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1、 七年级上册第一单元成长的节拍第一课中学时代1.1中学序曲1.中学生活的新体验（1）我们有了一个新的名字中学生；（2）我们站在一个新的起点上，新起点就是指初中生活，指学生自身成长的新阶段。2.中学时代的重要性(中学时代对人生发展的重要性）（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础；（2）中学时代见证了一个人从少年到青年的生命进阶：随之自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己，随之思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。3.中学生活给我们成长的礼物有哪些？（1）中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战；（2）中学生活给我
2、们提供了发展自我的多种机会；（3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越；（4）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。4.面对中学生活，我们应该怎么做？我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。1.2少年有梦5.梦想的重要性（梦想是对未来美好生活的愿望）（1）梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望；（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，因为有了这样的梦想，才能不断进步和发展。6.少年的梦想的特点（1）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连；（2）少年的
3、梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。举例7.如何实现少年的梦想（实现梦想的途径）（1）少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想和现实之间的桥梁；（梦想就是梦想，现实就是现实，两者没有关系。梦想是对未来美好生活的愿望。梦想变成现实，又高于现实。梦想变成现实，需要付出努力。努力是梦想与现实之间的桥梁。只有努力才能拉近梦想与现实的距离）（2）努力，需要立志，要从小学习立志，早立志，立大志，立长志；（3）努力，需要坚持，不努力落实到每一天具体行动中；（4）努力，也有方法，要珍视团队合作，学思并进，合理规划和管理时间。第二课学习新天地2.1学习伴成长8.中学阶段的重要任务和内容中学阶
4、段，学习是我们的重要任务，初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。+如何做人9.为什么说学习不仅仅局限在学校？（如何正确认识学习）（1）我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都是学习；（学习不仅仅局限在学校）（2）学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。学习需要自觉、主动的态度，带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。学习伴随着我们成长 学习没有终点，我们终生都在学习，终生都需要学习。10学习的特点（1）学习需要自觉、主动的态度；（2）学习伴随着我们的成长，成长就是一个不断学习和发展的过程；（3）学习没有终点，我们终生都在学习，终生需要学习。9/
5、10tibbti 11.学习的重要性（1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活；（2）学习就是给生命添加养料，如果不学习，人的生命将会枯萎；（3）学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。12.学习中的感受（1）学习是一个苦乐交织的过程，单说学习是快乐还是辛苦的，都是片面的；（2）学习中有快乐，对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时；（3）学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐；（4）学习中也有辛苦，即使抱有兴趣和探索欲望，学习也不是轻而易举的事情；（5）
6、当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。2.2享受学习13.学会学习的方法（我们该如何学习）（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣；（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法；（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。第三课发现自己3.1认识自己常用语14.正确认识自己的重要性（1）正确认识自己，可以促进自我发展；（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。15.正确认识自己的方法（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；（2）
7、我们可以通过自我评价来认识自己；（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。16.如何正确对待他人评价我们要重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。3.2做更好的自己17.我们应该如何接纳与欣赏自己？（1）我们要学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部；（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧；（3）我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。18.如何做更好的自己（1）做更好的自己，就要扬长避短；（2）做更好的自己，需要主动改正缺点；（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；（4）做更
8、好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。第二单元友谊的天空第四课友谊与成长同行4.1和朋友在一起19.友谊的意义(朋友对我们的影响）（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。（3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。补充：具体表现：朋友正在做的事情，我们会关注。朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达。与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。4.2深深浅浅话友谊20. 友谊
9、的特质（1）友谊是一种亲密的关系。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。（2）友谊是平等的、双向的。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。（3）友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能经受住时间的考验。21.友谊的澄清是什么？（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。（2）竞争并不必然伤害感情，关键是我们对待竞争的态度。如果我们在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨的为朋友做任何事。当朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而
10、会伤害朋友，伤害友谊。（4）友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。梳理友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长的必经过程。第五课交友的智慧5.1让友谊之树长青22.怎样建立友谊？建立友谊的方法？（1）建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。（2）建立友谊，需要持续的行动。只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。23.怎样呵护友谊？呵护友谊的方法？（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。以行动向朋友表达关心和支持。（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可
11、以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。（4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中存在的伤害。面对朋友的伤害，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。（5）我们不可能和所有人都成为朋友，但是我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。5.2网上交友新时空24.怎样看待网上交友？特点：网上交友具有虚拟、平等、自由等特点网络是把双刃剑积极作用：（1）互联网为我们交友提供了一个平台。（2）它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多的机会结交新的朋友，拓展交往圈。（3）互联网开启了通往世界的有一个窗口。消极作用：互联网有时却关
12、闭了与他人沟通的心灵之门。25.慎重结交网友的要求（1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。（3）要慎重将网上朋友转化为现实中的朋友。考虑安全因素彼此是否都愿意把真实的自己完全袒露给对方对方与自己想象的差距（4）网上交友可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中的压力和责任。但虚拟的交往难以触摸到生活中的真实，我们不能只停留在虚拟世界中，我们要学会在现实中与同伴交往。第三单元 师长情谊第六课师生之间6.1走近老师26.有理想信念 有道德情操 有扎实学识 有仁爱之心 27.面对不同风格的
13、老师，我们怎么办？ 每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。6.2师生交往28.如何建立“亦师亦友”的师生关系？（1）教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程教学相长（2）正确对待老师的引领与指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。（3）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。（4）学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这是师生交往的良好状态。（5）彼此尊重，是我们与老师建立良好师生关系的开始；（6）在平等对待、相互促进的师生交往中，我
14、们可以和老师成为朋友。29.如何对待老师的表扬和批评：（1）老师的表扬意味着肯定鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；（2）老师的批评意味着关心提醒和劝解，可以帮助我们反省自己，改进不足。（3）对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。尊重老师是中华民族的优良传统。第七课亲情之爱7.1家的意味30.家庭的含义一般来说，家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。31. 我们与家庭的关系（家的作用）（1）家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。（2）家是我们心灵的港湾。家不只
15、是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中华公民的法定义务。32.怎样孝亲敬长？(1)尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。(2)尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。(3)倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。(4)感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母的期望。了解双亲长辈的喜好，体谅他们的辛劳，平日主动承担力所能及的家务劳动，和家人一起建设家庭。7.2爱在家人间33.与父母产生冲突的原因是什么？进入初中的我们意识到自己长
