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1、E唐振国二一E园园八东7a)仪z河怡习朋仁绍户芸本节要求;【教学目的与要求通过理论与实践、实训结合的教学,使学生了解大学生必备的个人素质,懂得自信、积极心态、责任心、时间管理在就业过程中的重要性,培养学生的自信心、积极的心态、责任心及时间管理的能力。【教学重点】如何增强学生的自信心;塑造积极的心态;增强学生的责任心;掌握时间管理的方法。【教学难点】掌握时间管理的方法。5一EP2沥志)史仪/河怀人恩/伟一、自信(一引例与讨论自信带来成功一位著名的击剑运动员在一次比赛中输给了水平不高的对手。第二次相逼,由于上次失利阴影的影响,这名运动员又输掉了。第三次比赛前,这名运动员做了充分的准备,他特意录制了
2、一盘磁带,反复强调自己有实力战胜对手,每天他都要将这盘录音听上儿遍,心理障得消除了,他在第三次比赛中轻松击败对手。s河P沥东E/标浩巳余标人水思考:1.什么是自信?自信对我们的生活有什么影响?2.自信是源自内在还是外在的?E迁E/标浩巳余标人水(二)阅读与揣摩*自信的力量二巳林扬6职业发尼与就业将寺建立自信的方法:(1)正确的补偿自己(2)运用积极的自我暗示、自我激励(3做自己能做的事,而且马上去做。(4善于把大目标分解为小目标。(5)有意识地训练一一a职业发尼与就业将寺(三)思考与实践自信测验P孝)E/标浩乙标人水2.课堂训练:模拟面试让学生模仿面试上讲台介绍自己,设计模拟问题,观察学生的表现,教师点评。最后面试学生站在讲台上接受同学们的优点轰炸。IchgdeWgm胺h一pE)E/标水巳标标人水面试时建立良好的第一印象的方法艾根在研究发现(1977),在同陌生人相遇的开初,按照SOLER模式来表现自己,可以很明显地增加别人对于我们的接纳性,使我们在别人心目中建立起良好的第一印象。大学生仪z水怡习朐仁绍户芸SOLER模式+S一表示坐或站时要面对别人+0一表示姿势要自然开放+L一表示身体微微前倾+E一表示目光接触+R一表示轻松SOLER表示这样一幅图景,我很尊重你;对你很有兴趣;内心是接纳你的;请放松。IgdeWg胺h一p
