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1、心理健康教育教案第一课新学期开始了一、教学内容：新学期开始了二、教学目标：教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。三、教学过程（一）、导入教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。（二）、讲授新课：1、教师讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事。2、小结：从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人们的极大热
2、情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利完成学习任务。（三）、课堂活动1、议一议：（1）、美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？（2）、王涛和桑兰的目标是什么？（3）、你给自己制订新学期的学习目标了吗？2、画一画：教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸1号、白纸2号及白纸3号。教师请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。2目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。3
3、、写一写：将自己制订的学习总目标及阶段目标写出来。为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。（四）、总结： 通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。第二课 我期待的课程一、教学内容：我喜欢的课程二、教学目标：由于小学阶段的孩子凭兴趣、直觉进行学习活动，因而造成对某一学科偏爱，如果不及时给予纠正，很容易造成偏科现象，心理健康教育，有别于班会与品德课，它不是摆道理，而是针对现象找原因，指导学生在体验中寻求调整方法
4、，并在生活实践中尝试。 三、教学过程（一）、激趣导入，调查交流先从孩子们每天接触的各门学科调查入手，指导学生自查自己喜欢哪一学科，与父母进行比较，这些学习活动、这些人，都是孩子们非常熟悉的，激起了学生浓厚的学习兴趣。（二）、对比思考，寻根问源对学生喜欢某一科的学习，我采用了让学生回顾、体验、交流、总结等方式，引导孩子们总结喜欢学习的原因，再通过对比，说出不喜欢的学科及其原因。面对这些情况，孩子们免不了会产生困惑，甚至不安，我及时进行疏导，告诉孩子们造成这种心理现象的原因与每个人的性格、生活环境等密切相关，很正常。同时欣赏能实话实说的孩子，消息他们的顾虑。（三）、体验总结，疏导调整作为心理健康教
5、育课的老师，必须有效地指导学生学会以积极的心态面对现实，以有效的方式调查消极行为与心态。因此，我紧扣主题，通过PPT，引导孩子们对照“喜欢课程”的原因，总结出“不喜欢某一学科”的原因，原因找到后，寻找正确的调整方式就水到渠成了。我通过小品表演给学生设置具体的情境，请全班同学一起帮助出主意，孩子们议论纷纷，课堂气氛十分活跃，想出了各种办法，达到了预期的效果。 （四）、作画写话，表达心声在课堂最后，我根据孩子们所想的办法，归纳总结出调查的几个方法，并让孩子们在童年音乐声中，画一幅代表自己喜欢的学科，或向任课老师写几句话，把自己的心里话与内心世界通过图文方式表达出来。一堂课下来，孩子们轻松、愉悦地完
6、成了学习，明白了原因，找到了调整的方法，相信他们一定能慢慢调整过来的。心理健康教育毕竟不同与品德课，它不需要马上掌握，只要孩子们了解了产生现象的原因，老师能有效地指出调整的方向，就达到了本课的目的了。第三课微笑是最美的语言一、教学内容：微笑是最美的语言二、教学目标：1、了解心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。2、学习控制自己的情绪，能够关注他人，用微笑感染他人。3、仿编诗歌，发展幼儿的想象力、创造力及语言表达能力。三、教学过程：（一）、看微笑 播放歌曲歌声与微笑，在歌声中幼儿参观微笑图片展，引出课题。师：我们小朋友一起搜集了许多微笑的图片，有空姐的，有小朋友的爸爸妈妈的，还有小朋友自己的，
7、现在请小朋友一起去看一下这些图片好吗?提问：（1）刚才小朋友们参观了微笑图片展，看了后有什么感觉? （2）你看了这些微笑的图片心情是怎样的?（引导幼儿说出看了后很开心，看了微笑的图片心理很舒服，微笑的人很美丽。让幼儿感知微笑的美丽和魅力）（3）依次出示难过和微笑的图片，引导幼儿分别说出看了图片后的感受，通过对比让幼儿进一步感知微笑的魅力。2、小结：当一个人心情不好或者难过时就会露出痛苦的表情，让人看了很难受，心情也会被感染。当你开心高兴的时候就会露出可爱美丽的具有魅力的微笑，让人看了后感觉很舒服。所以当我们不高兴、不开心的时候要想些高兴的事情，让自己高兴起来。这样，你自己快乐，你身边的人也会和
8、你一起开心，大家就可以和你一起分享快乐。（二）、听微笑 师：我这里有一首赞美微笑的诗歌，小朋友想欣赏一下吗?师朗诵诗歌：当微笑写在睑上，脸就显得特别漂亮，好像花朵开在春天里。当微笑藏在心底，心里就充满了欢喜，好像春天开满的花朵。提问：（1）诗歌里是怎样说微笑的?b微笑写在脸上像什么?c微笑藏在心底像什么?（2）为什么诗里把微笑比喻成春天的花朵?(引导幼儿讨论：因为微笑让人感觉很美，春天的花是一年中最多、最艳、最美的（三）谈微笑，出示诗歌挂图，帮助幼儿理解诗歌大意。（1）是什么让脸显得特别漂亮?好像什么?（2）是什么让心里充满欢喜?好像什么?（3）怎样把微笑留住?（四）、引导幼儿讨论得出结论：和
9、身边的人友好相处，互相帮助，身边的人快乐自己也会很开心；每个人心里开心的时候才会有微笑，每个人要始终用开心的心态去面对别人和所有的事情，那样就会把微笑永远留住 第四课 任性可不好一、教学内容：任性可不好二、教学目标：引导学生认清任性的害处，努力塑造良好的个性，从而使学生成为身心健康的一代新人。三、教学过程：（一）、导言通过前面的学习，同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的，正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的，但生活中也有一些错误的倾向，需要我们在成长中加以摒弃和克服，这节课我们就来学习克服任性。相信通过这节课的学习，同学们能够认清任性的害处，养成优良的个性，从而使我们成
10、为一个身心俱健的一代新人。（二）、新授1.表演：任性的小女孩旁白：这是一个星期日的上午，妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈妈妈：丽丽，你的功课做完了吗？丽丽：（自豪地）早就做完了。妈妈，你带我到姥姥家玩好吗？妈妈：（生气地）你这孩子怎么这么任性，妈妈不是说下午去吗，就是不行！ 丽丽：（执拗地）不行，就是不行！（丽丽越哭越厉害），后来索性坐到了地上。 旁白：瞧，这位小女孩多任性呀！大家可千万别学她那样。（三）、看了同学们的表演，你认为丽丽这是一种什么行为？（任性的行为） 下面请同学们讨论：1.丽丽任性好不好？2.丽丽如果不任性的话，应该怎么办？（指几名同学回答）3.剧中的小妇孩非常任性，很不好；那么录相
11、中的小男孩他做的对吗？请你当他的心理医生，给他做一下心理诊断。 4.出示录相：（内容大致是这样的：一位八九岁的男孩，跟妈妈到百货大楼买文具，路过玩具柜台，他看中了一支玩具手枪，非叫妈妈买，可妈妈一看，兜里的钱不够了，妈妈说：下次一定买，可小男孩哭着，喊着，扯着妈妈的衣角闹着，引来了许多“观众”） 5.指名回答老师刚才提出的问题。剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性，在日常生活中，你有没有出现过类似他们的行为呢？如果有，你打算今后怎样做？（四）、小结：同学们，通过这节课的学习，我们知道了任性是一种不好的个性品质，任性的孩子往往缺乏礼貌，不尊重家长，自己撒娇，自我中心，随意放纵，缺少克制力，如果
12、不注意改掉任性的手病，将来就有可能在集体中到处碰壁，成为不受欢迎的人。当然，如果改抻了任性的毛病，家长，老师和同学都会很高兴的。第五课 轻松课间一、教学内容：轻松课间二、教学目标：1、喜欢课间走出教室去呼吸新鲜空气2、乐于在课间进行户外活动3、体验眼睛疲劳后望远的轻松舒畅感受三、教学过程：（一）、谈话引入：教师活动、学生活动提问：小朋友们，课间十分钟你们是怎样度过的呢？谈话：你们过得真愉快、真有趣。不过，休息也要注意健康，那么怎样休息才利于身心健康呢？今天我们一起来学习新的一课-思考并回答听好奇，心想：该怎样休息呢？齐读课文。（二）、学习新知提高认识教师活动学生活动打开大屏幕并引导：让我们一起
13、来看看我们的教室（人很多，又闹又吵，感觉很闷）提问：你觉得现在的教室怎样？师：让我们再看一段录像（教室里没人，通风换气）提问：你觉得现在的教室怎样？那么，下课我们应该到哪去？到外边去干什么呢？（板书：呼吸新鲜空气）同时，我们走出教室，可让教室换上新鲜空气。大家来演一演看课件：上完一节课，学生身体疲劳示意图。问：下课后我们应该做些什么？板书：活动身体大家来演一演刚才，大家的身体消除了疲劳，可是，我们还有一个部位也很疲劳，来看课件（眼睛疲劳示意图）怎样保护好自己的眼睛呢？（板书望远）体验一下望远的感受，怎样？谁来说说下课后我们应该做些什么？读儿歌看大屏幕。（三）、综合体验行为指导模拟下课时间，让学
14、生自由活动，教师巡视并做相应指导。（四）、总结师：今天我们学习了课间休息很重要这课，你有什么收获？希望大家今后都能健康文明地休息，保护身体、珍惜时间，做健康向上的好少年。第六课 专心就能找到一、教学内容：专心就能找到二、教学目标：1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，让学生亲身体验，自己感悟，感受集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练。2、在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的。 3、懂得在学习和生活中都要专心才能把事情做得更好，并学着去做。 三、教学过程：（一）、课前活动：播放音乐课上学过的儿歌，在活泼熟悉的儿歌声里，学生自由或唱或跳
15、。（创设轻松活泼的气氛，放松身心，使学生在自由愉快的情绪中进入活动）（二）、活动体验 （1）导入：拉拉钩，我们都是好朋友，今天我们一起来练练注意力好吗？（板书课题）大家想玩游戏吗？（以富有童趣的语言，把教师放在学生好朋友的位臵上，消除学生的紧张心理，在没有任何心理压力的情绪中进入活动，有利于下面的沟通和交流）（2）反口令 1、说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，做错的同学不能继续参加比赛。(以简单的注意力和反应力游戏活跃学生,激发学生的学习兴趣。) 2、全班学生活动3、小组比赛（一生当裁判，老师参加比赛）4、师生畅谈感受，根据学生回答，适当板书有关集中注意力的词语，如专心，走神，认真等。（三）、感悟迁移（1）看故事1、“下面我们轻松轻松，一起走进动画城里看一个有趣的故事。”2、师生观看录像小猫
