《主题班会感受生活 做最好的自己课件》由会员分享,可在线阅读,更多相关《主题班会感受生活 做最好的自己课件(31页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、,主题班会,做最好的自己,是少女还是老妇呢?,现在,面对学习和生活,我 ( ),填写一个描写情绪或行为的词语,自信,微笑,轻松,紧张,忧虑,故事分享一:,推销员的故事,在推销员中,广泛流传着一个这样的故事:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力,失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法,引导非洲人购买皮鞋,最后发大财而回。,心态,情绪,行为,结果,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差
2、异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。 拿破伦.希尔,积极的心态.积极的选择对每个人来说都非常重要,因为任何事情都有两面积极的一面和消极的一面,每人都有优点和缺点,这也是两面。既然有两面,就需要我们去选择。我们 从早到晚都在做着选择的事情,比如看见老师和同学,是微笑招呼还是形同陌路?清晨是立即起床还是睡懒觉?作业是及时完成还是一拖再拖?一次考试失败是懊悔许久还是迅速摆脱阴影东山再起?无数成功的事例告诉我们,积极的选择可以帮助人树立自信,克服自卑,还可以帮助人克服忧虑和烦恼,调整心态。,怎样才能做更好的自己呢?,1、学会微笑,莎士比亚曾说:“如果你一天中没有
3、笑一笑,那你这一天就算白活了。” 心理学家认为:“会不会笑,是衡量一个人能否对周围环境适应的尺度。” 希望同学们从现在起让自己微笑起来,微笑着走进校门、微笑着向你遇到的每一同学或老师点头示意,微笑着面对每一道试题。你会发现,从你微笑的那一刻开始,你的心情会变得开朗起来。这是因为人的身心是相互作用的。 当我们心情抑郁的时候,我们的面部表情就 会阴沉,反过来亦然,当我们以微笑面对困 难时,我们的心情也会随之积极起来。,2、学会接受,接受自己目前的状态,悦纳自己的成绩、性格。 面对挫折时,不要采取责备和逃避的态度,因为这样会削弱斗志,无益于问题的解决。而遗忘的结果是越想忘却越忘不掉。并不是考试失败的
4、成绩影响了人的心态,要知道正是人的心态影响了成绩。 真正的自信来自自我的悦纳。悦纳自己就是接受自己目前的状态,并报以积极的态度直面它,做到不责备、不逃避、不遗忘。 只有真正的悦纳自己,人才会超越自身的束缚,释放出最大的能量。,3、心怀必胜、积极的想法,并努力付于行动。,把斧子卖给小布什 2001年5月20日,美国一位名叫乔治赫伯特的推销员,成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息,把刻有“最伟大的推销员”的一只金靴子赠予了他。这是自1975年以来,该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松后,又一学员登上如此高的门槛。 此学校有一个传统,在每期学员毕业时,设计一道最能
5、体现推销员能力的实习题,让学生去完成。克林顿当政期间,他们出了这么一个题目:请把一件内衣推销给现任总统。八年间,有无数个学员为此搅尽脑汁,可是最后都无功而返。克林顿卸任后,布鲁金斯学会把题目换成:把一把斧子推销给小布什总统。,鉴于前八年的失败与教训, 许多学员知难而退。个别学 员甚至认为,这道毕业实习 题会和克林顿当政期间一样毫 无结果,因为现在的总统什么都 不缺少,再说即使缺少也用不着 他们亲自购买;再退一步说,即使 他们亲自购买,也不一定正赶上你去推销的时候。,然而,乔治赫伯特却做到了,并且没有花多少功夫。一位记者在采访他的时候,他这样说的:我认为,把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的,
6、因为布什总统在德克萨斯州有一农场,上面长着许多树。,于是我给他写了封信,说:有一次,我有幸参观您的农场,发现上面长着许多矢菊树,有些已经死掉,木质已变得松软。我想,您一定需要一把小斧头。但是从您现在的体质来看,这种小斧头显然太轻,因此您仍然需要一把不甚锋厉的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头,它是我祖父留给我的,很适合砍伐枯树。假若您有兴趣的话,请按这封信所留的信箱给予回复最后他就给我汇来了15美元。 乔治赫伯特的故事在世界各大网站 公布之后,一些读者纷纷搜索布鲁金 斯学会,他们发现在该学会的网页上 有这么一句格言:不是因为有些事情 难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事
7、情才显得难以做到。,4、学会不再埋怨,选择自己的态度 纳粹德国集中营的幸存者维克托-弗兰克尔说:“在任何特定的环境中,人们还有一种最后的自由,就是选择自己的态度。” 有3个人要被关进监狱3年,监狱长满足他们每人一个要求,美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄,法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴,而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。3年后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊:给我火,给我火!原来他忘了要火。接着出来的是法国人,已经孩子成群。最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:这3年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为表感谢,我送你一辆劳斯莱斯 !,态度
8、决定命运,这个观点已为越来越多的人认可。但有些同学却认为说,他们现在的情况是他人造成的,是环境决定了自己现在的境况。而实际上,如何看待学习、开始怎么样的生活是由我们自己决定的,就像上文中的美国人、法国人和犹太人的选择。,5、自律、坚持,自律,是另一种快乐! 别人在看电视、看电影的时候,你能否去学习?别人在娱乐的时候,你能否去学习?别人在睡懒觉的时候,你能不能早点起来?这一切,就是你为成功必须要付出的努力。,选择你的目标,放弃与此无关的一切东西,坚持到底,永不放弃,直至成功。,让我们一起快乐地学习吧!,二十一世纪,最大的危机是没有危机感,最大的陷阱是满足。人要学会用望远镜看世界,而不是用近视眼看
9、世界。顺境时要想着为自己找个退路,逆境时要懂为自己找出路.,(1)院校之间:重点大学、名牌院校、名牌专业的“名牌”效应呈现出优势,社会需求增长,其就业率也较高;而一般院校、一般专业的需求相对较弱。,(2)英语、计算机成为就业门槛 现在用人单位对人才的基本标准有了很大变化,往年英语4级的标准变成了英语6级,计算机市内2级变成了计算机国家2级。不少用人单位在招聘现场要求学生用英语填写简历,或进行英语对话。,生活的质量 感悟自己生命意义的时候,你要想:在我年幼的时候,我对这个世界曾抱了一种什么样的理想,而我此刻在做什么?以前的时光已经化为虚无,现在的你如果与你年轻时代的期望大相径庭的话,那么有一点是可以肯定,就是你已经浪费了人生的一部分时光。毕竟年少的理想是极清纯极无私极透彻的。,你想过怎样的人生呢?,平淡乏味,激情与挑战,vedio,一分钟生命,一个人,无论他的寿命是长是短,对于这个变化莫测的世界而言,并无实在意义,关键是活出一种自己的滋味来。对于困境和逆境,有的人避过了,有的人闯过了。但是,无数的实践证实:只有后者才可以达到一种新的境界,有一种不同于常人的精神。这就是生活的质量。,一切掌握在你自己的手中!,If you can do it,I can do it.,