蹲踞式跳远_小学体育教案

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1、 精品范文蹲踞式跳远_小学体育教案第一课时设计一指导思想:1 树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动,紧紧围绕这个中心。2 本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想,整堂教学将遵循以“学生为主体,以教师为主导”的原则,以学生练习为主贯穿整节课。3 通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”,以培养兴趣为主,并在“玩”中掌握技能,提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。4 通过教学,培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。 二 课的设计1 课的内容、教材的设计本次教学安排是遵循由简到难、循序渐进的体育教学原则,如:先跳单双

2、圈、再练习立定跳远、最后练习单踏双落的程序。整个程序渗透着游戏,培养学生能积极参与教学活动的意识。2 课的组织教法设计 本次采用以学生自主练习为主,以教师为主导。课的节奏紧凑,一环接一环,以全班练习方式为主,以及个人、小组自行发挥动作相结合的教学方法。 让学生在练习中互帮互学,因人施教。 本课进行小组协作学习,保证大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。 在场地器材上安排得当,让学生即触生情,有跃跃欲试的感觉。 三、学习水平:水平二 四、课的练习密度、心率设计本课学生练习节奏快、环环紧扣、形式多样。以娱乐与探究学习为主,预计学生练习密度可达45%以上,平均心率为140

3、次/分左右。 课 时 一 课题过战壕教 学 目 标1. 通过学习,了解跳远的基本知识.2. 通过教学使85%95%的学生基本完成单跳双落的动作,发展学生下肢力量提高跳跃能力.3. 培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心.4. 培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学. 教 学 法1.示范法2.情景法3.诱导法4.游戏法5.自学法6评价法7.竞赛法 内 容1.跳单双圈2.立定跳远3.单跳双落4.游戏阶段教学内容时间组织-教法-学法-要求教师指导学生活动 准备阶段一.课堂常规1. 击掌集合2. 体委整队3. 报告人数4. 师生问好二.宣布课的内容三.慢跑加徒手操七分钟1

4、.组织: 2.教师口令提示动作.1. 由体委整队,报告人数,师生问好.2. 要求:快.静.齐.3. 听口令完成动作.4. 慢跑时,听道哨声向后转跑.5. 徒手操先由老师带,后由学生自编练习. 激 发 身 体 活 动 阶 段 激 发 身 体 活 动 阶 段 恢复身心阶段 一.展示的挂图. 二.游戏:跳单双圈 三.立定跳远 重点:收腹,屈膝,伸小腿 难点:蹬地有力 四.单跳双落 重点:双腿屈膝上提难点: 双腿屈膝上提 五.游戏:投活动篮圈方法:将学生分成两组,每组8人,每组选派两人将袋子口张开.(比赛从中圈跳球开始,目的是将球进入本方袋中行分,并限止对方获得球或行分.)比赛以相同时间内得分多少决胜

5、负. 一.欢庆胜利 二.教师评价 三.宣布下课 六分钟 八分钟 八分钟 八分钟 三分钟1. 组织学生看挂图2. 提出问题,让学生自己进行讨论. 3. 放音乐进行游戏:跳单双圈.并想象青蛙在池塘里跳的情境4. 教师讲解游戏规则.5. 组织 6.在高30厘米的跳箱盖上向沙坑立定跳远. 两人一组猜拳后决定,谁先跳到预定目的地为胜 在预定的场地(有达标线.及格线.良好线.优秀线.)进行练习. 鼓励学生向教师或班上跳行最远的学生挑战.7.自然慢跑3-5步,单脚起跳,双腿屈膝上提,双脚落地. 助跑几步,一脚蹬跳箱盖起跳,双腿屈膝上提,双脚落入沙坑. 68步助跑,单脚在起跳区起跳,越过沙坑远端一定高度的横绳

6、,双脚落入沙坑. 8.教师讲解规则 同篮球竞赛的一此时基本规则. 拉袋口听两位学生,只能在3米限制区内移动且不能用手去拿球,只能靠移动来获得球. 投篮者必须在三米限制区外投篮. 3米 1. 组织:散点队形站立2. 教法:教师引导学生谈心理感受.放音乐师生共舞小结讲评,鼓励表扬组织学生收拾器材学法:1. 学生带着问题活动.仔细观察.2. 自由发挥想象,跳单双圈. 3. 随音乐进行自由练习并互相帮助和纠正动作. 4. 要求:积极参加,团结合作. 5. 立定跳远练习时,学生可根据场地的情境进行. 6. 可进行小组竞赛. 7. 小组进行自评和互评.8. 预期目标:充分发挥学生主体作用和创造性,活跃课堂气氛. 9. 自由组合进行练习. 10. 在练习中,学生互相帮助,互相纠正动作. 11. 要求:全体学生共同参与,练习积极. 12. 学法: 学生进行游戏 必须遵守规则 竞赛中团结合作,不怕困难. 学生自己评出优胜队. 学生听音乐自由发挥想象,自由发挥练习. 要求:动作轻松自然,情绪欢快. 预期目标:身心入松,畅所欲言.轻松愉快.体育器材 跳箱盖两副,绳子两根,篮球16个.挂图一张.录音机一台.预计心率 140次/分左右 预计密度 45%左右 课后得失 备课日期:2005年4月

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