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1、 1 中中 考考 学学 生生 须须 知知 亲爱的同学们，中考战役即将打响。我们相信，大家都准备好了万事俱备 只欠东风！大家期待着展示自我，挥洒才情的时刻终于到来了。在大家即将步入考 场之前，为师的有必要再次叮嘱大家，因为细节决定成败。 1、“九载寒窗比勤奋，三天中考比心态。”中考前不可缺少的准备工作就是调整 个人的应考心态。 首先，平稳的心态基调是：相信自己，尽力发挥；别人会的我会，我不会的别 人也不会。该会的绝不出错，不留遗憾；不会的没能答对，无怨无悔。 其次，适度的心理压力和紧张情绪有利于能力和水平的最佳发挥，相反，没有 压力或压力过重都会影响水平的正常发挥。当考前心理过于紧张时，要想办法
2、在瞬 间化解：多做几次深呼吸，不要担心自己考不好，少想考试结果会怎样，不 要为自己设定过高的目标，目标的实现早已寓于过程之中，进入考场前小声与同 学分享一些愉快的经历，把注意力引到能使自己轻松的方面上来。因此，保持一个 合理的“心理紧张度”对于考生的临场发挥至关重要。 再次，考前要休息好，保持旺盛的精力。 2、考前要准备和保管好文具用品、准考证。各件文具和准考证要集中保管，考 前要留充裕的时间进行清点；考前对各件文具要细致检查：计算器是否有故障、圆 规的使用是否方便、水笔芯书写是否顺畅（每场考试一般要带 35 支）、2B 铅笔 是否削好。总之，考前准备要充分，避免因文具缺失或忘带准考证而造成慌
3、张，扰 乱自己平静的心情。 3、进入考场后，要静心定神，冷静待战，不要过于紧张。 4、拿到试卷以后，不要急于动手答题，先检查试卷是否完好，有问题及时向监 考老师反映，再在指定位置填写好考生信息，要用两三分钟的时间浏览一下所有试 题，粗略了解试卷的难易程度和题量大小，大体制订一个答题的“战略战术”，这样 有利于合理安排时间，掌握答题速度。 5、解答每一道题之前，都要逐步句审清题意，明确要求，不要一看就答，随想 随写，随写随改。答题力求简明扼要，条理清楚，答其所问，书写工整。 6、“试卷一般要做三遍”： 第一遍“拼基础”。按照题号顺序，完成基础题，捞足基础分，包括压轴 大题中的小题。在此过程中，对
4、思路不明、把握不大、不太会做的题要果断暂时放 弃，不要过多纠缠，浪费时间。对基础题的解答，力求准确率达 100%，千万不可粗 心大意，不假思索，拿来就做，结果常常是丢三落四，造成无谓失分！ 即使时间充裕，考生往往不会去检查基础题的解答，其失分往往难以自我发现，所 以，完成基础题时，一定要时刻提醒自己，要当心、细心、不丢半分。既讲究速度，既讲究速度， 又要细致谨慎又要细致谨慎！ 第二遍“求突破”。对在第一遍中遗留下来的有一点思路又不太清晰，能 做又没多大把握的“似曾相识”的题，先要从容镇静，平静心态，冷静思考，开拓 思路，细心回忆，适当联想。分析出试题的考点所在，找出试题与自己所做过的、 2 所
5、见过的习题与考题的相似之处和内在联系，力求能正确解答。如果对用到的概念、 公式、定理回忆不准的可去追忆，借助中介联想把概念、公式、定理回忆正确，尽 量少扣分，争取多得半分。 第三遍“补损失”。对自己确实不会做的难题，应充分挖掘已知条件的作 用，根据自己的理解，知多少写多少，尽量少扣分，少损失，切不可整题整题的空 白，不战而屈己锐。 在第二、三遍补做前，要再次审题，把握大的先做，把握小的后做，切忌审题 不认真、不全面，遇到障碍就跳题，跳来跳去，题题犹豫，一无所获或所获甚少。 总之， “易题不丢分，难题少丢分”是我们的答题原则。只要把你会做的题全部 做对，能发挥的全部发挥出来，就一定能考出理想的成
6、绩。 7、书写要迅速、工整，注意卷面整洁，考试中，可通过列纲、草算、腹搞、草 图等规范一下答题内容，是必要的。如有些题目自觉得答案字数较多，试卷上留的 答题空不足，自己可有计划地把字写得小点、密点，不要到最后写不完了，在试卷 上乱安排、乱勾划，搞得卷面很乱。 8、复查是考试过程中的一个重要环节，宁可少做一个没有把握的题，也要挤出 时间把做完的题复查一遍，对根本不会的或没有把握做出的题，要敢于丢弃，心中 要想到，“咱不会的题，别人也不会”。 9、不要提前交卷，更不要看到别人交了卷自己就慌了神，也草草了事。要抱定 主意，你交你的卷，我答我的题，要把考试规定的时间全部用完，珍惜考场上的分 分秒秒，平
7、时寸金难买寸光阴，考时千金难买寸光阴。 10、考完一科后，精神要放松，对某些失误之处不要耿耿于怀，也不要因考得 好一点就得意忘形。考完一科后，不要参与考生议论或互相对答案，以免影响自己 情绪，影响下一科的考试。应抓紧时间清醒大脑，清除疲劳，做好考下一学科的物 质和精神准备。 11、按涂卡标准认真涂好答题卡,涂完后要仔细检查、核对一遍，防止漏掉题目 或者题号错位。 12、三科同场考试的科目，一定要调整好各科答题的时间分配，切忌忙中出错， 漏答某个科目或者某几个题目。 13、注意加强营养，多吃蛋类、肉类食物。不要乱吃零食尤其不要吃冷食。 14、中午饭后和晚上睡前不要喝茶，以免午休和晚上过于兴奋，不能保证睡觉 质量。每科考前可饮一杯浓茶，清心提神。 15、注意交通安全。考试期间，禁止学生自己骑自行车到考点，要由家长接送 或者打的到考点。考完立刻回家，不要在外边逗留或同学聚会，禁止到网吧上网或 者打游戏。 16、调整好生物钟，兴奋点与中考期间的考试时间同步。 17、同学之间要团结互助，互相关心，互相鼓励。 普宁中英文学校义教部 2013 年 6 月 14 日
