网络，最好是自己现在就开始构建。” 严格按照时间表复习 梁晓敏指出，中等生学习一般计划不足，建议学生排一个时间表，按照计划严格执行。“比如每天要留多少时间做作业，各科的作业时间如何分配等。此外，每天至少要抽出两个小时作为自由复习时间，巩固自己的弱科或者做总结。周末也要花时间总结自己上周的学习情况。” 除了每天的学习计划，钟国华建议，学生首先要制订一个全面的复习计划，综合把握各个学科的复习时间，时间表要相对完善，也要留有余地。 “中等生要主动找老师沟通，你的老师最了解你的各方面情况，平时作业、考
15、试试卷都可以找机会请老师面批。”梁晓敏说，“学生太多，老师很难主动去关照每一个，因此学生一定要主动，你找到老师，没有老师会拒绝你，中等生具备一定的学习能力，老师点拨一下往往就能进步很快。” 多付出就能弥补基础不足 刚上高三时，我基础不够扎实，曾影响复习。但走过高三，我发现只要付出更多的精力和时间，基础是可以弥补的。 在复习安排上，首先要紧跟老师的节奏，也要根据自己的情况做调整。其次，每天保持规律的学习和作息时间，安排好各个时间段具体做什么，防止效率低下或浪费时间;再次，要利用好零碎时间，比如起床后到上学前、午饭后到午休前、放学后到晚饭前，可以拿来做英语、语文的阅读和背诵。坚持下去，效果很好!一定要抓好周日，安排一些比较大的复习项目，比如对一周的复习内容进行回顾，对一周的错题进行。建议回校自习，比较有学习氛围，有机会还可以向老师请教问题、谈心等。 在复习方法上，有任何问题一定要多问老师，包括学习方法、考试内容、考试模式、应试技巧等等，一定要用好老师的资源!老师不仅可以回答问题，还可以发现你的知识漏洞，帮你做一下知识的
