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1、作文素材之时事热评：生活不是追剧，“倍速模式”恐难成就开挂人生正文：76.5%受访青年自称过着“倍速生活”，你今天几倍速？人民日报发布时间：10-1711:28人民日报社在上下班路上学习，在吃饭时间看视频，出门旅游要不停“打卡”如今，追剧时的“倍速模式”（指用户可使用软件加快视频播放速度编者注）已经成为不少年轻人的生活方式。过着这种“倍速生活”的年轻人希望尽量充分利用每一分每一秒，实现时间使用的效率最大化。但“倍速生活”也时常让一些人感觉身心疲惫，虽然忙忙碌碌，到头来却没有太多收获。前不久，记者对1993名1835周岁青年进行的一项调查显示，76.5%的受访青年称自己过着“倍速生活”，其中一线
2、城市青年比例最高，达78.9%。83.1%的受访青年坦言自己每天忙忙碌碌但收获不及预期。关于年轻人过上“倍速生活”的原因，59.7%的受访青年归因于信息化的时代，49.2%的受访青年归因于当代年轻人自我要求高。63.2%的受访青年建议年轻人找准目标去努力，不盲目追求所谓的“高效”。在北京从事传媒行业的孙了对记者感叹，她感觉每天从睁眼那一秒钟开始，时间就不是自己的了。“不管是坐地铁、走路，还是吃饭，我都得随时保持与艺人、片方、节目方、公司渠道方等各方的联系。一天里，我很少有时间放空自己，有时连续几个月都是夜里12点下班，地铁都已经停止运营了”。章碚（化名）在某一线城市一家互联网公司工作，“我每天
3、都有很多事情要做，经常加班到晚上8点多，空闲时间我也拿来看书、写小说”。居住在某二线城市的央企职员王凡达（化名），习惯专心做一件事，比如吃饭就好好享受美食，偶尔他也会开启“倍速模式”。“我考火车司机的那段时间，要一边复习一边工作，还要陪女友，做什么事都是见缝插针”。调查中，76.5%的受访青年称自己过着“倍速生活”。交互分析发现，一线城市受访青年生活节奏最快，78.9%的人选择此项，其次是二线城市受访青年（77.6%）。华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系教授徐光兴介绍，“倍速生活”现象在国内外都很常见，这种生活在日本被称为“跑步人生”。调查中，83.1%的受访青年坦言自己每天忙忙碌碌，
4、但收获不及预期。“我的一名同事，出差、加班都要发朋友圈，看着确实挺忙，但几年过去，工作上没有任何起色。”章碚说，他身边有些看起来忙到“飞起”的人，只是“瞎忙”而已。为何“倍速生活”现象在年轻人中如此普遍？59.7%的受访青年认为是信息化时代，生活节奏自然加快。49.2%的受访青年归因于当代年轻人自我要求高。上海社会科学院青少年研究所所长杨雄分析，年轻人过上“倍速生活”主要有两方面原因：首先，我国正处于高速发展、快速变化的社会转型阶段，竞争激烈，年轻人必须去适应，“不前行就会出局”的观念更促使许多青年加快生活节奏。其次，智能手机、互联网的普及，为“倍速生活”提供了可能性。在上海工作的杨潇认为，社
5、会环境越来越开放和包容，年轻人成长空间大、机会多，他们中很多人不甘心碌碌无为，希望趁年轻拼搏一番。调查中，49.1%的受访青年认为“倍速生活”现象普遍反映出年轻人心态浮躁，急功近利，40.7%的受访青年认为这反映了年轻人内心的焦虑和不安。徐光兴认为，“倍速生活”反映出年轻人对成功的渴求，反映出他们对于实现自我超越、自身潜能激发的期待，同时也反映出年轻人的一种功利心理，过于看重结果而不注重过程。调查中，63.2%的受访青年认为应先找准目标，不盲目追求所谓的“高效”，56.0%的受访青年认为年轻人应适时给生活“做减法”，学会有选择地放弃。徐光兴认为，年轻人首先应制定适合自己的目标和计划，“每个人精
6、力集中的时间不同，比如，有人属于百灵鸟型，早上精神更集中；有人属于猫头鹰型，晚上效率更高。每个人能保持精神集中的时间长短也不同”。其次，“倍速生活”应注意“动静结合”。在忙碌奋斗的同时，也应该找时间自我沉淀。最后，要找准目标，调控节奏和心态，避免好高骛远。(来源:中国青年报)当生活开启“倍速”模式 你能淡定应对吗？上网时，同时打开多个软件；追剧时，加快视频播放速度；行走路上，不忘打开手机；出门旅游时，不停“打卡”发图这些被称为“倍速模式”生活场景已经越来越常见。对于这种生活模式，江门市民怎么看？前不久，有机构对国内1993名18至35周岁青年进行了调查，76.5%的受访青年称自己过着“倍速生活
7、”，希望充分利用每一分每一秒，实现时间使用的效率最大化。那么“倍速生活”是否会带来预期的效果？什么原因促使越来越多的人过上“倍速生活”？江门大二学生小赵说：“感觉时间不够用，但其实有时候会发现做很多东西对自己没什么帮助。可能因为社会对人才的要求越来越高了，既然无法改变，就i只有自己去适应。”江门大四学生小朱说：“像工作一样，现在很多公司都会要求上六天班、996，其实这就是一种生活的提速，是一种新的常态。我现在就算走在路上，戴着耳机都是听学习的书，只能学更多知识去提前适应。”有受访市民认为，不少年轻人习惯“倍速生活”，反映出现代生活的节奏明显加快，但也会因此忽略健康问题。市民刘先生说：“你看现在
8、的年轻人亚健康情况很严重，肯定不好。年轻的时候辛苦去赚钱，老了用钱去看病，有什么意思呢？适可而止，身体最重要。”市民黄伯说：“我觉得人要尽量轻松一点，生活节奏均衡一点，对身心都好很多。”有专家认为，年轻人首先应制定适合自己的目标和计划，因为每个人具体情况都不同；其次，倍速生活应注意动静结合，在忙碌奋斗时，也应该找时间自我沉淀，调控好节奏和心态，避免好高骛远。（江门台记者王小磊 编辑王芬芳）“倍速生活”不怪年轻人太猴急在线荐稿记者博客在上下班路上学习、在吃饭时间看视频、出门旅游要不停“打卡”如今，追剧时的“倍速模式”（指用户可使用软件加快视频播放速度）已经成为不少年轻人的生活方式。中国青年报社会
9、调查中心的一项调查显示，76.5%的受访青年称自己过着“倍速生活”，其中一线城市青年比例最高，达78.9%。关于年轻人过上“倍速生活”的原因，59.7%的受访青年归因于信息化的时代，49.2%的受访青年归因于当代年轻人自我要求高。你今天的生活是几倍速的？（据经济日报）网友声音“倍速”生活是无奈选择？1.倍速看剧：电视剧太拖沓，内容注水严重塔苏my：因为现在的电视剧剧情都太拖沓了，如果电视剧70集压缩为16集我也不用倍速啊！超级无敌斑斓大老虎A：现代人推演意识很高，一般看了开头就知道结局，演员一出场就知道奸良，平淡无奇的铺垫部分就忽略过去吧，对剧情理解几乎影响不大。2.倍速生活：时间太少，想要的
10、太多今日宝藏：纯属无奈之举。时代变化太快，社会变化太快，生活成本居高，有多少行业是10年前根本就没有的？不想被拍在沙滩上怎么能不努力不倍速呢？忙起来的Claire：我早上洗漱的时间，鸡蛋就煮好了。吃早饭时看美剧，一边化妆一边嚼枣窝头，一边吹头发一边换鞋。在路上听英文广播，在地铁里背单词，在扶梯上左侧快速走。在午饭时间刷今天的新闻。在下班路上给家人打电话，在地铁里用手机做第二天工作前的准备。WatanabeKaoru：正在1.8倍速看网课中。媒体锐评“碎片化看剧”将带来新视频形式的竞争如果是情节拖沓冗长、结构松松垮垮、顾左右而言他的“注水剧”，倍速播放当然具有合理性，这一功能让用户对注水垃圾剧情
11、有了过滤和部分忽略的选择权。私人时间减少是年轻人采用倍速播放的另一个主要原因。闲暇时间越来越碎片化、追剧时间越来越短。技术进步正在深刻改变着我们这个大时代的图景。正如“碎片化阅读”并没有消灭优质的纸质读物，大批动辄10万+的隽永小品同场竞技，极大地丰富了人们精神世界的享受与体验；同理，“碎片化看剧”也将带来新视频形式的竞争，有助于挤干剧集市场泛滥的水分，淘汰视频内容生产领域的“落后产能”。（据科技日报）“倍速生活”反映出年轻人对成功的渴求“倍速生活”现象在国内外都很常见，这种生活在日本被称为“跑步人生”。年轻人过上“倍速生活”主要有两方面原因：首先，我国正处于高速发展、快速变化的社会转型阶段，
12、竞争激烈，年轻人必须去适应，“不前行就会出局”的观念更促使许多青年加快生活节奏；其次，智能手机、互联网的普及，为“倍速生活”提供了可能性。“倍速生活”反映出年轻人对成功的渴求，反映出他们对于实现自我超越、自身潜能激发的期待，同时也反映出年轻人的一种功利心理，过于看重结果而不注重过程。（据经济日报）“倍速生活”也是一种“奋斗生活”来源： 四川文明网时间： 2019-10-18 09:25:45在上下班路上学习，在吃饭时间看视频，出门旅游要不停“打卡”如今，追剧时的“倍速模式”（指用户可使用软件加快视频播放速度）已经成为不少年轻人的生活方式。前不久，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1993名
13、18至35周岁青年进行的一项调查显示，76.5%的受访青年称自己过着“倍速生活”，其中一线城市青年比例最高，达78.9%。（10月17日中国青年报）如今一些年轻人的确是开启着“倍速生活”，他们几乎每天都把事情安排得满满当当，“恨不得一天掰成两天用”。在这种生活、工作状态下，他们在同一时间往往会做两件或多件事情。讲真，“倍速生活”值得点赞，过着“倍速生活”的年轻人，希望尽量充分利用每一分每一秒，实现时间使用效率的最大化。这表明他们对自我要求很高，社会在高速发展，职场在快速变化，竞争激烈，他们觉得自己必须不断激发自我潜能，不断实现自我超越，不然可能在竞争中出局。由此而言，“倍速生活”也是一种“奋斗
14、生活”。与行色匆匆、风风火火的“倍速生活”截然不同，如今，仍有部分年轻人热衷于慢腾腾的生活，一种超然脱俗、与世无争的状态。这种生活方式是“做自己生活的主人，不成为别人车轮上的泥土”，当然可以有。但是，一些年轻人容易在慢腾腾的状态下，发展成为懒洋洋的生活姿态，逐渐消磨了自己的意志与斗志，每天被裹挟着前进，不知道去向何方。与这种混沌度日、失去方向的人生状态相比，“倍速生活”的年轻人其实更值得欣赏，他们斗志昂扬地与时间赛跑，每天都过得忙忙碌碌，是有所追求、不甘心碌碌无为的表现。不过，“倍速生活”要避免“低水平勤奋”。在上述调查中，有青年人坦言，自己每天忙忙碌碌，感觉身心疲惫，但收获不及预期；也有受访
15、者如此评价身边的“倍速生活”者：出差、加班都要发朋友圈，看着确实挺忙，但几年过去，工作没有任何起色；有些看起来忙到“飞起”的人，只是“瞎忙”而已。为什么？问题恐怕在于，这类“倍速生活”者没有找准目标然后去努力，而是盲目追求所谓的“高效”，甚至于心态浮躁、急功近利，过于看重结果而不注重过程。在这种情形下越是求快，越会掉入到“做得多，得到少”的境地。因此，希望趁年轻拼搏一番的年轻人，要找到与“倍速生活”相处的最佳方式。一方面，“倍速生活”应以制定合理的目标和计划为前提，不好高骛远。“倍速生活”不是信马由缰、漫无目的，只有找准了方向，制定了目标，再朝着方向追求效率，这样才能确保“倍速生活”收获良好的
16、效果。如果在“倍速生活”中，只知快速地吸收知识和信息，结果什么知识与信息都没牢记在心，比如读书，纯粹变成快速划过全部纸张的成就感，那么，这样的“倍速生活”就变成许多无意义事情的简单堆叠，到头来当然没有太多收获。另一方面，“倍速生活”应注意“动静结合”。换言之，要调控节奏，在忙碌奋斗之时，也应找时间自我沉淀。一是因为，人不可能一直处于斗志昂扬的状态，一直以加速度姿势横冲直撞。“张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也，一张一弛，文武之道也。”二是因为，生活越是快速，越是需要思考与反省。哲学家苏格拉底说过，“未经审视的人生不值得过”，审视我们的人生每一步到底需要什么，从而引导出一种新的生活态度。
