职业生涯规划书范文---

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1、 序4 第一章 自我分析 5 一,内部盘点5 二,外部盘点7 三,总结分析 13 第二章 测评分析 14 一,职业兴趣观测验分析: 15 二,职业能力测验分析: 16 三,职业价值观测验分析: 17 四,个人风格分析:20 五,近期职业目标: 24 六,总结分析 25 第三章 社会需求 26 一,社会需要的记者必备的能力 27 二,现代 IT 记者的几种前途 29 三,现代 IT 记者的必备能力31 四,我的职业通路 32 五,我的执行方案 34 六,总结分析 36 第四章 职业生涯规划管理 37 一,职业规划早期管理 37 二,职业规划中期管理 38 三,职业规划晚期管理 38 第五章 备选

2、方案 39 后记 43 附表:个人简介表 职业测评报告 序言 人生如舟,生涯如水,水上行舟,不进则退! 有人说人生是过河卒子,只进不退,我认为人生如走炮,充分借助外界环境的条件, 实现自我增值的目的.只有自我增值后才能发挥自己最好的实力,实现自己的目 标! 在机遇与挑战并存的当今时代,我究竟该扮演一个怎样的角色 我的未来该如何 规划 我应该如何抓住机遇 还有,我应该如何利用挑战进一步自我增值,使自己 处于一个优势的地位 耕耘和收获不一定成正比,但不耕耘肯定是没收获的! 有人认为耕耘苦,那是因为耕耘需要用艰辛的汗水去灌溉.有人说理想的重量太 沉,那是因为理想装着昔日的辉煌与希望. 有目标的行走

3、,可以避免走弯路,这样就达到了更有效的节省时间,盲目的行走, 甚至快跑,可能造成的是南辕北辙! 假如把人生比作一场激烈的球赛,目标是球门,你的龙门方向在哪,自己首先要清 楚方向,才能经过努力带球过场,最后射球的得分.而人生规划,就是让我们自己 认清自己的位子然后更好地去射球得分. 我本身是个文学爱好者,而且从小立志要做个也能写点文章的记者,我一直朝着 这个方向靠近,但现实和理想总有差别,所以我只有在课余时间自我增值,然而有 人却告诉我这是一个欲望充斥的时代 ,充足的物质让我们安逸,流行的泛 滥,语言的苍白晦暗,让曾经的豪放和婉约成为已逝去的背景,黯然回首,钢筋水 泥的从障,市井巷陌的车水马龙,

4、使暗香疏影早已成为沧海桑田,还有谁肯闲情雅 致去把栏杆拍遍,欲说还休 何况我拿的是理工学位! 很多师兄师姐告诉我,他们上大学的时候认为上了大学就万事大吉,然后白白浪 费了自己四年的青春的光阴 ,却在临近毕业时发现自己不清楚自己职业发展方 向,茫然不知所措. 站在通向未来的十字路口上,一边是通明的,但那里没有理想的召唤;一边使自己 渴望已久的,但路上烟雾满路. 为了这个问题我烦恼过,期待智者可以出来给我指路,但是现在我明白了,理想的 路由自己的足迹铺就,它就在我的脚下延伸,我的景色需要我自己去寻找. 我不能而且也不可以这样浑浑噩噩的过完我四年的大学生活,然后再面对就业带 来的压力而接受一份自己并

5、不满意的工作,我的前程应该有我做主! 人的手中有三条线,其中有一条就是事业线,它和生命线感情线一样在我们的手 中,是由我们自己掌握的,所以,我的前程我做主. 经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下.有了目标才会有动力,有 了明确的目标才可以更好的用力.是的,是这样的,而且必须要这样! 自我分析 客观认识自我,准确定位;充分认识自身条件和相关环境,并结合大学生人才培养 目标及专业发展要求,作为设定职业生涯目标和策略的基础.包括对自己的能力 结构,职业兴趣,职业价值观,行为风格,个人特质综合素质以及就业机会,职业选 择,家庭和社会等外在环境的认识,评价. 一,内部盘点 (一)个人基本情况

6、(详见个人简历部分) (二)自我剖析 自己是最了解的自己的人,有些时候只有自己才知道自己心里真正想要的是什么, 但是最不容易弄清的也是知己. 所以要自己先对自己进行进行解剖,分析自己的长处以及缺陷,在听取一下老师 家长朋友同学的意见,结合自己的实际,制定最有利的职业规划方案. 现在,我就简单的从自己的个人特征,兴趣爱好,人际关系,身体状况,价值倾向以 及坚持终身学习等方面进行解剖. 自我解剖图 人际关系图(一) 人际关系图(二) 人际关系图(三) 自我解剖图 二,外部盘点 生活,是一杯白开水,味道可能是酸甜苦辣,在乎的是,是谁为你而加的,家人老师 朋友同学还是爱人. 真正的朋友应该讲真话,不管

7、说话多么尖锐;人生最美好的东西,就是他同别人的 友谊.朋友间必须是患难同济,那才能说得上真正的友谊.友情在我过去的生活里 就像一盏明灯,照彻了我的灵魂,使我的生存有了一点光彩.友谊,地久天长.用真 诚去帮助他人,用真挚的友谊去换取他人的信任.我想,只有这样,才能横跨出友 谊的彩虹,建立起友谊的桥梁;开出友谊的果实,书写出友谊的篇章.可是该如何 友好的和朋友相处 倾听:对朋友的生活感性趣永远是一门动人的艺术;理解朋友: 设身处地地关心了解朋友,把他们当作自己的手足;安慰需求:永远不要取笑朋友 的懊丧失败和软弱;善意劝戒:把自己作为供朋友自省的一面明镜;使他感到光荣: 使朋友感到他们在我的生命中有

8、着点点滴滴的光荣;退一步,海阔天空:假如我们 被误解了,不妨忍一让,退一步,给朋友一个更正自己的机会. 家是我们孤单时心灵向往地方,家是我们受伤时最可望的乐园.家可以让我们卸 下虚伪的面具,做真自己的自我.父母是我们导师,父母是我们的朋友,父母是我 们最亲的亲人.他们我们会使不断进,他们让我们的苦有处可诉,他们会给予我们 最伟大,最无私的爱,让受伤的心得到安宁.所以我们都应该爱我们的父母,爱我 们的家.想着爸爸,妈妈,爱着爸爸,妈妈是每一个人都应具备的一种最基本的品 质,他们赋予我们生命并含辛茹苦哺育我们长大成人.孩童时代的爱,有着安全感 和依赖.少年时代的爱多少有些反判,有着长大了的感觉.在

9、外求学的我就象一根 风筝,牵挂我的线头仍旧在父母手中.静时,总也想着爸妈,总也觉得欠爸妈很多, 很多.心沉重,情感脆弱,知道了爸妈的无私的爱,知道了远方有一个家,属于自己, 知道了有两颗心与自己相联,挂牵着自己.我们能做什么 抽点时间多给爸妈一个 电话,告诉他们我很好,告诉他们我近段时间再忙什么,这样他们的心才会松一松. 人,不可能一个人生存在世上,亲情,在每个人的一生中都至关重要,友情,永远是 世上最大的财富之一;爱情,另一半会为你而建造的一生的避风港湾.无论是亲情 友情还是爱情,都是是患难中的同甘共苦,是跌倒时候一把真诚的搀扶,痛苦时会 用衣襟为你抹去泪. 有时盲目的寻找,错误的为自己定位

10、或者对自己的定位不清楚,导致走弯路走远 路,比如为自己设计的方案缺乏可行性,脱离现实.有句话是这样说的,智者适应 环境,愚者改变环境,在你不能改变社会的时候,你只能适应环境.不如问问你周 边的人对你的建议,让自己达到正确定位的目的. 有些事情是当局者迷旁观者清,有些时候我们需要借助一下外部力量的帮助,让 我们更好地完成工作.他们会让我们更加知己. 只有知己了,才有机会去知彼,这样才会百战不殆. 人际关系图 (一) 沟通是具有互动性,无论是家人,朋友,还是在校的老师. 从小到大,我就是在父母含辛茹苦的哺乳下长大,从只会嗷嗷待哺到现在离开父 母到外求学; 在老师孜孜不倦的教导和培养下成长,从知之较

11、少到知之较多,从手把手学我算 一加一到现在学会独立看书,思考问题; 朋友是一生的财富,上幼稚园时有一起吃饭的手帕之交到现在的大学挚友,想起 以前哭着流鼻涕有人用手帕帮你擦,获奖陪你一起笑,落选一直在旁边安慰鼓励 你的,理解关心你的室友,光是那些回忆就已经足够让你满足很久了. 人际关系图(二) 世界上没有什么事情是绝对的,没有明显的分界线,你的家人你的同学你的老师 在不同的场合有不同的身份,我们也是,我们在学校时是学生,要以学习为主;在 社团还是系的学生会团总支,我们是学生干部,要起表率作用;在家里是父母的儿 女,要孝顺父母;在社会大部分还是消费者,所以我们要节约资源杜绝浪费. 家人老师同学朋友

12、很多都是社会人了,从事着各行各业.大学认识的同学朋友大 家普遍基础好,起点比较高,发展潜力比较大.因此这些朋友对自己今后的发展帮 助也是非常大的.俗话说,多个朋友多条路,我会利用好自己善于交际的优势为自 己的职业规划增添一条色彩. 我的人际关系图(三) 无论你在哪里与任何人之间的相处,你的性格决定了你的人缘关系,你是否友善, 是否耐心对朋友有耐心,对朋友真心,你是不是很冲动,说话很刻薄是否有道理, 为人如何,是自私还是大度这些等等都是影响你人缘的因素.我突然想起苏轼的 一句话,大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑天下可笑之事.有句很经典的话: 生气是拿别人做错的事来惩罚自己.宽容能为你赢来更

13、多的朋友. 经过测试,得出我的人际关系图如下: 大学总是存在着各式各样的人,可能会有一些闹心的事,特别是班干部,就算你多 出色不喜欢你的人总是存在的,我是个比较乐观的人,我认为生气是拿别人做错 的事来惩罚自己.我很欣赏一句话,那就是不论你在什么时候开始,重要的是开始 之后就不要停止 , 不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨.所以 我做事有始有终,从我的价值观测试中也看出我是个自我实现取向较高的人,自 我实现取向者对诸如平常的幸福,一般的惯例等毫不关心,一心一意想发挥个性, 追求真理.不考虑收入,地位及他人对自己的看法,尽力挖掘自己的潜力,施展自 己的本领,并视此为有意义的生活. 人

14、渐渐长大了成熟了,就应该学会如何处理自己的人际关系或工作关系,比如工 作上遇到的一些事情受到不好的评论之类. 我在收到不好评价以后,我会做的三件事. 首先要考虑的是我是否做错了. 这不是很伟大的事情,这是一定要做的事情,先别急着看别的,给点耐心嘛.别人 和你说了这件事情后,你应该先别急着否认.首先要思考,对了还是错了 如果错 了,错在哪里了,使工作失误还是存在误会 不管是工作失误还是存在误会都要道 歉,因为你错了,错了就要道歉,而且态度要好,拳是不会打笑脸人的.这弥补你的 错误的同时而且会让他们觉得你这个人好相处,那么你下次开展工作的时候他们 会积极配合而不是排斥.这不是一举两得吗 其次,应该

15、感到庆幸,因为我知道我至少不是一个默默无闻的人不是一个不足轻 重的人不是一个没人关注的人.至少,这表明有人在关注我的工作,我的错误他们 帮我挑出来了那我下次就不会再出这种丑了,不是吗 再此,应该感到悲哀,当然不是为我自己而是为那个在你背后指出我的错误的同 志.大家都是会思考的人,群众的眼睛是雪亮的,为集体作了多少事,什么是对的 什么是错的,大家都会思考,懂得人情世故的人都知道,经常在他们面前挑别人毛 病埋怨他人的人在别人的面前肯定也会讲自己的是非指责自己,这种人我相信大 家都不会愿意亲近,自然而然地 这些人也会给人反感,受到别人的排斥.这是关 于个人素质的问题,这不是自己的错,因此我无需为了这

16、种事情而干扰了自己的 心情甚至工作热情.你应该记住这样一句话:为了不值得的人生气是拿别人的错 误来惩罚自己. 因此应该为 这些伟大的人感到悲哀,因为他们讲了一些莫不关己的话,为我指 明了道路的同时,牺牲了自己-导致了自己受到他人的反感和排斥.这就是我在 当班干时,经常拿来自勉的话.也是因为这些年的这些经历,练就了我的理智和冷 静,做事情不易冲动. 我的第一价值取向是家庭取向,愿过十分平淡但又安定的生活,珍重同家人的团 聚.为人踏实,生活态度保守,不敢冒险.在工作中的优势有较高的稳定性和忠诚 度;做事勤奋踏实;重视同事个人情感;在工作中的劣势 进取心不够;处事比较保 守;工作状态易受家庭影响. 我喜欢与人做朋友喜欢和人打交道,我有很多的朋友,本校外校都有.友善是交际 的第一武器.上了大学,我在班里竞选并当任团支书,友善和乐于助人为我争得 了很高票数. 在校情况解析图 任团支书期间,我的组织能力受到很强的