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1、10 健康生活u 教学目标1能列举保护消化器官和呼吸器官的方法。2尝试通过调查，了解同学的生活习惯，分析哪些生活习惯有利于身体健康。3意识到身体健康的重要性，逐步形成良好的生活习惯。u 教学重难点【教学重点】列举保护消化器官和呼吸器官的方法。【教学难点】通过调查，了解同学的生活习惯，分析生活习惯对身体健康的影响。u 教学过程一、导入新课【教师】课件出示情境图：早上第三节课课间休息，坐在教室里的波波觉得头晕目眩。提出问题：才10点半波波就头晕了，是不是没吃早饭？【学生】基于生活经验进行表达。【教师】一个人的健康状况与他的日常生活习惯有着密切的关系。有哪些生活习惯不利于身体健康？二、讲授新课（一）
2、生活习惯小调查【教师】健康是人们永远追求的美好愿望。每个人的生活习惯不相同，有的生活习惯能让我们健康成长，有的生活习惯却不利于我们的身体健康。哪些生活习惯对身体健康有不好的影响？【学生】基于生活经验进行表达。【教师】下面我们进行一次生活习惯小调查。应如何设计调查问卷呢？（建议使用资源：【活动设计】生活习惯小调查）【学生】汇报小组讨论的结果。【教师】对学生的汇报进行引导。【学生】以小组为单位进行调查，并在科学学生活动手册上做记录。【学生】以小组为单位汇报调查结果。【学生】汇总调查的情况，归纳分析出调查的总体情况。 思考哪些生活习惯会影响消化器官和呼吸器官的健康？【学生】小结：通过生活习惯小调查，
3、意识到自己生活习惯上存在的问题，并纠正。（二）养成健康生活好习惯【教师】身体健康是我们生活、学习的前提。良好的生活习惯有利于帮助我们预防疾病，保持身体健康。下面请同学们分小组进行主题讨论，并做记录。【学生】汇报小组讨论的结果。【教师】对学生的汇报进行引导。【学生】每一个习惯都会影响到身体健康。按时吃饭、进食要细嚼慢咽、注意营养均衡、定时开窗使房间通风透气、适当进行户外运动都是良好的生活习惯。【教师】随着物质生活的提高，我们会使用许多的电子产品。如果使用电子产品不合理，会给我们的健康带来什么影响？（建议使用资源：【活动设计】我的健康作息表）【学生】畅所欲言。【教师】和同学一起到户外做运动，保证每天锻炼的时间不少于 1 小时。 3 / 3
