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2、果自己家的孩子出现了这种焦虑心理，家长应如何帮助其缓解呢？引起孩子紧张焦虑的原因有很多，既与先天的基因方面有关，也可能是由后天环境的原因而引起的。过度保护和溺爱过度地保护和溺爱孩子，使孩子缺乏独立性，是造成孩子焦虑的原因。有些小朋友从小没有受到过什么委屈，上幼儿园时也是在自己亲人的老师，当自己的亲人没有再跟班当其老师时，就会对新环境、新老师产生不适应的现象，家人的过度包办也会使孩子失去了适应社会能力的锻炼机会，当重新处于一种新的环境时会产生不知如何应对的困惑，以致情绪波动、过度担忧。父母要求过高现代的家长都希望自己的孩子出类拔萃，比别家的孩子优秀，给孩子实行超前的教育导致孩子产生焦虑心理，孩子
3、的表现很难达到家长的要求，因为家长会一遍一遍地要求孩子做得更好，久而久之，孩子会因为自己不能实现预期的目标，自信心受损，内心焦躁不安。如果孩子在做某一件事时受到家长的恐吓会显得更加紧张。环境因素很多调查显示，有焦虑情绪的父母养育出的孩子大多具有焦虑的气质，因为遇事经常紧张的父母传递给孩子的信息也是焦虑的；而情绪不稳、爱责打孩子的父母，他们的孩子长期在这种环境下会缺乏足够的安全感和稳定感。父母关系不和谐也有很多孩子的焦虑是因为父母关系不和而引起的，如果在婚姻关系上有裂痕的父母，当父母不愿面对而通过提高对孩子的要求来弥补婚姻中的缺陷时；孩子此时也会下意识地配合父母，表现出一些焦虑的症状，使家里的矛盾转移到自己的身上而产生焦虑心理。威廉王子公学,免费体验英国皇家早期教育课程 ,第一步,与王子同步： www.princeuk.org（报名网址）威廉王子公学是国内唯一引入英国早教纲领 EYFS 体系的早教机构。登陆威廉官网获取免费试听课程，开始幼儿启蒙之旅。孩子的教育是一项重大的工程，长远而有重要，在孩子的成长过程中，父母的行为和表现都会对孩子产生很大的影响，所以为了孩子能够顺利地成长，身心健康，父母要给孩子一个安定的成长环境和正确的教育方法。
