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1、页眉请自行设置净水机设备租赁协议书范本 今天又惹教练生气了。教练说得对，我都本应该能做好的，只差一点点就放弃。她说她不为别的，就替我可惜。有了上次的教训，我今天总算知道应该怎么做。下课后看到一个师妹上冰就跳，然后合自由滑，想着教练告诉我，她学动作很慢，其实她没有天赋。我每次都会被她感动，从她学转三开始，一直到反直立、燕式转、后外、内点。每次都能看到她全力按教练要求做、一次次摔倒，一次次爬起来继续做的训练状态，每一次，我都为她感动。自己换衣服的时候眼泪出来了：我这整整一堂课究竟在干什么？在强化自己不行？这些动作有那么难么？近两个月我的成功率还低么？我这到底是怎么了？为什么又一次白白浪费自己和教练
2、的时间，浪费自己的金钱？！难道上次教练的话只能起3个月的作用？还考不考级了？如果这状态，那请别丢自己和教练的人了。真想脱鞋走人，但这就像上次一样。想到上次，加上下课前追着教练，想说点什么，教练仅说的四个字：自己练吧，我必须再上冰。和星星说了会儿话，回过神儿来了，上冰把所有动作重新单练。华尔兹跳能蹬起来了，后内也能跳对了，旋转也能顶住了。心里松了口气，但也开始反省，懊恼。上课时我在干嘛？我短信给教练，说了自己的想法，教练说：后内和单足转今天根本没有出现致命伤，努努力咬咬牙都能做好，但今天我完全沉浸在自己的思维中，她根本左右不了，所以没办法，只能我自己帮自己。今天是这样的：上冰后，后压步，一个滑的
3、挺好的孩子站我滑行方向，我身边还缓慢移动着一个小小孩，我想着滑的不错的孩子应该能看见我啊，我就打算从他们中间穿过去。谁知道她动了，我也没停住，我不明不白地就腾空砸冰上了。真的懵了一秒钟。我教练和另外一个教练都过来，我懵了，那个教练问我尾骨有没有事，我教练扶我起来。我说没事没事，实际上手腕疼得觉得要断了。心里特别愤恨：手腕这两天刚有点好转，又这么来一下！两个教练都一直关心我尾骨，我尾骨也疼，但是和手腕比真的就不叫疼了。于是，我就开始对自己说：今天真不顺，又把手腕摔了。精神也不好，我今天真不该上冰！脚腕的毛病也开始犯，酸得不得了。到了后内一周，觉得根本吃不住劲儿，没感觉，跳的乱七八糟。最后单足转，腿总不收回来，然后总觉得自己要往外甩。然后就又把自己的情绪抛向教练了。还像上次一样，她一言不发，任凭我怎样，她就是那样看着我，直到下课。我想对自己说：既然上冰了，就好好练，全力以赴。像教练说的，把自己沉浸在自己的思想里，怎么练呢？一个动作还没做，就告诉自己不行，那还怎么指望它成呢？
