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1、防溺水国旗下演讲稿 本页是最新发布的防溺水国旗下演讲稿的详细范文参考文章，好的范文应该跟大家分享，。 今天为收集资料回来了关于防国旗下演讲稿，希望能够为大家带来帮助，希望大家会喜欢。同时也希望给你们带来一些参考的作用，如果喜欢就我们（）的后续更新吧！ 演讲稿一：防溺水国旗下演讲稿 老师们、同学们： 大家早上好！今天我讲话的题目是珍爱生命预防溺水。天气越来越热，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡。 一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点： 1、独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方
2、去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。 2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： 模板,内容仅供参考
