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1、孩子考试前，慎说的十句话 随 着 高 考 的 临 近 ， 有 的 家 长 的 心 理 波 动 比 孩 子 还 大，有一些家长从网上下载一些学习方法，随意给孩子 建议，还有到处听讲座，听到了一些空话，回家就灌输给 孩子，结果问题没有解决，反而添了一些乱。 下面总结考试前，家长慎说的十句话： 1我们对你要求不高，你自己好好考试就行了。 点评：对大部分考生不太合适，考生会从反面去理解， 对有信心的考生会有负面影响。可以改为：“你只要发挥 出正常的水平，我们都可以接受。” 2这几天你什么事都不用管，只管专心考试。 点评：会从侧面加大对考生的压力，实际上是在提醒 考生，考试是盖过一切最重要的事情。建议考
2、生也做一些 考试之外力所能及的事情。可以缓解紧张和对考试的过度 注意；有事可做比空着急更好。可以改为：“你主要负责 考试，其他事情交给父母，我们各负其责。” 3赶紧睡觉，好好休息才能好好考试。 点评：睡眠对考试很重要，但是不能要求学生提早上 床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响考生 的睡眠。可以改为：“昨天你是这个时间睡觉的，今天也 可以去睡觉了。” 4就拼这一把了！ 点评：过分夸大高考的意义，这样会对压力大的考生 有负面影响，给学生有“赌博”的心态，不利于考生平稳 的发挥。可以改为：“这次杯赛是给自己一个总结、一个 交代，按平常水平发挥就可以了。” 5考试的时候千万不要紧张，我们在
3、外面等你的好 消息！ 点评：考试紧张是一种正常的反应，告诉考生千万别 紧张是从反面提示他紧张。“我们在外面等你”会让考生 在考试过程中分心。可以改为：“考试紧张是正常的，别 的同学也会紧张，让我们一起分担这种紧张吧！” 6今天发挥得怎样？考得好不好？有把握没有？ 点评：这种询问式家长一定要克制。可以改为：要是 孩子考的不顺利，家长可以安慰孩子：“把精力放到接下 来的学习中。” 7考不好也没事，大不了再考！ 点评：反面表达家长对孩子的不信任，尤其是对自尊 心强的孩子有干扰作用，会提醒考生让他提前放弃，而且 考生能感觉到这不是父母真实的想法。可以改为：“阳光 是为考任何分数的学生准备的，按自己的能
4、力去考吧！” 8考好了，想去哪玩都行！ 点评：这是一种奖励，但这种奖励会增加学生额外的 压力，尤其是对奖惩比较敏感的孩子，容易使其分心，无 法集中精力去考试，而是考虑如何得到奖励.可以改 为：“你尽力发挥吧，考完试我们全家可以一起外出度个 轻松的假期。” 9“同样是人， 我就不相信我家孩子比人家的差。” 点评：实际是在暗示孩子与别家的孩子做不恰当的比 较，特别会引起学习成绩不好的孩子的反感，建议尽量不 用。可以改为：“别家的孩子考多少分我们不在乎，只要 你发挥出真实的水平，我们就满意了。” 10“祝你成功！” 点评：不太适宜去渲染成功或者失败，少使用这种 “过硬”的词汇。可以改为：“祝你好运！”
