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1、,社,Social Etiquette,仪,礼,交,01 熟悉仪容礼仪,02 熟悉着装礼仪,03 熟悉仪态礼仪,任务一 熟悉仪容礼仪,任务一 熟悉仪容礼仪,任务一 熟悉仪容礼仪,引例,头 发 的 修 饰,（一）头 发 的 养 护,1头发的清洗,水温：宜选用40左右的温水，切勿用过冷或过热的水冲洗头发，否则会洗不净油脂或损害发丝。,洗发剂：宜选用适合自己发质的洗发剂。人的发质大致可分为中性、干性和油性三种。一般情况下，应按照洗发水外包装上的说明选择与自己发质相符的产品。洗发时，应尽量缩短洗发剂在头发上的停留时间，以免损伤发质。,保持头发卫生、健康最主要的方法就是清洗头发。通常，每二至三天就应当清
2、洗一次。清洗头发时，应注意以下事项：,任务一 熟悉仪容礼仪,引例,头 发 的 修 饰,（一）头 发 的 养 护,冲洗：应当用清水将头发上的洗发剂冲洗干净。,干燥方法：湿发最好自然晾干。若使用电吹风吹干头发，则应使吹风机与头皮保持一定的距离，使头发温度不会过高，并且应尽量缩短使用时间，以免损伤头发。,1头发的清洗,清洗手法：应用双手的指腹打圈按摩头皮，而不要用指甲抓挠头皮。,任务一 熟悉仪容礼仪,引例,头 发 的 修 饰,（一）头 发 的 养 护,使用护发剂：洗头后，应注意使用发乳、发油等护发剂为头发补充营养，使头发保持柔软、亮泽并富有弹性。但使用护发剂不能太过频繁，每周12次较为合适，否则易使
3、头发营养过剩，变得黏腻。,注意饮食：如欲减少头皮屑，应少吃油性大的食物，多吃含碘丰富的食物。欲使头发乌黑亮丽，应多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，尤其要多吃坚果（如核桃）和“黑色食品”（如黑芝麻、黑豆等）。,2头发的护理,按摩头部：每次洗发前后，可按摩头皮数分钟，以促进头发生长，防止或减少脱发。按摩时，将十指分开，从前向后环状揉动头皮，反复多次，直至头皮发热、有紧缩感为止。,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（一）头 发 的 养 护,梳理方法：梳头时，将梳子与头发形成一定角度，然后用适度的力量朝某一个方向做重复运动，以促进头部血液循环和皮脂分泌。每次梳头2550下，动作不要太快，用力要均
4、匀适度，以免拉伤头发。,梳理场合：梳头应在私密场合进行，切勿在公共场合进行，否则有失礼仪，影响个人形象。,3头发的梳理,梳理工具：应选用专用的头梳等工具梳理头发，而不宜用尼龙梳子梳头。用尼龙梳子梳头容易起静电反应，导致毛发脱落。,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（二）头 发 的 修 剪,修剪方式：修剪头发的方式具体可分为剪、染、焗、吹、烫等，所选择的修剪方式应当与自己的身份和活动场合相称，否则将有损个人形象。,修剪长度：一般情况下，修剪头发时，男士应做到前发不遮眉、侧发不掩耳、后发不及领；女士应做到刘海勿遮脸、短发不过肩，若留长发，则应注意在重要场合将 头发束起来或盘起来。,修剪频率
5、：头发应当定期修剪，尤其是短发。一般情况下，应每半个月左右修剪一次，最长不宜超过一个月。若需要参加重要典礼或宴会，则可临时修剪一次。,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（三）发 型 的 选 择,发型应与发质相称。硬发质的人宜选择修剪整齐的发型，避免花样复杂的发型；绵发质（头发软而细，且弹性不大）的人宜选择波浪式发型；沙发质（头发干涩、蓬松）的人宜选择简短式发型；卷发质（即“自来卷”）的人宜遵从头发原有的特性塑造与脸相称型的发型。,发质,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（三）发 型 的 选 择,与脸型相辅相成的发型能够对脸型起到扬长避短的作用。 椭圆形脸适合任何发型； 圆形脸适
6、合头前部或顶部略微隆高、两侧略遮脸颊的不对称式发型； 长形脸适合遮住前额、两颊部位适当蓬松的发型；,脸型,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（三）发 型 的 选 择,方形脸适合遮住两颊、掩饰脸型棱角的发型；“甲”字形脸适合遮住前额、两颊及后部蓬松而饱满的波浪式发型；“由”字形脸适合顶部蓬松、露出前额、遮住两腮、下部头发略微肥厚的发型。,脸型,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（三）发 型 的 选 择,选择与身材相匹配的发型，能够遮盖体型缺点，展现和谐的整体美。 身材高大者：宜选择显得大方、洒脱的发型（如短发），避免选择与高大身材形成鲜明对比的发型（如小烫卷）。 身材高瘦者：宜选
7、择略显丰盈的发型（如波浪式长发），避免选择突显“瘦长”特征的发型（如超级短发或盘高发髻）。,身材,任务一 熟悉仪容礼仪,头 发 的 修 饰,（三）发 型 的 选 择,身材矮小者：宜选择显得精致的发型（如短发或盘发），避免选择与矮小身材形成对比的发型（如长发或粗犷、蓬松的发型）。 身材肥胖者：宜选择整体向上、两侧紧束的发型，避免选择增加肥胖错觉的发型（如波浪式长发或两侧蓬松的发型）。 此外，身体局部特征明显不协调者，可通过合适的发型来掩饰不足。例如，肩宽臀窄者，可选择披肩发或下部蓬松的发型，以发盖肩，可分散肩部宽大的视角；颈部细长者，可选择蓬松的长发扩展颈部视角；颈部粗短者，可选择中长发，以分散
8、颈部注意力。,身材,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（一）保 持 清 爽,1清洁,清洁面部应做到早晚各一次。洗脸水的温度以40左右为宜。洗脸时，应选用符合自身肤质的洁面产品，涂在掌心用水揉开，然后均匀地抹在脸部、耳朵、脖颈处，从下往上、从内向外打圈揉搓并反复多次，再用清水洗去泡沫。 清洁面部时，还应注意清理鼻腔并保持鼻部无“黑头”，清理口腔并保持口气清新。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（一）保 持 清 爽,2护理,洗完脸后，应取适量眼霜涂抹在眼部，取适量爽肤水轻拍面部，然后涂抹适当的润肤产品，以补充皮肤所需养分，保持面部润泽、光洁、清爽。一般而言，润肤油和润肤霜较适合秋
9、冬季使用，润肤乳和润肤露较适合春夏季使用。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（一）保 持 清 爽,3保养,坚持面部按摩，以活动面部经络，减缓皮肤老化；,保证充足的睡眠，以使面部红润、容光焕发；,定期敷面膜，以彻底清除面部污垢并为其补充营养；,多吃水果蔬菜，以摄取皮肤所需的各种营养成分，使面部看起来健康自然；,保持良好的情绪，以使面部看起来精神饱满。,养成多喝水的习惯，以保持皮肤水分，使面部光滑润泽；,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,1化妆的原则,个性：化妆应因人而异，根据脸型与五官的特点确定修饰方法，扬长避短，从外形上充分展现自身的风格或气质。,1,自
10、然：除特殊场合外，化妆应力求自然、真实，使妆容看不出明显的修饰痕迹，切忌矫揉造作、过分修饰，否则，将无法给交际对象留下美好印象。,2,协调：化妆应使整个妆容与年龄、衣着、身份、场合相配合，给人留下整洁、雅致、恰到好处的印象。,3,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2女性的装容,女性妆容有日常妆和宴会妆之分。日常妆注重淡雅，主要适于日常工作与生活场合；而宴会妆则较为浓艳，主要适于晚会、宴会、舞会等场合。 无论是日常妆还是宴会妆，女士们都需要选择合适的彩妆产品并按照正确的步骤进行。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,1,彩妆产品主要包括粉
11、底（包括粉底液、粉底霜、粉饼等）、蜜粉（散粉）、眉笔（或眉粉）、眼影、腮红、眼线笔（或眼线液）、睫毛膏、唇彩（或口红）等。,选择合适的彩妆产品,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,1,选择合适的彩妆产品,眉笔的颜色应与头发的颜色相近。,眼影、腮红和口红的选择则应注重妆容的要求，若是日常妆，则上述彩妆产品的颜色应以暖色调为主，并尽量与上妆部位的肤色接近，以打造更加自然的妆容。,在选择粉底产品时，应根据自己的肤色和肤质进行选择，颜色以接近肤色为宜。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,1,选择合适的彩妆产品,在选择彩妆产品的同时，还需购置一些
12、化妆工具，如眉钳（或眉刀）、美容剪、粉刷（或粉扑）、睫毛夹、腮红刷、眼线刷等。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,打粉底 打粉底的目的是调整皮肤颜色，使皮肤平滑、细腻、有光色。打粉底时需要注意：粉底应轻薄，并与肤色自然融合，而不可涂抹过多、过厚，以免脸部显得无立体感或看起来像石膏像；粉底涂抹应过渡到位，切忌在发际边缘、脸部两侧、脖颈处留下明显的分界线。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,定妆 用粉刷蘸取少许蜜粉，轻刷于面部与颈部，以降低粉底的油光感并固定底妆。 对于油脂分泌旺盛的部位（如额头
13、、眼角、鼻翼、嘴角等处）可多刷点蜜粉。这样可以增强粉底附着力，使妆容持久，还能增加肌肤光泽度。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,修饰眉毛 用眉笔或眉粉沿着眉毛生长的方向轻轻地描画，并注意使眉头浅、眉峰深、眉梢清晰，以使眉形具有立体感。描出的眉形应与本人的年龄、脸型和性格相称，同时，应避免将眉毛挑得过高，以免给人一种尖酸刻薄、缺乏亲和力的感觉。描眉之后，用眉刷将眉毛轻刷一遍，以使眉毛整齐、服帖。 值得注意的是，描眉需要在眉形已经修整的情况下进行，否则，应先进行修眉。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的
14、步骤化妆,修饰眼部 眼部修饰包括涂眼影和画眼线两项内容。 眼影的最主要功能是强化眼部的立体感，因而涂眼影时，应注意体现出层次感。,具体做法为：先用眼影刷蘸取少量浅色系眼影，由上眼皮中部向眼尾，再由眼窝向眼尾方向刷上轻薄均匀的一层；然后将与该浅色系眼影搭配的深色眼影涂于眼尾处，并用眼影刷自外眼角向眼窝方向呈放射状均匀晕染，使其与浅色眼影自然过渡。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,眼线可以很好地改善眼睛轮廓，使眼睛生动有神。 具体做法为： 画上眼线时，应用眼线笔或眼线液沿着睫毛根部由内眼角向外眼角方向分段描画，并用眼线刷晕染均匀，眼尾部分的线条
15、可比眼头部分的线条略粗或往上提拉，以使眼睛显得更大；,画下眼线时，应从外眼角向内眼角方向分段描画，并在眼睛中部收笔，以体现较为自然的效果。上眼线应比下眼线稍长一些，且一般不与下眼线交合。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,修饰睫毛,修饰睫毛可使眼睛显得更大、更明亮。 具体做法为： 首先，用睫毛夹依次在睫毛根部、睫毛中部和睫毛尖端三个位置稍微用力夹紧几秒并轻轻提拉使睫毛卷曲上翘；,然后，顺着上睫毛和下睫毛的生长方向均匀地涂刷睫毛膏，使睫毛定型并显得更加浓密、修长。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤
16、化妆,打腮红,打腮红可以改善肤色并增强面部立体感。,具体做法为：用腮红刷蘸取少量腮红轻轻刷于颧骨下方，然后由发际向脸颊逐渐晕开，使其与肤色自然过渡。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,修饰唇形,修饰唇形时，可先涂一层润唇膏滋润双唇，然后选用颜色略深于口红或唇彩的唇线笔，勾画出理想的唇形，再用唇刷蘸取口红或唇彩涂抹双唇。,修饰唇形时应注意：A若嘴唇上有翘起的死皮，则应先去除死皮；B唇线应与嘴唇融为一体，而不可勾勒得过于明显；C口红或唇彩的颜色应与眼影、腮红的颜色相协调。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,2,按正确的步骤化妆,检查修正,化妆完成后，应当全面、仔细地检查妆容的效果。若发现问题，则应及时修正，以保持妆容的理想状态。,任务一 熟悉仪容礼仪,面 部 的 修 饰,（二）适 当 化 妆,3,及时补妆,任务一 熟悉仪容礼仪,面
