2020年4-5月乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表(最新版-修订)

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1、乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年4 月10日 活动时间2016-4-10活动地点乒乓球场参加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习(直线)2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年4 月18 日 活动时间2016-4-18活动地点乒乓球场参加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习2、推挡练习(直线)3、游

2、戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年4月26 日 活动时间2016-4-26活动地点乒乓球场参加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、球感的训练1)颠球练习 2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(斜线)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年5月5 日 活动时间2016-5-5活动地点乒乓球场参加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练

3、习 2)攻球练习2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年5 月14 日 活动时间2016-5-14活动地点乒乓球场参加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年5月20日 活动时间2016-5-20活动地点乒乓球场参

4、加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习2、推挡练习(斜线)3、“左推右攻”练习4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动名称:乒乓球 指导教师:邹明 日期:2016年5月26 日 活动时间2016-5-26活动地点乒乓球场参加人数8人活 动 过 程活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习2、推挡练习(斜线)3、“左推右攻”练习4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年4月8 日 活动时间2016-4-8活

5、动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:接传球交叉步训练重点:1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年4月15 日 活动时间2016-4-15活动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:突分配合训练重点:1、 给各组发放图解及笔,巡视

6、察看各组自练情况,适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。2、 分组集合,出示图解板。A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。B.补充完“突分配合战术”要点方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。要点:分球和插入时机,即人到球到。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年4月20日 活动时间2016-4-20活动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:突分配合训练重点:1、 给各组发放图解及笔,巡视察看各组自练情况,适时提

7、示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。2、 分组集合,出示图解板。A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。B.补充完“突分配合战术”要点方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。要点:分球和插入时机,即人到球到。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年4月30 日 活动时间2016-4-30活动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:球性练习训练重点:1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去

8、拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与1. 鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年5月9 日 活动时间2016-5-9活动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:球性练习训练重点:1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每

9、人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与1. 鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年5月19 日 活动时间2016-5-19活动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:接传球交叉步训

10、练重点:1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。备注乡村少年宫篮球兴趣小组活动记录表活动名称:篮球 指导教师:武俊 日期:2016年5月25 日 活动时间2016-5-25活动地点篮球场参加人数15人活 动 过 程活动内容:接传球交叉步训练重点:1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提示持球突破要点:蹬跨有

11、力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。备注乡村少年宫棋类兴趣小组活动记录表活动名称:五子棋 指导教师:武俊 日期:2016年4月14日 活动时间2016-4-14活动地点教室参加人数12人活 动 过 程1、 学习五子棋的术语 2、 练习长连在棋盘上的阳线和阴线任意一条线上,形成的5个以上同色棋子不间隔的相连,见图7。 图7备注乡村少年宫棋类兴趣小组活动记录表活动名称:五子棋 指导教师:武俊 日期:2016年5月6日 活动时间2016-5-6活动地点教室参加人数12人活 动 过 程一、行棋1. 下法对局双方各执一色棋子,黑先、白后交替下子,每次只能下一子。(五手两打和指定开局除外)。棋子下在棋盘的交叉点上,棋子下定后,不得向其它点移动,不得从棋盘上拿起另落别处。 黑方的第一枚棋子应下在天元上。指定开局(参看定义和术语章节)。三手可交换(参看定义和术语章节)。盘面第4手棋着法不限。 五手两打法(参看定义和术语章节)。二、练习备注乡村少年宫棋类兴趣小组活动记录表活动名称:五子棋 指导教师:武俊

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