【精品主题班会】心理健康教案:第五课唤醒沉睡的潜能

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1、高二第五课 唤醒沉睡的潜能【主题说明】现行的学校教育非常看重考试科目的乘机,而所占比重最大的语文、数学、英语都是在培养学生的语言能力和数理逻辑能力。有的学生在某一种能力方面比较强,在另一种能力上稍弱,这样就产生了我们所说的偏科现象。偏科的学生容易对自己的弱势科目所代表的能力产生怀疑或者自卑,从而放弃在弱势科目上的努力。本课旨在唤醒学生对自己潜能的认识,引导学生了解自己身上还有其他的发展潜力和发展空间,能帮助他们树立信心,也能让他们尽早发现并发展自己的兴趣和才能。【教学目标】1、 认知目标:认识到人是有潜能的,通过适当的方法可以激发自己的潜能。2、情感目标:通过发现自己的潜能,树立自信,悦纳自己

2、。3、行为目标:将所学的方法运用于生活学习中,发现自己的潜能并积极开发。【教学重点、难点】重点:认识人类是有潜能的。难点:发现自己的潜能,并在生活学习中积极开发。【课前准备】准备课件。【教学设计】教 学 设 计环 节目 标过 程来源:Zxxk.Com建 议心动时刻(热身暖心)激发学生对自己潜能的认识,活跃课堂气氛。活动:掌声响起来1、 学生先预计一下自己一分钟可以拍手多少次?并记录下来。2、 请同学上台拍手,并记录下自己实际拍手次数。3、 对比两次拍手次数,分享自己的感受。时间:5分钟。心路星语(体验分享)活动一:故事分享活动二:耶基斯多德森定律一、通过故事分享,引导学生发现其实每个人身上都有

3、潜能,只要有恰当的时机就可以展现出来。来源:学。科。网二、通过故事情境,引导学生认识到动机水平与工作效率的关系,我们需要有激发潜能的动力,但动机要适当。活动一:故事分享通过新加坡母亲冲刺接从楼上掉下里的孩子事件,认识到潜能的存在。活动二:耶基斯多德森定律通过故事情境发现合适目标对于激发潜能的重要性,引导学生发现动机水平与工作效率关系的定律。他认为在一定限度内,随着动机水平的提高,工作效率也随之提高,超过这个限度,工作效率随之降低。最佳工作效率的动机水平为中等。来源:学科网ZXXK1、时间:22分钟。2、耶基斯多德森定律反映动机与工作效率呈倒U型的关系,即在一定范围内,工作效率随动机变大而上升。过了一个范围,工作效率随动机变大而降低。心旅导航(总结提升)引导学生通过故事情境及活动概括并认识唤醒潜能的方法。1、 选择合适目标。2、 积极的自我暗示。3、 把握好情绪。4、 实践中展现自我。来源:Zxxk.Com时间:10分钟。心灵牧场(拓展延伸)来源:学科网ZXXK潜能发掘卡帮助学生继续挖掘和发展自己的潜能。布置学生课后去了解并发现自我的潜能,与同桌互帮互助发掘彼此的潜能。时间:3分钟。

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