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婴幼儿生活照料(营养篇),如何添加辅食,2,46月为味觉发育关键期,婴儿对食物的微小改变已很敏感。婴儿早期的味觉经历的变化对以后接受食物有特殊作用。,1、添加辅食的原则,习惯一种后再添加一种:45天,食欲、大便正常,无过敏反应。 用小勺耐心地喂:训练婴儿口腔的搅拌、咀嚼、吞咽功能。,3,2、辅食添加顺序,4,3、培养良好饮食习惯,1)定时、定位进食: 定时进食可形成饥饱分明的条件反射规律,食前有饥饿感,进食时食欲就较好。 婴幼儿进食应有固定的餐具,并有固定的位置。 2)良好的进餐环境: 进餐时环境要安静,心情愉快,思想集中,细嚼慢咽,不要看电视,玩玩具, 不要在进餐时训斥、打骂婴幼儿。自910个月起可让宝宝用手或小勺拿食物以 增加兴趣,一餐饭约2030分钟。 3)饮食多样化:不偏食、不挑食,进食各种食物。 4)控制零食:饭前一个半小时内不吃零食。 5)注意饮食卫生和就餐礼貌。,