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1、如何提高教师的专业水平和教学能力提高教师专业水平和教学能力，我认为除了教师个人的天赋因素外，应做到以下“三勤”：（一）勤学习。一个人要想在某些领域有所进步，获得发展，很关键的一条就是勤学习。教师开展教育教学活动也是如此。教师要勤于学习有关教育教学理论和论著，多听其他老师的课，学习他们先进的教学方法，不断提高自己的教育教学理论水平和完善自己的教学风格。有些老师可能质疑，我们也经常听课，可是有些老师的课上的很差，这样的课对提高自己的有帮助吗？回答是肯定的。上得好的课我们总结他的成功之处，吸取精华，去其糟粕；上得不成功的课，至少我们知道他失败在哪里，从而提醒自己在以后的教学实践中尽量避免。“活到老，
2、学到老”，在知识更新换代发展迅猛的今天，只有不断学习，才能不断进步，不断提高。（二）勤钻研。刻苦钻研业务是提高教师专业发展和教学能力的又一重要因素。我们通过一段时间的教学实践以后，就会逐步形成自己的教学风格，总结出自己的一套教学经验。经验是实践的总结，很多时候是应该值得传承和推广的。但经验也有过失和错误的时候，总是凭经验来开展教育教学工作，难免会出现错误。以前我们吃饭时不小心把饭粒掉到地上，父母会让我们捡起来吃了，这叫节约；现在你的孩子要是也这样做了，你会说这是不讲卫生。随着时间的推移，很多事物都在悄悄地发生着变化，经验也一样，以前是正确的东西现在不一定正确了，这就要求我们不断钻研，不断创新，
3、不要总凭着经验办事。社会在发展，知识也在发展，教师只有刻苦钻研业务，顺应时代发展，才能提高自己的业务水平和教学能力。（三）勤反思。“精益求精”是勤于反思的精髓所在。没有最好，只有更好，“完美”只是相对而言的。以前我上过很多公开课，其中有一次自己认为上得很成功，学生学得积极主动，老师上得轻松自如，课堂气氛活跃而有秩序，教学效果让人满意。但是在评课的时候，老师们都提出了很有新意的建议，之后我在想，原来这堂课还可以设计得更好。作为教师，每上完一课，我们都应该针对这堂课的得失认真思考，认真反思：这堂课是否成功，成功在哪些地方，可以获得哪些经验？这堂课还有哪些地方值得改进，应该吸取什么教训？通过不断这样的反思，我们就会发现自己的优劣，从而取长补短，提高自己，完善自我。
