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1、家长如何与青春期的孩子沟通,主讲：田 军 中国家庭教育高级指导师 中华家庭教育讲师团成员 中华家庭教育研究院兼职研究员 中华家校结合指导中心首席专家 中国区域家庭教育现代化项目指导,现象：,最近一段时间，很多中学生的家长向我咨询： 孩子也不知是怎么了？上小学的时侯，性格脾气都比较好，也很听话。可上初中后，就跟换了一个人似的，情绪波动特别大。有时为了一件小事就会暴跳如雷，还乱摔东西；有时又会为一次小小的成功，高兴得又唱又跳。有时，一放学就钻进自己的屋里不出来，一句话也不和家长说。有时，家长刚说上几句，他就嫌烦 。,这种情况，我们好多家长都不同程度地经历过。家长们真的不明白，从小乖巧听话的孩子怎么
2、变成了现在这个样子？,调查：,现代教育报记者曾通过网上问卷、电话采访等方式，针对家长与孩子交流的时间、次数、谈话内容及亲子关系等问题调查了解了100对不同年级的中小学生及其家长。从调查情况看，76%的家长已经超过一个星期没有跟孩子好好沟通了，而平时89%的谈话内容都集中在学习上。有15%的家长每天与孩子交谈的时间少得可怜，最短的竟只有15秒。,讨论：,究竟是什么原因阻碍了家长爱的传达，又是什么原因妨碍了家长与孩子进行有效的沟通与交流呢？,亲子间的沟通困难已是一种普遍的社会现象。现实生活中，家长与孩子的沟通几乎每天都在发生。可令很多家长感到困惑的是：太多时候是频繁地进行“沟”，但实际效果却往往是
3、没有“通”。家长强烈的爱反而让孩子感到厌倦、逆反，甚至是离家出走。 从某种意义上讲，沟通失败，也就意味着家庭教育的失败。当家长完全不能理解孩子时，家长的观点和做法也不会被孩子理解和接受。这样，无论家长出于多么良好的动机，制定了多么远大的目标，最后还是无法达成愿望的。而且随着孩子的成长，亲子间的距离还会逐渐拉大，这不仅会破坏家庭的幸福，严重的还会导致家庭恶性事件的发生！,今天我就将从以下几方面入手，谈一谈家长如何才能真正走进孩子的内心，与青春期的孩子进行良好的沟通：,一、问一问自己的内心：明确我要什么？,互动一：,您心中最最希望您的孩子将来是什么样子的？ 您到底应该以一个什么样的心态去和孩子交流
4、？ 欣赏短片：药家鑫诉说成长经历,二、了解青春期孩子的心 理特点：知道孩子怎么了？,这一时期，孩子的思想、观念开始形成，用我们最普通的话来说，就是“人生开始觉醒”。因此，心理学家斯朗把青春期称为“人生的第二次诞生”。开始关心自己在别人心目中的形象，他们开始思考“人为什么活着”、“我是谁”、“我是一个怎样的人”等问题。同时，这一时期孩子会有以下几种表现：,1、独立意识增强,一方面他们认为自己已经是大人了，竭力想摆脱父母的管教，不愿意被当作小孩，渴望有独立的人格，渴望得到父母的接纳、理解和尊重。希望能获得某些权利，找到新的行为标准并渴望变换社会角色。一旦他们的自主意识受到阻力，人格发展受到限制，他
5、们就会反抗。 另一方面，又由于他们的社会经验不足，自我生活的能力还比较差，还不能完全脱离父母，所以他们的内心就会产生各种各样的困惑与焦虑。,2、孤独感增强,孩子进入青春期后，随着成人感和独立意识的建立，知识和经验的增加，性机能的成熟，一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，这时就会出现青春期的心理闭锁。他们将自己的心理世界封闭起来，不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家长袒露。同时，从青春期开始的“心理上的断乳”，也给青春期孩子带来了很大的不安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时间内适应独立的生活。他们的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和
6、能力去解决，可又不愿求助父母或其他人，担心有损独立人格，因此，就会产生一种孤独的心境。,其实，青少年是很希望与他人交流和沟通，更希望得到别人的理解和尊重。但如果没有合适的交流渠道，不能与大人很好的沟通，他们就会转向同龄人，与他们推心置腹的进行谈话，向自己可以信赖的朋友吐露心声。 欣赏短片：网瘾之戒,3、情绪不稳定,随着孩子年龄的增长，他们渴望对社会有更多的了解，自己的人际关系也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差。因此，面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。同时，身体的快速发育也使青
7、春期的孩子经常处于好奇与不安之中。而且他们又不像成年人那样善于控制或掩饰自己，常常喜怒无常，因而显得情绪忽好忽坏。这并不是孩子故意的，也不是孩子有“病”或者“犯神经”，而是青春期的心理特点之一。,如果这时家长的教育观念和方式仍停留在孩子的少儿期，还在沿用以前诸如说教、唠叨、命令等沟通方式，用不变的思维去应对变化中的孩子，就会严重影响亲子之间的良好沟通。,孩子的心声,自从进入初中之后，我也不知道是为什么，焦虑、烦恼、紧张等情绪令我感到很不安，使我的心情起伏不定。一会儿觉得天是蓝的、水是绿的，一会儿又觉得天是黑的、地是暗的。不知道明天会是怎样？每天都像行尸走肉似的重复着早起、上学、听课、做作业。有
8、时候还得听父母的唠叨、老师的责骂。 小的时候，我总是盼望着长大，长大了就可以拥有属于自己的空间，自己的想法，能自由自在地飞翔。可是，现在真的长大了，烦心的事却随着年龄的增长接踵而来。我常常想：成长的滋味到底是什么？是苦？是甜？好像都是，也好像都不是。上中学后，我要不停地做作业，有时作业太多了，要做到很晚才能做完。有时候，还要被逼着去参加我不喜欢的培训班此时我心里真的很难过，但我在向父母倾诉时却得不到帮助，可想而知，我的心里有多苦。 也许，在爸妈的眼里，我是一个不正常的孩子，不但情绪多变，而且叛逆心理特别强。可他们也许不知道，有时候的我，自己也不知道是怎么回事，无法控制自己。,听了孩子的心声，您
9、会有怎样的感受？ 看来，青春期孩子内心的烦恼也不比大人们少，他们也非常渴望来自父母的宽容、理解、尊重和真心的爱啊！ “孩子有病，家长吃药”，儿童心理专家表示：“亲子间沟通不畅，孩子产生逆反心理，往往是家长出了问题，而不是孩子的问题。”,互动二：,您说是开车容易？还是培养孩子容易？,实证：上海初中生为什么“大面积”跳楼,事件一：2008年9月1日凌晨，杨浦区延吉东路131弄，一名14岁的女学生从4楼家中跳下，虽暂无生命危险，但可能导致失明。 事件二：9月1日清晨5点，浦东菏泽路中大丽都小区一名15岁的男孩从8楼窗户坠落，受重伤。 事件三：9月1日上午9点，嘉定区曹杨二中附属江桥实验中学，一名初中
10、生因被留级而想跳楼轻生，最后被警方劝回。 事件四：9月2日上午7点40分，一声闷响打破仙霞路486弄的宁静。在毫无征兆的情况下，12岁的男孩小凡（化名）从6楼的窗口一跃而下，十几分钟后不治身亡。,不能不思考的讨论：,教育是在培养什么样的人？,特别是家庭教育不能把学生培养成为学习的工具，家庭教育的功能和主要作用是孩子成为更加健全人格的人。 培养健全的人格应当成为当前我们家庭育人的核心要点。,这辈子你最后悔的事情是什么？,据广州日报报道，在广州市青少年心理危机干预中心8月31日举办的“亲子沟通与家庭教育”讲座上，针对这一问题的调查，有高达62的家长回答：最后悔对子女的教育不够或者方法不当。 当“问
11、题少年”越来越多，青少年问题日益严重的时候，我们应该思考，到底是孩子出了问题，还是家长出了问题？,值得我们深思： 家长长期使用着错误的教育方法陪伴着孩子成长。 唯成绩至上，这才是导致我们孩子心灵扭曲的根源性问题。 问题更严重的是： 家长的自身家庭教育素养，没有跟上孩子成长的需要，没有跟上时代发展的需要。这个问题不解决，同样的育人恶性事件还要发生。这是学校教育特别是家庭教育所不希望看到的悲剧。,提升家长家庭教育素养可大大降低后进生比例 孩子在校优等比例 孩子在校后进比例家长家庭教育水平较好 95 0家长家庭教育水平一般 18 15家长家庭教育水平较差 0 85,北京一项按家长的家庭教育水平好、中
12、、差划分进行的调查，调查对象：680名初中、小学生的家庭，调查内容：在校表现与家庭教育水平之间的关系，结果发现：,家庭教育水平很好的，其孩子在校表现优等生的占95，基本没有后进生； 而教育水平不当的家庭，其孩子在校为后进生的却高达85，几乎没有优等生； 而教育水平一般的家庭，其孩子在校为中等的占2/3，并有15左右为后进生。 结论： 把不当家庭教育提高到一般水平，后进生就会相应减少五倍左右；把一般家庭教育再提高到较好水平的家庭教育，优等生增加三倍左右。,思考：,人们常说：父爱、母爱是伟大的，其伟大之外就在于他们能为孩子做出无条件的改变。作为孩子的最亲最近的人，在孩子内心充满迷茫、困惑与无助，需
13、要父母贴心关怀与正确引导的时候，怎能还无动于衷？怎能不努力寻求解决的方法，不断提升自身的育人水平，帮助孩子度过他人生最关键的时期，引领孩子健康快乐地成长？听到这儿，我相信此时此刻，我们在座的家长们，一定非常希望能找到一种方法来帮助我们和孩子更好地沟通。,三、学习科学的家教技能：知道我该如何做？,一、利用网络资源学习,您今天上网了吗?,1、中文网址:中华家庭教育网 中华家庭教育网免费家长学堂 巴州家庭教育交流中心 2、呱呱视频课堂：中华家庭教育讲堂 （ 每周四晚上九点个案咨询、周五晚上九点家庭教育精品诵读、周六晚八点、周日晚九点家长学校课程，均免费向家长开放）如何进入呱呱视频房间：,二、看书学习
14、,向您推荐全国家庭教育权威性丛书 不输在家庭教育上,全国创建学习型家庭必备书籍 孩子成长指导咨询操作性手册,“玩”出来的少年发明家 P8 粗暴父亲与网瘾儿子 P92 青春期亲子关系的痛点 P128 儿子收到“小纸条”后 P133 发现孩子自慰怎么办 P135 如何陪伴初中孩子一起成长 P138 从父辈成长经历看叛逆孩子 P140 解除青春期少年的困惑 P142,沟通的技巧： 家长一定要明确：沟通不是说服，说服是单向的行为，而沟通是双向的行为。沟通的好坏取决于孩子的回应。话有很多种方法说出来，用孩子听得明白、能够接受的语言对他说话才会有最大的效果。改变我们说的方法，才有机会改变孩子听的效果；改变
15、我们听的技巧，才能更好地促使孩子去说。家长要想与孩子达成良好的沟通，应做到：,1、用心倾听，了解孩子内心的真实感受,很多家庭问题都是“沟通”的问题，而“沟通”的焦点又是“倾听”的问题；抓住了倾听，就抓住了家庭教育的关键。 倾听是沟通的前提。只有倾听孩子的心里话，知道孩子内心真正在想什么，关注什么，需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助，才能使以后的沟通变得更加容易。,倾听不仅是一门科学也是一门艺术，它是有技巧的：,技巧一：孩子说话时，家长的态度一定要专注。 技巧二：当孩子诉说高兴的事时，家长应表示共鸣；当孩子诉说难过的事时，家长应让他尽情地宣泄，并表示同情；当孩子诉说家长不感兴趣的话题时，
16、家长应表现出足够的耐心。,2、真心接纳，让孩子获得理解和尊重,在和孩子沟通时，家长要将自己的偏见、指责及不合理的期望等等都放下。要以一种平和的心态，接纳孩子的所为。无论孩子在悲伤、孤独或兴奋、快乐时，家长都能够给予孩子的情绪以关注、尊重和理解，而不是立刻反对他的情绪。让孩子通过我们的眼神、言行体会到我们对他的真心的接纳，从而让孩子感到踏实、感到贴心。 当我们接纳了孩子的情绪，孩子就会喜欢并信任我们，从而愿意听我们的建议或看法。所谓“亲其师才能信其道”也就是这个道理。让孩子感到自己被尊重，感到家长是在真正地为他们好，是心疼他们，想帮助他们，这样孩子就能向家长敞开心扉，向家长诉说他们的喜怒哀乐，就会在有困难、有困惑时寻求家长的帮助与指导。,3、巧用书信，创造亲子沟通新局面,和孩子沟通，除了面对面的交流外，还有许多形式，我们可以采用多种渠道、多种方式让孩子说出自己本不想说的东西，这样对孩子的成长会更有益。 书信就是一种充满温情的表达方式。当我们觉得和孩
