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1、星期一二三四五六日上午7:30-8:00起床、洗漱、吃早饭8:00-8:30背初二下册的古诗、附录诗及文言文背初二下册的英语单词及短语背初二下册的古诗、附录诗及文言文背初二下册的英语单词及短语背初二下册的古诗、附录诗及文言文背初二下册的英语单词及短语复习本周背诵8:30-9:30完成假期语文/数学作业完成假期英语/物理作业完成假期语文/数学作业完成假期英语/物理作业完成假期语文/数学作业完成假期英语/物理作业休息9:30-10:00跑步锻炼看书跑步锻炼看书跑步或锻炼10:00-10:50预习语文预习英语预习数学预习物理预习化学复习本周预习部分休息10:50-11:30复习初一或上学期语文复习初
2、一或上学期英语复习初一或上学期数学复习初一或上学期物理复习初一或上学期副科复习初一或上学期副科休息午休11:30-13:30吃饭、休息、看书或看电视下午13:30-14:10完成假期语文/数学作业完成假期英语/物理作业完成假期语文/数学作业完成假期英语/物理作业完成假期语文/数学作业完成假期英语/物理作业14:10-15:40做语文练习题做英语练习题做数学练习题做物理练习题15:40-16:00休息休息休息休息休息休息休息16:00-17:00复习上午背诵，检查上午寒假作业17:00-19:00吃饭、散步、休息、看书或看电视晚上19:00-20:00做英语阅读（单周）/完形填空（双周）/听英语磁带每周最后10分钟休息20:00-21:00整理语文错题或重点整理英语错题或重点整理数学错题或重点整理物理错题或重点整理化学错题或重点本周错题复习休息21:00-22:00洗漱、休息、看电视、准备睡觉等（22点前必须睡觉）
