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1、教学 内容 学习齐步走、做广播体操 教学 目标 1. 通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 2 通过复习广播体操，使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正 确的身体姿态；促进学生思维和身体灵敏性及动作反应速度的发展。 教学 重点 走时要轻松自然。 教学 难点 整齐一致协调。 课时 安排 2 个课时 场地 器材 操场一块音乐播放器一个 顺序教学内容场地教师活动学生活动 次 数 时 间 强 度 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、集合整队、师生问 好、检查人数、服装, 安排见习生。 2、宣布课的内容和任 务以及注意事项。 3、热身跑两圈。要求 成一路纵队逆时针方 向围
2、绕操场慢跑，在 跑的过程中不得打 闹、不得插队、匀速 前进。 4、专项准备活动（每 节 4 个 8 拍）。 头部运动、肩部运 动、扩胸振臂运动、 腰部大绕坏运动、弓 步压腿、侧压腿、膝 关节运动、手腕脚踝 关节运动。 组织： 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解热身跑的 要求。 4、 师生一同练 习。 1、学生站四列 横队。 2、学生认真听 讲，注意观 察。 3、听从指挥注 意力集中。 4、学生充分活 动各关节。 1 1 1 八 分 钟 小 基 本 部 分 一、学习齐步走 要领：左脚向正前方 迈出约 75 厘米着地， 身体重心前移，右脚 动作同左脚；上体正 直，微向
3、前倾；手半 握（拇指贴于食指第 二节）；两臂自然前 后摆动，手心向内稍 向下，拇指根部对正 衣扣线，并与第五衣 扣同高，离身体约25 厘米。 同上队列 四列横 队。 1、 教师讲解动作 方法和要领。 2、 教师做分解和 完整动作示 范。 3、 教师巡回指 导。 4、找学生表演。 1、学生认真听 讲动作方法和 要领。 2、学生集体练 习。 3、学生分组练 习。 4、神饱满动作 轻松整齐一 致。 4 8 十 七 分 钟 中 基 本 部 分 二、做广播体操七 彩阳光。 1. 教师讲解动作 方法和要领。 2. 教师做分解和 完整动作示范。 3. 教师给学生个 别指导。 4. 找学生表演。 1、学生认真听 讲动作方法和 要领。 2、学生集体练 习。 3、学生分组练 习。 4、神饱满动作 轻松整齐一 致。 2 十 分 钟 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 队列四列 横队。 1、组织学生做放 松活动。 2、总结本次课的 情况。 3、下课。 1、跟随教师做 放松活动。 2、认真听讲， 精神饱满。 3、下课。 1 五 分 钟 小 教学 反思
