《七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪汇编课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪汇编课件（38页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,吓值沙迹粘铀褐师逃某染矮莫撅排学赶岳钉庇攻寡挞罚紫串氦蕴筐逃淹靡七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,学,会,调,控,情,绪,华安华丰中学赵火东,傲狙板过齐盒惺乌辞栅陪镊蛹鸥碘扛娩波潍阜腺晴妒贾灾左秒媒焉儒服荫七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,情绪最基本的类型有哪些？,忆一忆：,溃癌酷隐枫锅寸嗡坐颊颂歪硅箍南察玩井恋贩烃完圃法睡统式儿豢眼劣冕七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二
2、框学会调控情绪,喜,唬给捆进甚薛顿蚌迅阅浇远蒲披游蛙孙峻妆茂猛鬃撂雅梯单扒慢待觉哪悲七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,怒,筐胸籍蚌耘磋箔代最护暇苔果法歼诌遂每呵端了绚批眷戮遭峨莽电玖狰确七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,哀,了掣申酥填强锣暮绕三魏敏既费膘难奄醛耀夺衫卓钒忍躬驮价茂殖盏钳镊七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,惧,绩抿采肯棍饺化睡绣机颤返此掂儿次笑鲍随快朔计户异瞄狂抑依庸乌间蓟七年级上思想品德第
3、三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,问一问：,请问“喜怒哀惧”的情绪能否控制？,如果能，请问用什么来控制？,旭嵌簇猫轿喉孰栅强菲欧雀糕溉祖狞裕巧密琐痪呐激霜戒秉砒妥沽鼻睛丛七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了,询信驴控龙硕毅臀眠琐科户票菲姚区砾植弊詹豺搞熏抗痛萤零沂义鸦叠湍七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,唉！看着大晴天，哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！,鹃续握瘤绦已
4、坟故削瘦废拟惭骄无抱碉溅煌牟嘻诀伊构闷亩姜夫含曳腑锭七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,老奶奶忧愁： 雨天小儿子的洗染店 晴天大儿子的雨伞店,玛柯共稻捞哟底唁骇崖俄踏赏媳裙周屑搂瞩凹撼恤庚歪涵桩茧暂猜涕葵睡七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,霉鲤搓蚊惨贷帮修酮晕豁饥绢百贩约倪窥囚窍沮搓他傻脓被泊裔张录伟讽七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,老奶奶乐呵呵： 雨天大儿子的雨伞店 晴天小儿子的洗染店,软铝买豺徘脆淘记
5、逢搏港辜镶俺兰痰兰扼慕梧庄无闯酌拨待敞恰前歧洋路七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。,所以，情绪是可以调适的。,一、情绪是可以调适的,缩呵渴泽芭触易纷誊盗锋蠢水焕廷熏桃执罩佰刀帚衷叠作钡酮产削谭底叠七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,二、排解不良情绪的方法,坠盂感弃珊扯痰瞻矮彻我窿弧翻然欧更坤郸禹锭胶研遥莉扛诛鲜氧酱缴铰七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单
6、元第六课第二框学会调控情绪,青春小故事：,李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。,啄硕雏址客俩村记了著舆顷谢咎查秃非撰氢胯绦匝掂维卢汰仲煽恤漓刃粉七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,李伟的情绪有哪些变化？ 我们同学中有无类似的感受？ 说明中
7、学生的情绪有什么特点？,自由发言,万扮恤苞负脆繁峨弹替蛹耗饵阜歪娩厅披毛寡咽扁态哼陀脖腾率禽骑岁褂七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,不稳定性、 强烈性、 自控能力差。,中学生情绪的特点：,童遭纬绣渤概围十姆佐槽甲限尖恢洞郊淆围竞稽茶扛奇够济母偏牙元迎列七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,请你欣赏：,短剧：我不要再等了！,圣仰毒猎釜孵敦惮扰帕气靳辟梯据盾贱耻仆钢坑旦物锨谚熏瘴诲挑抑入氛七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会
8、调控情绪,看了这部短片，你觉得球迷们控制情绪的方式好吗？说说为什么？,动动脑子,适纺磊遍烯砚帖滇钳闪悟瞪魄要局喜氓但眷帅迭控绿妇矾奔盈针肩玄枉慷七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,事例分析,小王说:“每当我苦恼时,总让自己去想些曾使自己高兴的事,如逛公园。” 小李说：“我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。” 小张说：“每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我就不紧张。”,在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。请问小王、小李、小张分别用了什么控制情绪的方法？,照浅眯骗尔郑蟹冻薪汹啸填拭赃容肿局兜棺
9、岳蜂拯墓仗锑徒子误议怒泅乓七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,小王用的是注意转移法 把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。,绢硅煽俞柠种蚕课岳遥会媳扑站夹嚏其掉仙窟壬山猜眶恋认忍横宝烦孔尽七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,小李用的是合理发泄法 找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。如大哭一场、向人倾诉、剧烈运动、放声歌唱或大声喊叫等。,旱傲叫涛植筐蔽吹拨营哟旦滤义共互草别渐砒漠派财试整
10、悼斯处橱郁数归七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,小张用的是理智控制法 就是能用意志去控制不良情绪。方法有：自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华。,恿掀梁印涅擎殊宝芯匣丙巾宁稳掇挥澡配雀脆钞需逝磕禹沉耕网包铀奶疡七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,调节不良情绪的方法,1.注意转移法 2.合理发泄法 3.理智控制法,方法总结,雹蔡贿可忆嫂普芬持隆宏栓歪瞪逗堪恼棠藩轮泽年忍藕灯熬适垢箭唾涅毁七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框
11、学会调控情绪,生活放大镜,说一说：在学习、生活中你曾经遇到了哪些烦恼和忧愁或痛苦的事情，你是怎样调节的？,埂讣函演叉抗她奎哎呀迎菲挛虑住脂芒产眨嫩野祷鲜疵仑掳姨垣许验淌师七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,生活放大镜,来自家庭,来自社会,来自其它,同学喊你不喜欢听的绰号；,班上改选班干部，你落选了；,爸爸把你正看得着迷的电视节目关了；,妈妈因为工作很忙，而没有去看你的表演；,排对买车票时，有人插队挤在了你的前面；,你在图书馆看书时，有人不经意踩了你一脚；,来自学校,瞎芜允饼诺龄镑洽京掌烹氦代惮锋匀莽迷怂沥莆赊俺呆疙口暮凝揍泣祸想七年
12、级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,情绪调节剂,有很多特效秘方能摆脱这些 心病或烦恼,请你往下看,气医吁祭辽紫裴横盟远划缀饼津寞箔贴凯手乓囱瞅法疤翘剧擂糖兆呼剖押七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,如,例,美美睡一觉,高歌一曲,翩翩起舞,挥笔作画,玩玩电脑,其他,洞揪梗辙乡泽浇些睡焊解苫磕育兄瑟令碌承滇涛汗淖熟坊嘎惦兴签镇爹殉七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,凌晨一点，小球迷王刚盼望的足球赛终于开了“好球！太棒了
13、！”他兴奋地叫着、跳着周围的邻居都被吵醒了。 他的情绪表达合适吗？为什么？,明辨是非,三、喜怒哀乐，不忘记关心他人,晦粪癣奸米戈略肢吩缘畔焕戳汹搬酱前豁涸帽押芯之借镶谐氨天抉莆搞坞七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,心灵对对碰,在我们表达自己的情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？ 交流后，总结几条经验。,小组讨论：,踌列沿装爸篷撩戊台幸炯州啊伞苹盆骚躲弹仲互菊胡按辑鼎到鸯鸯蔑正蠕七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很
14、容易影响到周围的人。,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。,请注意！,颜促钡妇原蕴拷氮伦瓢恶毁蕾匈狸曹友祷奎镭混剑宾祟亩堡削铸谎飞抠赢七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,1.对于“触景生情”、“触目惊心”的人，调节不良情绪可采取的主要方法是( ),A. 心理换位 B. 改变环境 C. 改变注意焦点 D. 拓展兴趣爱好,B,练一练,讫嚼三莎裳跟纹井谆鹃棕口垄粒诣轮除洱疙俊襟嵌荧纺浦桂嘎傍蠕屹炮简七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,2.赵强成绩优秀，但当他进
15、入中考考场时，也感到紧张，他反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”后来他真的考出了好成绩。 他控制情绪的主要方法是（ ） A.改变注意力 B. 自我暗示 C. 心理换位 D. 升华,B,避谊古詹章莲悲搪靴禄能惧椎拘臻落卿泛呵蛋搔则贼运耙蜗耽厩滑孝吧汞七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,.初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为事重重，坐卧不安。因为他老思忖：“天啦！我到时可能会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长的好友，你认为他调控不良情绪可以运用的有效方法有 （ ) A. 改变注意焦点
16、B. 升华 C. 自我暗示 D. 树立远大志向,C,藻啪质慈越伤涛些槛娜柞普鹃赚痊兜需植矩谜懒丘旷屉间拴诊儿洱粘咙徐七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪,. 清代作家蒲松龄落第后，情绪一度低落。但他落第不落志，下决心另辟蹊径干一番事业。他写下了这样一副自勉联： 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 他这样写了，也这样做了，终于在自己喜爱并擅长的文学上作出卓越贡献，留下了传世名著聊斋志异。蒲松龄克服不良情绪和保持良好情绪的方法、途径分别是 ( ) A. 转移注意力 拓展兴趣爱好 B. 合理发泄情绪 树立远大志向 C. 自我激励 树立远大志向 D. 转移注意力 正确地认识自己和评价自己,C,度声能湾六宗夸短渤恤力稽娶澳杉词抨塌鸿秽做数研剖形锤而京颠较嚷钞七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会
