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1、富有情趣的人生,第六课 做情绪的主人,丰富多样的情绪,第三单元 过富有情趣的生活,情绪万花筒,根据下列情形说出你的感受,1.当我们得到老师和父母的夸奖时,会,2.当月考后,知道自己的成绩不理想时,会,3.当我们知道四川汶川大地震中有很多的 同胞遇难时,会,4.当你在公共汽车上看到有人不给残疾人 让座时,会,激动、兴奋、洋洋得意,烦恼、担心、害怕,伤心、悲痛不已,气愤、生气,对下面的词进行归类,开心、扬眉吐气、盛怒、愤愤不平、欣喜、 高兴、快乐、气愤、火冒三丈、悲伤、忧郁、 哀伤、悲哀、伤心、心悸、不寒而栗、紧张、,喜:,开心、扬眉吐气、欣喜、高兴、快乐,怒:,盛怒、愤愤不平、气愤、火冒三丈,哀
2、:,悲伤、忧郁、哀伤、悲哀、伤心,惧:,心悸、不寒而栗、紧张,喜,惧,哀,怒,悲喜交加、喜极而泣、喜忧参半、 哭笑不得、呆滞、疑虑、郁闷、 烦躁等等。,在四种基本情绪的基础上,又可以组合成 哪些复杂的情绪呢?请同学们用词来描绘。,动动脑,活动:我猜我猜我猜猜猜 老师这儿有几张卡,卡上写着表达情绪的词汇,我们找几对搭档上台任意抽取一张,然后一个表演一个猜(表演者只能用肢体语言)。活动结束后我们评选出一对最佳搭档。,情绪是怎样产生的?,我们研究研究,1.当你看到一把椅子时,你的 心情是怎样的?,2.当你在沙漠中行进了好几天口渴难耐时, 你得到了一些水,你的心情会是怎样的?,3.在1998年的长江特
3、大洪灾中,当你得知 有很多人的生命被无情的洪水所吞噬时,你 的心情又是怎样的?,小结:,生活中,我们可能遭遇不同的事情,产生不同的内心需要,相应地产生各种不同的情绪。,请你来分析,笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。 谚语,这句谚语说明了什么?,情绪与生活,小品表演 情绪与比赛,1.这两名同学在比赛时的情绪表现有什么不 同?最终结果怎样? 2.情绪对人的行为和生活有什么影响?,讨论,小结:,情绪具有神奇的作用。 有时,它会使人精神焕发,干劲倍增; 有时,它会使人无精打采,萎靡不振。,1.在历次考试中,你有过情绪紧张的经历吗? 你是否发挥出了自己的正常水平? 2.在什么情绪状态下,你觉得自己思维活跃
4、? 在什么情绪状态下,及觉得自己思维迟钝? 3.你的情绪不好时,食欲如何?如果一个人长 期处于情绪消极的情境中,会对他的身体健康 有什么影响?,你说说看,情绪的积极作用,可以充实人的体力和 精力,提高个人的活 动效率和能力,促使 我们健康成长。,情绪的消极作用,使人感到难受,抑制 人的活动能力,降低 人的自控能力和活动 效率,做出一些令自 己后悔甚至违法的事 情。,啊朋友你是喜欢哭来还是喜欢笑 啊我看如果能笑还是笑笑笑笑笑 在生活当中忧愁苦闷虽然免不掉 人生路上幸福欢乐总是会找到 在生活当中忧愁苦闷虽然免不掉 人生路上幸福欢乐总是会找到 啦啦啦.啊 朋友你是喜欢哭来还是喜欢笑 啊我看如果能笑还
5、是笑笑笑笑笑 看春回大地阳光明媚青春多美妙 千万不要泪水浸泡自己寻烦恼 看春回大地阳光明媚青春多美妙 千万不要泪水浸泡自己寻烦恼 .,笑比哭好,1.有人把情绪比作万花筒,在下列对情绪的认识中, 正确的有( ) (1)人的情绪是多种多样的 (2)人的情绪是复杂多变的 (3)人的情绪是无缘无故的 (4) 人的情绪是固定不变的 A(1)(2) B(1)(4) C(1)(3) D(2)(3) 2.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳, 草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是( ) A 喜、怒、哀、惧 B 喜、哀、惧、怒 C 惧、怒、喜、哀 D 喜、惧、哀、怒 3.下列选项中,属于积极
6、情绪的是( ) A你不小心被撞了一下,就大发雷霆 B当喜爱的东西被同学弄丢或弄坏时,你很恼火 C体育比赛时,你紧张得发抖 D你被老师表扬时,你很高兴,A,D,B,练练看,丰富多样的 情绪,情绪万花筒,情绪的四大基本类型,情绪的产生,人类情绪的丰富多样性,情绪与生活,情绪具有神奇的作用,情绪的积极作用,情绪的消极作用,了解情绪,情绪对人的影响,1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。20.9.2520.9.25Friday, September 25, 2020 2、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。16:39:2416:39:2416:399/25/2020 4:39:24 PM 3、越
7、是没有本领的就越加自命不凡。20.9.2516:39:2416:39Sep-2025-Sep-20 4、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。16:39:2416:39:2416:39Friday, September 25, 2020 5、知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。20.9.2520.9.2516:39:2416:39:24September 25, 2020 6、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。2020年9月25日星期五下午4时39分24秒16:39:2420.9.25 7、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。2020年9月下午4时39分20.9.2516:39S
8、eptember 25, 2020 8、业余生活要有意义,不要越轨。2020年9月25日星期五4时39分24秒16:39:2425 September 2020 9、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。下午4时39分24秒下午4时39分16:39:2420.9.25 10、你要做多大的事情,就该承受多大的压力。9/25/2020 4:39:24 PM16:39:242020/9/25 11、自己要先看得起自己,别人才会看得起你。9/25/2020 4:39 PM9/25/2020 4:39 PM20.9.2520.9.25 12、这一秒不放弃,下一秒就会有希望。25-Sep-2025 September 202020.9.25 13、无论才能知识多么卓著,如果缺乏热情,则无异纸上画饼充饥,无补于事。Friday, September 25, 202025-Sep-2020.9.25 14、我只是自己不放过自己而已,现在我不会再逼自己眷恋了。20.9.2516:39:2425 September 202016:39,谢谢大家,