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1、家长学校心理健康教育讲座稿（家长会） 让健康心理伴你快乐成长 主讲人：苏卉 亲爱的家长们：大家好！ 很高兴和大家一起探讨有关心理健康方面的知识，希望通过我今天的讲座，同学们会在 学习以及生活中得到一点启迪，收获一点经验，长一些见识，心灵上得到一次震憾。心理学 家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告， 发现学生心理大多是较健康的， 但也有 9. 5的 小学生存在较明显的心理健康问题，如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑和自责倾 向等等；从而提出应重视小学生的心理健康教育，同时需进一步重视家庭教育并特别重视学 生的心理健康教育。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生，小学生的心理健 康
2、问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育 和学校教育的一些失误，许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。例如中央电视台 今日说法 的一则案例讲， 山东某县一名年仅岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。 由此联想到近年来见诸报端的类似事例，例如，某小学生因考试不及格被罚款而自杀，某中 学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡，某中学生因考试成绩不理想受到家长批 评而离家出走等，可见对学生开展心理素质教育非常有必要。特别是对他们进行挫折教育， 培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。 我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土
3、而出时的第一缕光亮；蛹 破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21 世纪的小学生，必须排除人生 道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇 往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。” 当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。那么小学生生常见的心理问题有哪 些呢？ 一、小学生常见的心理问题： （1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力 放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨 大的心理
4、压力，致使学生视学习如畏途。 （2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小 养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情 况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦 恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况 也屡有发生。 （3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。 与父母、 师长难以沟通， 相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。 这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别 希望父母、
5、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟 通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在 许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理 问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破 坏行为、逃学行为等等。看这样的一个案例：洛虹是独生女，12 岁，父母都是知识分子，视 其为掌上明珠，爱护备至，期望极高。洛虹生性活泼，聪明伶俐，上学后成绩一直十分优秀， 不仅父母， 老师同学也都非常欣赏她， 对她很是推崇， 洛虹本人也意识到自己的出色， 很自负。 然而， 正当大家都
6、对洛虹满怀信心时， 她却遇到了一个不小的麻烦， 六年级上学期期中考试时， 她正好重感冒，为了不耽误考试，她仍坚持来校参加了全部考试。由于身体不好，复习准备 不足，加上心情紧张，结果考试成绩很不理想，不仅由史以来第一次掉下前十名，而且数学 甚至才七十几分， 给她以一记沉痛打击。 这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、 定神萎靡、 情绪低落、食量也大大减少，逐渐怕见老师和同学。后来发展至整天躺在床上，再不愿去上 学了。家长开始还没怎么在意，只是一般地安慰她几句。直到后来见她不愿去上学，他们才 着急起来。问孩子究竟怎么了。洛虹说不清楚，只是一味地流眼泪。父母把她带到医院作检 查并无身体异常。其实，她
7、的这种行为表现可以判断是抑郁症了。直接原因是由于是她考试 失败后自觉大失面子，精神受到严重挫折而造成的。而促发其发病的根源还在于她人小在赞 扬声中长大，生活一帆风顺，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的。可见，情商也可以 说是心理健康成度对一个人的影响多么重要。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的 是环境造成的，有的是教育方法不当造成的。有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在 棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有爆力倾向的性格。其实每一个问 题学生，造成这个样子都是有一定原因的。其实大多是心理因素造成的。智障到底在我们这 样的学校是极少的。 今天我想说的是我们的学生，普照
8、遍存在的问题。一个是自信心的培养的问题。另一个 就是如何面对挫折问题以及注意力的培养方法等。其实这不属于心理辅导的范围而属于心理 训练的范围。希望对大家能有所用途。 有个小故事 一块钢板的价值 在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说， 大意是， 一 块普通的钢板值 5 美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值 10.5 美元，如果做成钢针，就 值 3550.8 美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到 25 万美元。那么，一块钢板 值多少钱呢？ 纽约州第一任黑人州长罗杰罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。 罗尔斯出 生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管
9、，长 大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔保罗他的小学校长。皮 尔保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。 最后他想到了给孩子们看手相。 当罗尔斯伸着小手走向讲台时， 皮尔保罗展开他的小手， 说 ： “我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里 发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一 艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土， 他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天 不是按照一个州长的
10、规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。 一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，马蹄掌还是指针。 还有一个故事。 是我上课时老师给我讲的， 有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。 这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见 他一面为荣。 这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。 学校很头疼。 就对这个教育学家说， 您来看看这个班的学生怎么办吧。于是教育学家就来到这个班，见了一班的学生。摸摸这个 头对所有人说，这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好 公关的料。以此他夸讲了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都
11、 这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后，他又来。校长说，你真是神 了你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢你是怎么看出来的。结果教育学家 说，我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。 其实，这两个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。” 例子 ： （哲学家的故事）它可以帮助孩子形成良好的自我意识，要经常对孩子说你真行， 是个聪明的，有主见的，有能力的，可爱的孩子。让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可 自己。就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。其实这和我们现在所说的 赏识教育有点象。如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体
12、的。长了他也会觉 得自己真的是这样的，反正也这样了，那就这样吧。而让孩子失去了进步的机会。我没当过 初中班主任二十来年，对于班主任怎样教育学生我是虽然很有发言权，但我更想说的是，我 也曾是学生，就说说作为一个学生的感受吧。我记得我上学时最爱学的是语文课，而且我的 作文几乎是班里最高分，常做为范文在班级中被老师宣读。语文成绩也总是数一数二的。这 并不是我一开始就这么好，是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这 是一篇很有见地的议论文， 观点独特论据充分语言流畅。 其实这几句点评很平常， 这不算什么， 很多老师都这样点评过作文。重要的是接下来还有一句话。他说“泽，溪之水也，如能汇入
13、 大海必能乘风破浪到达理想之彼”。这个作文本我一直保留着。这句话让我如沐春风让我觉 得自己是个很有文学潜力的学生，所以对语文我一直就自信。我甚至现在都用这句话鼓励我 自己。其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。有时一句话就是孩子的一生。所以我 想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。每个班都有后进生， 这些后过进生是一开始就那么差吗？是智力不行吗？为什么好学生会越来越好，后进生会越 来越差，什么都差。他脸上贴的就是差的标签。谁都认为他差，连他自己都这么认为。他能 不差吗？对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句，对不对 的大家多提意见。我也许太
14、理论话，太理想话了。因为我没真正做过，也许没有说话的权力 但我总认为学困生还有救。造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好，学习方 法不行， 学习动机不明确或肯本不有动机。 使成绩慢慢排在班级的后面。 然后学生会瞧不起他， 他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。学习不好，精力用在其它 上了，所以纪律也不好。最后导致失去自信。如果能让他们找到自信，养成好的学习习惯， 用好的学习方法。给他们贴好标签我想会有效果的。大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和 学困生是不是我说的标签效应还有点道理。 第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎。我们总说的是这孩子不是不 会就
15、是马虎。这话听起来其实没有太多责备的意味。我们虽然知道马虎不好，但并不认为他 有多严重，以为大了就好了。学习这么久之后我才知道马虎不是小事，它是一种习惯，当一 个毛病成为习惯就比较可怕了。什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为注意力不 集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。 我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自 己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外 在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小 声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可 这个习惯可能需要很长时间。
